-
من أسمائه شوك الجمل Artchoke , شدق الجمل , الخرشوف الجبلي , العكوب , شوكة النصارى , الخرشف و الارضي شوكي البري أوراقه ذات لون أخضر لامع زغبية عليها أوبار ذات حافة مفصصة تنتهي بأشواك طويلة.عروقه تأخذ لوناً فضياً أزهاره كروية شائكة بحجم كرة التنس ولب الثمرة يمكن أكله وهو عادة ينبت على ضفاف الأودية والمنحدرات الصخرية.
...إقرأ المزيد
-
اكدت دراسة اجراها خبراء علم الأحياء الدقيقة خطر البكتيريا التي تنتقل إلى الإنسان بسبب الهواتف المحمولة، ومقابض الأبواب، فضلاً عن النقود، ودعت إلى إتباع طرق للقضاء عليها، منها ما يتعلق بطرق غسل الملابس وتعقيم الأدوات.
...إقرأ المزيد
-
النواسير , الناسور الشرجي , الناسور الشعري , الناسور العصعصي , بيت الشعر و كيس الشعر هي اسماء النواسير و هو نوع من أنواع إصابات الناسور الذي بتطور سريعًا في حالة إهمال الألم والأعراض المبدئية للناسور و الناسور هو قرحة تمتد في أَنسجة الجسم على شكل أُنبوبة ضيِّقة الفتحة، وكثيرًا ما تكون حول المقعدة، وهو قَرحة لا تزال تنتقض، وقد يستعصى شفاؤها، فكلَّما برئ جزء عاد و فسد من جديد.
...إقرأ المزيد
-
ليفة الحمام الطبيعية حيث اكثر الناس لم يزالو يستعملوها للتخلص من الأوساخ فإذا كنت من الذين يستخدمون ليفة الحمام والوقاية من الأمراض التي تسببها فعليك أن تعيد النظر في ذلك، حيث أكد مجموعة من الباحثين أن ليفة الحمام تشكل بيئة خصبة لنمو البكتيريا والجراثيم المسببة للعديد من الأمراض الخطيرة.
...إقرأ المزيد
نصائح و ارشادات اخصائية التغذية فيدال المصري
آخر المواضيع
طريقة عمل الدونتس
اليك سيدتي طريقة عمل الدونتس الوجبة المحببة على قلوب الجميع حول العالم.
الطب النبوي - حرف الواو
وَرْسٌ: ذكر الترمذى فى ((جامعه)): من حديث زيد بن أرْقمَ، عن النبىِّ صلى الله عليه وسلم (( أنه كان ينعَتُ الزَّيْتَ والوَرْسَ من ذات الجَنْبِ))، قال قتادةُ: يُلَدُّ به، ويُلَدُّ من الجانبِ الذى يشتكِيه.
نصائح للمحافظة على حاسة السمع
تعتمد صحة السمع على المعرفة بمدى شدة الأصوات التي نتعرض لها و خطورتها على حالة السمع ولذلك هناك نصائح للمحافظة على حاسة السمع، يمكن لاتباع نظام خاص بالتعامل مع الضجيج أن يحمي السمع من المشاكل في المستقبل.
طريقة تحضير مضغوط الدجاج
اليك سيدتي طريقة تحضيراكلة مضغوط الدجاج السعودية الشعبية الرائعة المذاق من مطبخ دنيتي
الطب النبوي
الطب النبوي حرف الراء
رُطَبٌ: قال الله تعالى لمريَمَ: {وَهُزِّى إلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيّاً * فَكُلِى وَاشْرَبِى وَقَرِّى عَيْناً }[مريم : 25].
وفى ((الصحيحين)) عن عبد الله بن جعفر، قال: ((رأيتُ رسول الله صلى الله عليه وسلم يأكُلُ القِثَّاءَ بالرُّطَبِ)).
رجيم اتكنز
رجيم اتكنز هو حمية غذائية منسوبة الى الطبيب اتكنز الذي طورها وتعتمد على التقليل من تناول الكربوهيدرات على ان يتم الاعتماد في المقابل على البروتين بشكل كامل. يذكر ان هذا الرجيم هو رجيم سريع في اسبوع او اكثر لكنه يضمن فقدان الوزن بطريقة سريعة.
