Quantcast
 
 

السابق التالي
 

 

تاثيرات التوتر

 

يعرف التوتر بانه مرض نفسي مصاب به معظم سكان العالم نظرا للمشاكل الاجتماعية اليومية التي ترافقنا في العمل اضافة الى ما يشاهده الناس ويتابعوه من أخبار. و لكن على كل فرد معرفة التحكم بمشكلة التوتر نظرا لما يسببه من مشاكل صحية و امراض اذا لم تتم السيطرة عليه.

...إقرأ المزيد

أغذية صحية منشطة تغني عن القهوة

 

يضطر الكثير من الأشخاص إلى شرب القهوة عدة مرات يومياَ للحفاظ على انتباههم وتركيزهم، خصوصاَ في فترات التحضير للامتحانات.  إلا أن هذا الأمر قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية بسبب مادة الكافيين التي تحتوي عليها القهوة، والتي قد تؤدي إلى حرمان مدمنيها من النوم والراحة الليلية.

...إقرأ المزيد

كيفية تجنب لسعة البعوض

 

يعاني معظمنا خاصة مع قدوم فصل الصيف من لسعة البعوض , التي تسبب عادة إحمرارا وتورما في الجلد، و يكون مصاحبا لحكة مزعجة ايضا. لذلك على جميع الأشخاص حماية أنفسهم من لسعة البعوض و خاصة الأطفال والنساء الحوامل وكبار السن، لأن مناعتهم تكون ضعيفة.

...إقرأ المزيد

نصائح للمحافظة على حاسة السمع

تعتمد صحة السمع على المعرفة بمدى شدة الأصوات التي نتعرض لها و خطورتها على حالة السمع ولذلك هناك نصائح للمحافظة على حاسة السمع، يمكن لاتباع نظام خاص بالتعامل مع الضجيج أن يحمي السمع من المشاكل في المستقبل.

...إقرأ المزيد

 

 

عشبة الراوند

 

عشبة الراوند هي نبات معمر و توجد منه عدة أنواع , أوراقه راحية كبيرة الحجم وحافتها مسننة أو متماوجة، وعنق الورقة شحمى، الأزهار وحيدة الجنس في سنابل كثيفة لونها أبيض مشرب بالأخضر.

...إقرأ المزيد

الخلة

 

الأخلة , بذر الخلة , الخلة , Ammi هي نوع نباتي عشبي حولي أو ثنائي الحول يتبع جنس الخلة من الفصيلة الخيمية و هناك نوعان : الخلة البلدي او الطبية Ammi visnaga  و الخلة الشيطانية تعرف باسم Ammi majus وكلاهما من فصيلة واحدة. كما انهما نباتان عشبيان حوليان و الخلة البلدي والتي تسمى بالخلة الطبية لها تأثيرات موسعة للحالب فتخرج حصاة الكُلى. كما أنها توسع الاوعية الدموية والشعب الهوائية وتستخدم ضد الذبحة الصدرية ولمرض الربو .

...إقرأ المزيد

الخزامى و فوائدها

نبات الخزامىlavender ,اللافندر، ويقال له أيضا نبات خيري البر .رؤية الخزامى بين الزراعات المختلفة تمتع العين، وتنعش الأنف يتميزالخزامى برائحته العطرية القوية. وهوية  نبات جذاب بأزهاره البنفسجية الجميلة وينمو عادة في الهضاب ومرتفعات المناطق الصخرية.

...إقرأ المزيد

البرسيم الاحمر

البرسيم الاحمرأو الفصة هو نبات عشبي معمر يتكاثر بالبذور بالطرق المألوفة، وينمو في البيئات شبه الرطبة ونصف الجافة والجافة في المناطق المعتدلة والدافئة وفي الأراضي الجيدة. أزهار البرسيم الاحمر يتراوح لونها بين الأصفر والمزرق البنفسجي وبذور في ثمار حلزونية قرنية.

...إقرأ المزيد

 

 

طريقة تحضير بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو

اليك سيدتي طريقة تحضير بيتزا الدجاج بصلصة الباربكيو من مطبخ دنيتي

...إقرأ المزيد

طريقة عمل طبق الدجاج بالاناناس

اليك سيدتي طريقة عمل طبق الدجاج بالاناناس من مطبخ دنيتي

...إقرأ المزيد

طريقة عمل برغل بالبندورة

اليك سيدتي طريقة عمل برغل بالبندورة من مطبخ دنيتي مع المقادير و المكونات

...إقرأ المزيد

طريقة عمل فلة الجبن

 

اليك سيدتي طريقة عمل قلة الجبن السورية الشهيرة مع المقادير و المكونات من مطبخ دنيتي

...إقرأ المزيد

 

 
الطب النبوي حرف الهمزة

إثْمِدٌ: هو حجر الكحل الأسود، يُؤْتَى به من أصبِهانَ، وهو أفضلُه، ويؤتَى به من جهة المغرب أيضاً، وأجودُه السريعُ التفتيتِ الذى لفُتاته بصيصٌ، وداخلُه أملسُ ليس فيه شىء من الأوساخ.

