دنيتي

حب الشباب

Share

تعتبر مشكلة حب الشباب من اكثر المشاكل التي تعاني منها النساء و الرجال في فترة سن البلوغ , حيث يلجا الكثيرون منهم الى اطباء الجلد للتخلص من هذه المشكلة, دون العلم بوجود اقنعة طبيعية لمعالجة حب الشباب .

في البداية من اهم حلول مشكلة حب الشباب هو تجنب العرق و المحافظة على النظافة الدائمة والسليمة بنسبة 100%؛ و ذلك لان العرق يخرج معه البكتيريا وسموم الجسم وبقاؤها على الجلد لفترات طويلة وعدم تعرضها للنظافة المستمرة , مما يؤثر سلبا في ظهور الحبوب وترك آثار في الوجه .

كما يجب تناول الكثير من الفواكه الطازجة والخضراوات فهي مفيدة جدا للبشرة حيث تحافظ على شبابيتها وطراوتها. كما ان الاكثار من شرب المياه يساعد على التخلص من حب الشباب اضافة الى تناول الفيتامينات  لزيادة مقاومة الجلد وحب الشباب ، فأحياناً كثيرة يكون السبب في انتشار حب الشباب نقص فيتامين ما في الجسم .

المواظبة على وضع الأقنعة الطبيعية التي تساعد في معالجة حب الشباب واهمها : الزبادي الذي يدخل في تحضير العديد من مستحضرات العناية بالبشرة خاصة الأقنعة و ذلك بسبب مفعوله المرطّب والمغذي للبشرة، اضافة الى وضع اوراق الفراولة على حب الشباب لتخفيف الانتفاخ والاحمرار.  و في النهاية وضع الثلج على البثور الكبيرة المنتفخة وستزول مع الصباح