...إقرأ المزيد
نظام الكيتوزيس لخسارة الوزن
نظام الكيتوزيس لخسارة الوزن او الكيتوزية هي حالة تحدث للجسم بصورة طبيعية وذلك عند الصيام لساعات طويلة أو تقليل تناول الكربوهيدرات. وتحدث عند تطبيق نظام الصيام المتقطع أو عند اتباع حمية منخفضة الكربوهيدرات مثل حمية الكيتو دايت.
...إقرأ المزيد
نظام الكيتو الغذائي
نظام الكيتو الغذائي هو نظام منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون يُستخدم لتحقيق حالة الكيتوسيس، حيث يبدأ الجسم في حرق الدهون كمصدر رئيسي للطاقة بدلًا من الكربوهيدرات. هذا النظام يتطلب تقليل تناول الكربوهيدرات بشكل كبير، عادةً إلى أقل من 50 جرام في اليوم، مما يجعل اختيار الأطعمة بدقة أمرًا بالغ الأهمية.
...إقرأ المزيد
هل الشوفان مفيد لمرضى السكري
يعتبر الشوفان من بين الحبوب الأكثر صحة على وجه الأرض، إنها حبوب كاملة خالية من الغلوتين ومصدر كبير للفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات الأكسدة المهمّة.
...إقرأ المزيد
فوائد الكينوا للتخسيس
تتسم حبوب الكينوا بغناها بالألياف الغذائية، حيث يقدر حجم الألياف الغذائية في كوب واحد من الكينوا بحوالي 5.18 جرام، اضافة الكينوا الى النظام الغذائي يشعر بالشبع أسرع ولفترة زمنية أطول من المعتاد.
...إقرأ المزيد
مشروبات منزلية للتخلص من الكرش
لا يخلو بيت عادة من الخضار و الفاكهة و منها ما هو ذو قيمة غذائية عالية و منها ما هو مفيد للصحة و منها يصنع مشروبات منزلية للتخلص من الكرش
...إقرأ المزيد
علاج التهاب اللوزتين بالأعشاب
ينتج التهاب اللوزتين عن بكتيريا أو فيروسات تصيب اللوزتين، وتجعل المريض يعاني من الألم. وقد يتشكل القيح إذا كان الالتهاب مزمناً،
...إقرأ المزيد
فوائد الديتوكس الأحمر
تعمل مشروبات الديتوكس الأحمر على حرق الدهون، وتخليص الجسم من السموم، وتعزيز كريات الدم الحمراء، ورفع المناعة ومقاومة الأمراض المزمنة.
...إقرأ المزيد
الفيتوتشيني
تعتبر الفيتوتشيني من اشهر انواع اطباق المعكرونة إذ يُمكن تقديمها مع قطع من صدر الدجاج المقلي بالزبدة أو مع الفطر أو كليهما معاً.
...إقرأ المزيد
طريقة عمل المهلبية
اليك سيدتي طريقة عمل المهلبية بالمنزل بطريقة سهلة و سريعة مع المكونات و المقادير
...إقرأ المزيد
طريقة تحضير طبق الكوسا للحمية
اليك سيدتي طريقة طريقة تحضير طبق الكوسا للحمية وجبة مغذية ومشبعة تساعدك على خسارة الوزن بسهولة .
