-
التهاب الشعب الهوائية هو التهاب يحدث في الجدار المبطن لأنابيب الشعب الهوائية التي تصل ما بين القصبة الهوائية والرئة ، وهذه الأغشية الرقيقة التي تفرز المواد المخاطية تغطي وتحفظ الجهاز التنفسي وكافة الأعضاء والأنسجة التي يستخدمها الإنسان في عملية التنفس الحيوية لديه .
...إقرأ المزيد -
فوائد نبات اللبلاب عديدة و متنوعة, فهو مفيد في علاج الالتهابات الحادة بالشعب الهوائية الذي تظهر كأثر جانبي مع السعال أو في حالات الزكام التي تصيب المجاري التنفسية أو لمعالجة أعراض مرض الالتهاب المزمن بالشعب الهوائية
...إقرأ المزيد -
اذا كنت تبحثين عن طبق مقبلات صحي و لذيذ اليك طريقة عمل طبق الافوكا بالثوم و الزيت من مطبخ دنيتي
...إقرأ المزيد -
يعتبر التين من اكثر الفواكه الغنية بالالياف, و هو فاكهة قديمة جدا كانت تستخدم منذ القديم للعلاج والغذاء ولا يزال التين يستخدم حتى أيامنا هذه لعلاج عدد من الاضطرابات الصحية ، فهو يعتبر مغذ جدا اضافة الى انه يمد الجسم بالطاقة اضافة الى أنه سهل الهضم ومنشط.
...إقرأ المزيد
رجيم اتكنز
رجيم اتكنز هو حمية غذائية منسوبة الى الطبيب اتكنز الذي طورها وتعتمد على التقليل من تناول الكربوهيدرات على ان يتم الاعتماد في المقابل على البروتين بشكل كامل. يذكر ان هذا الرجيم هو رجيم سريع في اسبوع او اكثر لكنه يضمن فقدان الوزن بطريقة سريعة.
...إقرأ المزيدنظام الكيتوزيس لخسارة الوزن
نظام الكيتوزيس لخسارة الوزن او الكيتوزية هي حالة تحدث للجسم بصورة طبيعية وذلك عند الصيام لساعات طويلة أو تقليل تناول الكربوهيدرات. وتحدث عند تطبيق نظام الصيام المتقطع أو عند اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات مثل حمية الكيتو دايت.
...إقرأ المزيدنظام الكيتو الغذائي
نظام الكيتو الغذائي هو نظام منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يُستخدم لتحقيق حالة الكيتوسيس، حيث يبدأ الجسم في حرق الدهون كمصدر رئيسي للطاقة بدلًا من الكربوهيدرات. هذا النظام يتطلب تقليل تناول الكربوهيدرات بشكل كبير، عادةً إلى أقل من 50 جرام في اليوم، مما يجعل اختيار الأطعمة بدقة أمرًا بالغ الأهمية.
...إقرأ المزيدهل الشوفان مفيد لمرضى السكري
يعتبر الشوفان من بين الحبوب الأكثر صحة على وجه الأرض، إنها حبوب كاملة خالية من الغلوتين ومصدر كبير للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة المهمّة.
...إقرأ المزيدفوائد الكينوا للتخسيس
تتسم حبوب الكينوا بغناها بالألياف الغذائية، حيث يقدر حجم الألياف الغذائية في كوب واحد من الكينوا بحوالي 5.18 جرام، اضافة الكينوا الى النظام الغذائي يشعر بالشبع أسرع ولفترة زمنية أطول من المعتاد.
...إقرأ المزيدمشروبات منزلية للتخلص من الكرش
لا يخلو بيت عادة من الخضار و الفاكهة و منها ما هو ذو قيمة غذائية عالية و منها ما هو مفيد للصحة و منها يصنع مشروبات منزلية للتخلص من الكرش
...إقرأ المزيدعلاج التهاب اللوزتين بالأعشاب
ينتج التهاب اللوزتين عن بكتيريا أو فيروسات تصيب اللوزتين، وتجعل المريض يعاني من الألم. وقد يتشكل القيح إذا كان الالتهاب مزمناً،
...إقرأ المزيدفوائد الديتوكس الأحمر
تعمل مشروبات الديتوكس الأحمر على حرق الدهون، وتخليص الجسم من السموم، وتعزيز كريات الدم الحمراء، ورفع المناعة ومقاومة الأمراض المزمنة.
...إقرأ المزيدالفيتوتشيني
تعتبر الفيتوتشيني من اشهر انواع اطباق المعكرونة إذ يُمكن تقديمها مع قطع من صدر الدجاج المقلي بالزبدة أو مع الفطر أو كليهما معاً.
