-
انتفاخ القدمين والكاحلين هو حالة طبية تدعى الاستسقاء وتتمخّض عن مشاكل عديدة تتراوح بين ارتفاع ضغط الدم والحمل. وبغض النظر عن أسباب هذا الانتفاخ ودواعيه،يمكن علاج انتفاخ القدمين بالطرق الطبيعية
...إقرأ المزيد
-
الأناناس فاكهة استوائية ذات قيمة غذائية عالية و هي غني بالسكريات و الفيتامين أ و فيتامين ب و فيتامين س ويحتوي الأناناس على عدد من المعادن مثل المنغنيز و البوتاسيوم و اليود و الكالسيوم و الفوسفور و الكبريت و الحديد و المغنيسيوم . الأناناس ايضاً غذاء جيد، سهل الهضم، مدر للبول ومكافح للسموم . يفيد الأناناس في حالات قرحة المعدة ويفتت الحصى ويهدئ الالتهابات ويوصف في حالات كثيرة مثل فقر الدم وعسر الهضم و التهاب المفاصل و تصلب الشرايين ، لكنه غير مفيد للمصابين بمرض السكري .
...إقرأ المزيد
-
...إقرأ المزيد
الحبة السوداء او حبة البركة هي حبة عظيمة المفعول لها القدرة على علاج الكثير من الامراض التى لا يمكن علاجها فهي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية كالأوميجا 3 و الاوميجا 6 كما تحتوي على كل الأحماض الامينة الضرورية .
-
ان الافوكا او الافوكادو ,الزِبدِيَّة , avocado فاكهه حرجيه لا تنضج على الشجرة ألا عقب سقوطها كما يمكن زرعها كنبتة منزلية عن طريق بذورها و الافوكا ذو أوراق وزهرات صغيرة خضراء اللون. كما ان ثمرة الافوكا، يتراوح شكلها بين المستدير إلى الكمثري و تتفاوت احجامها بين الكبير والصغير.
...إقرأ المزيد
نصائح و ارشادات اخصائية التغذية فيدال المصري
آخر المواضيع
المنسف الاردني
المنسف يعتبر من أشهر وجبات بادية الشام الواقعة بين سوريا والعراق والأردن وفلسطين وشمال السعودية, وأكثر من يشتهر بإعداد المنسف أهل الأردن, ويتميز المنسف عن باقي أنواع الكبسات العربية وجود الجميد الذي يصنع من الحليب بعد تحويله إلى لبن رائب تتكون من لحم الضأن مع صوص الجميد والأرز أو البرغل.
إرشادات غذائية لمرضى تشمع الكبد
تشمع الكبد يحدث نتيجة الإصابة بمرض كبدي مزمن حيث يتم استبدال نسيج الكبد السليم بنسيج ليفي او ندبة وعُقيدات متجددة و هي عبارة عن كتل تنشأ نتيجة عملية يتم فيها تجدد النسيج التالف، مما يؤدي إلى توقف الكبد عن أداء وظائفه
مرض الجدري
يعتبر الجدري من اكثر الأمراض الفيروسية الشائعة، وهو مرض الأطفال بشكل عام لكنه يصيب الكبار احيانا. كما هو مرض تلوثي شديد العدوى و من ابرز الأعراض التي يتميز بها هي ظهور الطفح الجلدي بشكل الفقاعات السوداء مليئة بسائل شفاف.
فوائد زيت المكاديميا
يتمتع زيت المكاديميا الصافي بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى خصوصاً وانه يحتوي على دهون غير مشبعة وغير ضارة.
الطب النبوي
في علاج الخَدَران الكُلِّى الذى يَجْمُدُ معه البدن
ذكر أبو عُبَيْدٍ فى ((غريب الحديث)) من حديث أبى عثمانَ النَّهْدِىِّ: أنَّ قوماً مرُّوا بشجرةٍ فأكلُوا منها، فكأنما مرَّتْ بهم ريحٌ، فأجمدتْهُم، فقال النبىُّ صلى الله عليه وسلم: قَرِّسُوا الماءَ فى الشِّنَانِ، وصُـبُّوا عليهم فيما بين الأذانَيْن ، ثم قال أبو عُبَيْد: ((قَرِّسُوا)): يعنى بَرِّدوا.