...إقرأ المزيد
فى تدبيره صلى الله عليه وسلم لأمر النوم واليقظة
مَن تدبَّر نومه ويقظَته صلى الله عليه وسلم وجدَه أعدلَ نوم ، وأنفعَه للبدن والأعضاء والقُوى ، فإنه كان ينام أوَّلَ الليل ، ويستيقظ فى أول النصف الثانى ، فيقومُ ويَستاك ، ويتوضأ ويُصَلِّى ما كتبَ اللهُ له ، فيأخذُ البدن والأعضاء والقُوَى حظَّها من النوم والراحة ، وحظَّها من الرياضة مع وُفورِ الأجر ، وهذا غايةُ صلاح القلب والبدن ، والدنيا والآخرة . ...إقرأ المزيد
الطب النبوي حرف الطاء
طِيبٌ: ثبت عن رسول الله صلى الله عليه وسلم أنه قال: ((حُبِّبَ إلىَّ من دُنياكُم: النِّساءُ والطِّيبُ، وجُعلتْ قُرَّةُ عَيْنى فى الصَّلاة)).وكان صلى الله عليه وسلم يُكثِرُ التطيُّبَ، وتشتدُّ عليه الرائحةُ الكريهة، وتَشُقُّ عليه. ...إقرأ المزيد
الطب النبوي حرف الفاء
فاتحة القران : وأُمُّ القرآن، والسبعُ المثانى، والشفاءُ التام، والدواءُ النافع، والرُّقيةُ التامة، ومفتاح الغِنَى والفلاح، وحافظةُ القوة، ودافعةُ الهم والغم والخوف والحزن لمن عرف مقدارَها وأعطاها حقَّها، وأحسنَ تنزيلها على دائه، وعَرَفَ وجهَ الاستشفاء والتداوى بها، والسرَّ الذى لأجله كانت كذلك.
...إقرأ المزيد
الطب النبوي حرف الهمزة
إثْمِدٌ: هو حجر الكحل الأسود، يُؤْتَى به من أصبِهانَ، وهو أفضلُه، ويؤتَى به من جهة المغرب أيضاً، وأجودُه السريعُ التفتيتِ الذى لفُتاته بصيصٌ، وداخلُه أملسُ ليس فيه شىء من الأوساخ. ...إقرأ المزيد
طريقة عمل المخلل بطريقة صحيحة
ما هي عملية التخليل
تتم عملية التخليل باستخدام المحاليل الملحية الحمضية إما من الماء المملح أو الماء المضاف إليه السكر أو عصير الليمون أو الخل، يتم سكب أي من المادتين أو في بعض الأحيان مزيج منهما على المادة المراد تخليلها في وعاء محكم الإغلاق
...إقرأ المزيد
نصائح تساعد الطفل على النوم باكرا
نصائح للتخلص من رطوبة خزائن المطبخ
اليك سيدتي نصائح للتخلص من رطوبة خزائن المطبخ بطريقة سهلة و مفيدة جدا, من دون الحاجة الى التكاليف و شركات التنظيف كل فترة
...إقرأ المزيد
التخلص من رائحة السمك باليدين
تعد مرحلة تنظيف وغسل الأسماك من أكثر المهام التي لا تفضلها ربات البيوت، لما يعلق بأيديهن من رائحة قوية غير محببة، ولحل هذه المشكلة اليكم مجموعة من الحيل المنزلية للتخلص من الرائحة نهائيًا
...إقرأ المزيد
ارشادات غذائيّة لمرضى تشحم الكبد
الكبد الدهني يحصل نتيجة تراكم دهون زائدة في خلايا الكبد حيث تهاجم الدهون الكبد تدريجيا حيث يميل لونه الى الاصفر و لحماية الكبد من الدهون المتراكمة اليكم ارشادات غذائيّة لمرضى تشحم الكبد
...إقرأ المزيد
ارشادات للوقاية من مرض السرطان
انَّ اتباع أسلوب حياة صحي يُقلِّل من خطر الإصابة بالسرطان، ويكون ذلك بتناول نظام غذائي متوازن وصحي، المحافظة على النَّشاط واللياقة, الإقلاع عن التَّدخين و تجنب شرب الكحول.
إرشادات غذائيّة لنظام غذائي غني بالألياف
اليك سيدتي إرشادات غذائيّة لنظام غذائي غنيّ بالألياف من اخصائية التغذية فيدال المصري عبر موقع دنيتي
...إقرأ المزيد
ارشادات غذائية لمرضى السكري
السكري هي متلازمة تتصف باضطراب الاستقلاب وارتفاع شاذ في تركيز سكر الدم الناجم عن عوز هرمون الأنسولين ، أو انخفاض حساسية الأنسجة للأنسولين، أو كلا الأمرين و لعلاج او السيطرة على مرض السكري اليكم ارشادات غذائية لمرضى السكري من خبيرة التغذية فيدال المصري
...إقرأ المزيد