دنيتي | الصحة
صحة دنيتي تحوي كل المواضيع الصحية و المفيدة مثل الصحة العامة , صحة العائلة , التغذية , الريجيم , الطفل , الاسرة , النظافة المنزلية و غيرها من المواضيع المهمة
الانفلونزا
الانفلونزا او النزلة الوافدة هو عبارة عن مرض معدي ناتج عن مجموعة من الفيروسات بامكانها ان تسبب بأمراض الجهاز التنفسي وخاصة التهاب رئوي . كما تسبب هذه الفيروسات بأعراض أخرى مثل السعال وألام في العضلات و المفاصل اضافة الى الإرهاق و الصداع واحتقان البلعوم .
إقرأ المزيدخطر التدخين
يعتبر التدخين من اكبر الآفات التي يعاني منها المجنمع في ايامنا هذه و التي تهدد صحة الانسان و تؤدي الى وفاته. كما انها تسبب العديد من الامراض حيث يؤدي التدخين إلى امراض شرايين القلب والجلطه, اضافة الى السعال المزمن وإفراز المخاط والتهابات حادة في الصدر.
إقرأ المزيدمعالجة تساقط الشعر
ان تساقط الشعر مشكلة يعاني منها معظمنا, و هي ناتجة عن عدة اسباب, اما ان تكون ناتجة عن وجود خلل في الهرمونات , و اما التغذية السيئة او التوتر الذي يعد من اهم و اشهر الاسباب المؤدية الى تساقط الشعر .
إقرأ المزيدمرض السل
ان مرض السل ايضا هو عبارة عن عدوى تسببها جرثومة يمكن ان تنتشر عن طريق الغدد الليمفاوية ومجرى الدم و تنتشر في كافة انحاء الجسم و خاصة في الرئتين. كما ان هذه الجرثومة تستطيع العيش بشكل كامن في جسم المصاب.
إقرأ المزيدمرض السكر و معالجته
اصبح مرض السكر مرض العصر في ايامنا هذه خصوصا ان 4% من البشر في العالم يعانون منه, اما بالنسبة لتعريفه فهو عبارة عن اضطراب في تركيز سكر الدم الناجم عن عوز هرمون الأنسولين، أو عبارة عن انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين.
إقرأ المزيدفقر الدم و معالجته
يعتبر مرض فقر الدم حالة طبية منتشرة في هذه الايام , و هو يتميز بوجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء في الجسم و هي السؤولة عن نقل كمية كافية من الاكسجين الى الانسجة. كما يكون فقر الدم حالة مؤقتة او حالة طبية مستمرة، و يمكن ان يتراوح بين المعتدل والحاد.
إقرأ المزيدحب الشباب
تعتبر مشكلة حب الشباب من اكثر المشاكل التي تعاني منها النساء و الرجال في فترة سن البلوغ , حيث يلجا الكثيرون منهم الى اطباء الجلد للتخلص من هذه المشكلة, دون العلم بوجود اقنعة طبيعية لمعالجة حب الشباب .
إقرأ المزيدالاسبارتام
ماهو الاسبرتام ؟
الأسبارتام مُحَلي صناعي غير سكري، وهو أحلى بـ 200 مرة تقريباً أكثر من السكر، ولكن بسعرات حرارية أقل بكثير.
مرض الاكتئاب
الاكتئاب هو مرض منتشر، خطير، معقد و الاكتئاب عبارة عن مصطلح يستخدم لوصف خليط من الحالات المرضية أو غير المرضية في الإنسان والتي يتغلب عليها طابع الحزن و مرض الاكتئاب هو اكثر من الشعور بوعكة او حزن شديد.
إقرأ المزيدطرق للحفاظ على جمال عيونك
تغنى بهم الشعراء و الادباء و هو جمال العيون اليك سيدتي طرق حتى تبقى عينيك جميلتين، وتتمتعان بصحة جيدة، فعليك أن تحافظي عليهما بإتباع هذه النصائح :
إقرأ المزيدطرق مفيدة لعلاج نزيف اللثة
اللثة منطقة حساسة في الفم، ولا بد من التعامل معها بالشكل الصحيح حتى نمنع تعرضها للأذى أو النزيف، وأن أهم أسباب نزيف اللثة هي، تنظيف الأسنان بقساوة شديدة، اضطرابات هرمونية، تجمّع البلاك، نقص فيتامين "ك"، استخدام الخيط بطريقة خاطئة، أو التدخين بشكل مفرط، بالإضافة إلى أمراض الدم.
إقرأ المزيدكيفية التخلص من دهون الارداف
تعاني بعض السيدات من بروز منطقة الأرداف لديهن بشكل غير جميل ، ويضفى عليهن شكل حبة الاجاص بسبب تكدس الدهون في هذه المنطقة، اليك سيدتي بعض التمرينات الضرورية للحفاظ على جمالك، إضافة إلى تقوية عضلات الأرداف وتحويلها إلى عضلات قوية بدلا من الدهون المتراكمة.
إقرأ المزيدأكلات تساعد في التخسيس
هل تحلمين بان تاكلي كل ما تشتهين و ايضا الحصول على جسم سليم و جميل من دون زيادة الوزن , إليك هذه المأكولات التي يمكن أن تتناولي قدر ما تشائين منها دون زيادة في الوزن.
إقرأ المزيدنصائح مهمة للمرأة الحامل
من اهم مراحل الحياة التي تمر في المرأة هي فترة الحمل جيث تحتاج فيها المرأة الحامل إلى عناية خاصة واتباع تعليمات محددة من أجل الحفاظ على صحتها من جهة ومن جهة أخرى الحفاظ على الجنين فيجب إتباع نصائح معينة للحفاظ على صحة المراة الحامل .