...إقرأ المزيد
طريقة عمل المهلبية
اليك سيدتي طريقة عمل المهلبية بالمنزل بطريقة سهلة و سريعة مع المكونات و المقادير
...إقرأ المزيدطريقة تحضير طبق الكوسا للحمية
اليك سيدتي طريقة طريقة تحضير طبق الكوسا للحمية وجبة مغذية ومشبعة تساعدك على خسارة الوزن بسهولة .
...إقرأ المزيدفصل فى أنَّ الحِمْيَة المفرطة فى الصحة كالتخليط فى المرض
فصل فى أنَّ الحمية المفرطة في الصحة كالتخليط فى المرض و الحمية المعتدلة نافعة
...إقرأ المزيدفي معالجة المرضى بترك إعطائهم ما يكرهونه من الطعام والشراب
روى الترمذى فى ((جامعه))، وابنُ ماجه، عن عقبة بن عامر الجُهَنِى، قال: قال رسولُ الله صلى الله عليه وسلم: لا تُكْرِهوا مَرضاكُم عَلَى الطَّعامِ والشَّرابِ، فإنَّ اللهَ عَزَّ وجَلَّ يُطْعِمُهُم ويَسْقِيهمْ
...إقرأ المزيدالطب النبوي حرف الدال
دُهْنٌ: روى الترمذى فى كتاب ((الشمائل)) من حديث أنس بن مالك رضى الله عنهما، قال: ((كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يُكثِرُ دُهْنَ رأسِهِ، وتسريحَ لِحيته، وُيكْثِرُ القِنَاعَ كأن ثَوْبَه ثَوْبُ زَيَّاتٍ)).الدُّهن يسد مسامَ البدن، ويمنع ما يتحلَّل منه، وإذا استُعْمِلَ بعد الاغتسال بالماء الحار، حسَّنَ البدنَ ورطَّبَهُ، وإن دُهن به الشَّعر حسَّنه وطوَّله، ونفع من الحَصْبَةِ، ودفع أكثر الآفاتِ عنه. ...إقرأ المزيد
في علاج داء الحريق وإطفائه
يُذكر عن عمرو بن شُعيب عن أبيه عن جده قال : قال رسولُ اللهِ صلى الله عليه وسلم : إذا رأيتم الحريق فكبروا , فإن التكبير يطفئه .
...إقرأ المزيدطريقة عمل المخلل بطريقة صحيحة
ما هي عملية التخليل
تتم عملية التخليل باستخدام المحاليل الملحية الحمضية إما من الماء المملح أو الماء المضاف إليه السكر أو عصير الليمون أو الخل، يتم سكب أي من المادتين أو في بعض الأحيان مزيج منهما على المادة المراد تخليلها في وعاء محكم الإغلاق
...إقرأ المزيدنصائح تساعد الطفل على النوم باكرا
نصائح للتخلص من رطوبة خزائن المطبخ
اليك سيدتي نصائح للتخلص من رطوبة خزائن المطبخ بطريقة سهلة و مفيدة جدا, من دون الحاجة الى التكاليف و شركات التنظيف كل فترة
...إقرأ المزيدالتخلص من رائحة السمك باليدين
تعد مرحلة تنظيف وغسل الأسماك من أكثر المهام التي لا تفضلها ربات البيوت، لما يعلق بأيديهن من رائحة قوية غير محببة، ولحل هذه المشكلة اليكم مجموعة من الحيل المنزلية للتخلص من الرائحة نهائيًا
...إقرأ المزيدارشادات غذائيّة لمرضى تشحم الكبد
الكبد الدهني يحصل نتيجة تراكم دهون زائدة في خلايا الكبد حيث تهاجم الدهون الكبد تدريجيا حيث يميل لونه الى الاصفر و لحماية الكبد من الدهون المتراكمة اليكم ارشادات غذائيّة لمرضى تشحم الكبد
...إقرأ المزيدإرشادات غذائية لمرضى السيلياك
مرض السيلياك celiac هو مرض وراثي مزمن سببه الحساسية المفرطة على مادّة الغلوتين Gluten و هي نوع من البروتين المتوفّر في القمح و الجاودار و الشعير و الشوفان
...إقرأ المزيدارشادات غذائيّة لمرضى نقص الحديد
يعاني عدد كبير من سكان العالم من مشكلة نقص الحديد في الجسم, و خاصة اولئك الذين يبذلون جهود كبيرة تعتمد على النشاط الجسدي لذلك اليكم ارشادات غذائيّة لمرضى نقص الحديد
...إقرأ المزيدإرشادات غذائية لمرضى الكلى
اليكم إرشادات غذائية لمرضى الكلى من اخصائية التغذية لمساعدة مرضى الكلى على المحافظة على مستوى جيد لعمل الكلى يجب اتباع الإرشادات التالية:
...إقرأ المزيد