Quantcast
 

عوارض نقص الماغنيزيوم

 
 

عوارض نقص الماغنيزيوم


Share Instagram print article
 

عوارض نقص الماغنيزيوم

 

عوارض نقص الماغنيزيوم متعددة حيث يتعرض الجسم لنقص و عدم  توازن المعادن والفيتامينات حيث يعتبر توازن المعادن والفيتامينات أمراً مهماً جداً للتمتع بصحة جيدة والبقاء بعيداً عن مختلف الأمراض

 

ثمة علامات محددة تشير إلى أن الجسم لا يحصل على ما يكفيه من الماغنيزيوم الضروري له، أبرزها :

 

  1. المعاناة من التشنج العضلي بخاصة في منتصف الليل.
  2. مواجهة صعوبة في النوم.
  3. الرغبة الشديدة باكل الشوكولا.
  4. المعاناة من القلق.
  5. ارتفاع ضغط الدم.
  6. عدم انتظام دقات القلب.
  7. المعاناة من الإكتام بشكل متكرر.


ملاحظة : إن هذه الوصفات لا تغنيك عن زيارة الطبيب و عمل الفحوصات اللازمة لك و لعائلتك مع تحيات موقع دنيتي

 
 

نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
Share Instagram print article

مواضيع أخرى