...إقرأ المزيد

الطب النبوي - حرف الياء

يقطين : وهو الدُّبَّاء والقرع، وإن كان اليقطينُ أعمَّ، فإنه فى اللُّغة: كل شجر لا تقومُ على ساق، كالبِّطيخ و القثاء و الخيار . قال الله تعالى: {وَأَنْبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ }[الصافات:146]

...إقرأ المزيد

في علاج الخَدَران الكُلِّى الذى يَجْمُدُ معه البدن

ذكر أبو عُبَيْدٍ فى ((غريب الحديث)) من حديث أبى عثمانَ النَّهْدِىِّ: أنَّ قوماً مرُّوا بشجرةٍ فأكلُوا منها، فكأنما مرَّتْ بهم ريحٌ، فأجمدتْهُم، فقال النبىُّ صلى الله عليه وسلم: قَرِّسُوا الماءَ فى الشِّنَانِ، وصُـبُّوا عليهم فيما بين الأذانَيْن ، ثم قال أبو عُبَيْد: ((قَرِّسُوا)): يعنى بَرِّدوا.

...إقرأ المزيد

الطب النبوي حرف الصاد

صَلاَةٌ: قال اللهُ تعالى: { وَاسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ، وَإنَّهَا لَكَبِيرَةٌ إلاَّ عَلَى الْخَاشِعِينَ }[البقرة : 45]
وقال: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُواْ اسْتَعِينُواْ بِالصَّبْرِ وَالصَّلاَةِ، إنَّ اللهَ مَعَ الصَّابِرِينَ}[البقرة : 44].
وقال تعالى: {وَأْمُرْ أَهْلَكَ بِالصَّلاَةِ وَاصْطَبِرْ عَلَيْهَا، لاَ نَسْئَلُكَ رِزْقاً، نَّحْنُ نَرْزُقُكَ، وَالْعَاقِبَةُ لِلتَّقْوَى}[طه : 132]
وفى ((السنن)): ((كان رسول الله صلى الله عليه وسلم إذا حَزَبَهُ أمْرٌ، فَزِعَ إلى الصَّلاةِ)).
وقد تقدَّم ذكر الاستشفاء بالصلاة من عامة الأوجاع قبل استحكامها.

...إقرأ المزيد

 

 

لا ترمي الصحون ذات الشقوق بعد اليوم

 

يحدث سيدتي أن يظهر أحياناً شق بسيط أو صدع في احد الصحون المفضلة لديك شق بسيط أو صدع في صحن طعام

...إقرأ المزيد

نصائح العناية بالشعر

سيدتي مهما كان نوع شعرك, جاف, دهني او مهما كانت حالته اليك هذه النصائح من سيدة المنزل دنيتي

...إقرأ المزيد

تعرفي على مراحل تكوين الجنين

 

مدة الحمل الطبيعية عند الامل الحامل هي 40 اسبوع, قد تجد الام صعوبة خلال مراحل الحمل حيث غالبا ما تكون الأسابيع الـ 14 الأولى هي الأصعب, من خلال هذا المقال المختصر تعرفي على مراحل تكوين الجنين

...إقرأ المزيد

أخطاء يجب تفاديها عند غسل الوجه

إن عملية غسل الوجه أعمق من مجرد فركه بـ الصابون وشطفه على عجلة، رغم أن غسل الوجه يبدو أبسط جزء في أي نظام للعناية بـ البشرة ، إلا أن كثيرا منا لا يقوم به على النحو الصحيح فالأمر يتطلب الانتباه إلى عدة أخطاء وتجنبها.

...إقرأ المزيد

 

 
إرشادات غذائيّة لمرضى الغثيان

اليكم إرشادات غذائيّة لمرضى الغثيان من تغذية دنيتي و الغثيان هو شعور  يصيب الجهاز الهضمي حيث يصاحب هذا الشعور الرغبة بالتقيؤ والضيق والإنزعاج والدوار المستمر فيشعر المريض بحاجته لإفراغ محتويات معدته عن طريق التقيؤ مصاحباً ذلك الشعور بالدوار والدوخة الحادة وعدم التوازن وقلة التركيز

...إقرأ المزيد

ارشادات غذائية لمرضى البواسير

يعتبر مرض البواسير من اكثر اضطرابات الشرج انتشارا في ايامنا هذه,كما أن الاسباب الحقيقية لحدوثه غير واضحة تماما و لكن إرشادات غذائية لمرضى البواسير يمكن الاعتماد عليها لتخفيف الام هذا المرض

...إقرأ المزيد

إرشادات غذائيّة لنظام غذائي غني بالألياف

 

اليك سيدتي إرشادات غذائيّة لنظام غذائي غنيّ بالألياف من اخصائية التغذية فيدال المصري عبر موقع دنيتي

...إقرأ المزيد

ارشادات للوقاية من مرض السرطان


انَّ اتباع أسلوب حياة صحي يُقلِّل من خطر الإصابة بالسرطان، ويكون ذلك بتناول نظام غذائي متوازن وصحي، المحافظة على النَّشاط واللياقة, الإقلاع عن التَّدخين و تجنب شرب الكحول.

...إقرأ المزيد