إقرأ المزيدطرق سريعة لتبيض الاسنان
اصفرار الاسنان هي حالة مزعجة يعاني منها الكثير من الناس و يسعون بكل الطرق الى تبيض الاسنان منها جلسات لدى طبيب الاسنان و غيرها من الادوية الكيمائية اليك طرق سريعة و فعالة تساعد في تبيض الاسنان.
إقرأ المزيدأوميغا 3
أوميجا 3 Omega هو حمض دهني غير مشبع يحتوي على آصرة مزدوجة يستخلص عادة من السمك و الخضار و يساعد في تخفيض الكوليسترول . تتكون أحماض أوميجا 3 عموماً من عنصرين مهمين : Epicosapentaenoic(EPA) Docosahexaenoic (DHA) .
إقرأ المزيدسرطان الجلد
سرطان الجلد Melanoma هو تغيير خبيث يطرأ على الجلد ويمكن ان يحصل لعده أسباب، سرطان الجلد يتطور في البشرة ولهذا عادةً ما يكون الورم واضح بالعين المجردة، وهذا ما يسهل تشخيص المرض في مراحله الأولى غالباً و من أسمائه أيضا الميلانوما أو (سرطان الخلايا الصبغية)، و سرطان الخلايا القاعدية و سرطان الخلايا الحرشفية .
إقرأ المزيدفوائد التعرض للشمس
التعرض للشمس له فوائد كثيرة و خاصة في فصل الشتاء للحصول على بعض الدفء, إلا أن الإفراط في التعرض للشمس له أضرار بداية من التجاعيد ونهاية بمرض سرطان الجلد او ضربة الشمس و الشمس مصدر الأشعة فوق البنفسجية كما انها مصدر مهم للفيتامين د.
إقرأ المزيدخلطات تبيض الوجه
حلم كل سيدة ان تحصل على جسم جميل و صحي و بشرة تشع نضارة و حيوية أغلب النساء يعتقدن أن اكتساب بشرة فاتحة اللون في منطقة الوجه هو امر صعب و لكن اذا اتبعت احدى هذه الطرق في تبيض الوجه بشكل مستمر فانك سوف تحصلين على وجه مبيض بالنسبة التي تريدين.
إقرأ المزيدالشراهة أسبابها و علاجها
الشراهة هي الرغبة الْملحة في الطَّعَامِ , الاشْتِهَاءُ,هو الرغبة المفرطة للطعام على الرغم من الشعور بالشبع ، و ذلك لعوامل نفسية وهرمونية تختلف من حالة لأخرى و تحتاج لعلاج مختلف و يمكن أن تستمر حالة الشراهة لفترة ثم تتوقف أو يمكن أن تستمر مسبباً للمريض أمراض كثيرة بسبب السمنة .
إقرأ المزيدالحموضة أسبابها و علاجها
الحرقة أو الحموضة هي ظاهرة شائعة عند أغلب الناس، و هي غالبا ما تكون ظاهرة عرضية عابرة ولا تثير القلق. فكثيرون من الناس يعانون من الحرقة و هو إحساس حارق على امتداد قناة الطعام المريء بشكل يومي بصورة عامة. والحرقة المتكررة يوميا قد تشكل مشكلة خطيرة وتستوجب علاجا طبيا.
إقرأ المزيدفطر الاظافر أسبابه و علاجه
الجمال و الانوثة و النظافة و غيرهم من الهواجس التي تعيشها في المرأة من أجل الحصول على جسم صحي و رشيق و لكن تبقى الامراض هي الهاجس الاهم و منها فطر الاظافر و خاصة في موسم الصيف حيث يؤدي فطر الاظافر ، إلى جعل الاظافر سميكة وصفراء ومشوهة، وقد تكون مؤلمة أيضا.
إقرأ المزيدالامساك أسبابه و علاجه
الإمساك , عسر التغوط ، هو حالة شائعة عند اكثر الناس يشير إلى حركة الامعاء النادرة وصعوبة تمرير التغوط, الإمساك سبب شائع للتغوط المؤلم. الإمساك الشديد يشمل الإمساك الحاد والانحشار البرازي.
إقرأ المزيدالعناية بالشعر الدهني و الجاف
الشعر زينة المرأة و دليل انوثتها و منه الطويل و منه القصير ومنه الدهني و منه الجاف و لكن هل واجهت يوما ان شعرك اصبح مزيجا بين الدهني و الجاف , الشعر المزيج ما بين الدهني والجاف هو عبارة عن جذور دهنية مع أطراف جافّة جرّاء أسباب عدّة ومنها: التلوث في الغلاف الجوي، المكيّف، الإفراط في استخدام الشامبو أو صبغات الشعر غير الصحية .
إقرأ المزيدنصائح سريعة للحصول على يدين ناعمتين
بعد نهار شاق في الامور المنزلية اليومية هناك عوامل قد تؤثر على اليدين بشكل كبير، والعناية بهما تتطلب وقتا كافيا ولهذا اليك سيدتي نصائح سريعة للحصول على يدين ناعمتين وحمايتها من هذه الأعمال اليومية ، وهذه العناية تتحقق من خلال عمل الوصفات الطبيعية ، وللحصول على يدين صافيتين عليك سيدتي باستخدام الليمون فهو يزيل البقع ويقوى الأظافر، بالإضافة إلى أنه يعطى صفاء لليدين وإضافة النعومة التى يفتقدها نتيجة للأعمال المنزلية التى تحتاج إلى المياه والصابون دائما.
إقرأ المزيد