عادات قد تسبب ترهل الثديين
هناك عادات قد تتسبب في ترهل الثديين عند الإمرأة من خلال العادات التي تقوم بها لذلك يجب التنبه لها و محاولة تجنبها
...إقرأ المزيد
مرض الصرع
يعتبر مرض الصرع من أقدم الامراض العصبية و الاضطرابات الدماغية التي عرفها الإنسان حيث تتراوح نسبة المصابين بمرض الصرع من ٠٫٥٪ الى ١٪ من الناس. و الاصابة به لا تعني الجنون لانه لا توجد صلة بين الصرع و الدماغ.
...إقرأ المزيد
شلل الاطفال
شلل الاطفال وهو مرض فيروسي معد ، تتراوح شدته من عدوى بسيطة إلى مرض حاد يليه شلل رخوي لبعض أطراف الجسم، وبصفة خاصة الأطراف السفلية عند الأطفال ويكثر انتشاره في فصلي الربيع والصيف وحتى نهاية الخريف.
...إقرأ المزيد
تمارين رياضية للمرأة الحامل
اليكِ سيدتي أفضل التمارين التي عليكِ ممارستها أثناء فترة حملكِ حيث ممارسة التمارين الرياضية مفيدة لك ولجنينك, فمن فوائدها تعديل المزاج والتخلص من المشاعر السلبية, وتساعدكِ على النوم وأيضاً تخفف عنكِ آلام الحمل كما تهيئكِ للولادة من خلال تقوية عضلاتكِ وقدرة تحملكِ الجسدية, ولكن عليكِ تأدية التمارين الآمنة وبعد إستشارة الطبيب
...إقرأ المزيد
الفستق الحلبي و فوائده
يعتبر الفستق الحلبي من اهم المكسرات التي تحظى بالعديد من الفوائد الغذائية والمميزات التي تعود بالنفع على صحة جسم الانسان. فهو غني بالأملاح المعدنية كالفوسفور و البوتاسيوم و الصوديوم ، بالإضافة إلى فيتامين أ و فيتامين ب .
...إقرأ المزيد
فوائد الافوكا
ان الافوكا او الافوكادو ,الزِبدِيَّة , avocado فاكهه حرجيه لا تنضج على الشجرة ألا عقب سقوطها كما يمكن زرعها كنبتة منزلية عن طريق بذورها و الافوكا ذو أوراق وزهرات صغيرة خضراء اللون. كما ان ثمرة الافوكا، يتراوح شكلها بين المستدير إلى الكمثري و تتفاوت احجامها بين الكبير والصغير.
...إقرأ المزيد
فوائد نبتة الخبيزة
تتميز نبتة الخبيزة بفوائد صحية كثيرة حيث استعملها الفراعنة منذ القدم نظرا لما تحتويه من فوائد على صحة الانسان و كذلك ينصح بها الاطباء حديثا . فهي تنمو بريا على جوانب الطرق و في الأماكن البالية.
...إقرأ المزيد
عشبة ذيل الحصان
ذيل الحصان أو الكنبات نبات من بين الأعشاب الغنية بمادة سيليكا ، هي مفيدة في الحماية من مرض هشاشة العظام و التهابات العظام وهشاشة الأظافر
...إقرأ المزيد
طريقة تحضير شوربة العدس الاحمر بالطماطم
اليك سيدتي طريقة عمل طبق شوربة العدس الاحمر بالطماطم من مطبخ دنيتي
...إقرأ المزيد
فتة الباذنجان باللحم المفروم
اليك سيدتي طريقة عمل فتة الباذنجان باللحم المفروم مع المكونات و المقادير
...إقرأ المزيد
في التداوى والأمر به
فكان من هَدْيِه صلى الله عليه وسلم فعلُ التداوى فى نفسه، والأمرُ به لمن أصابه مرض من أهله وأصحابه، ولكن لم يكن مِن هَدْيه ولا هَدْى أصحابه استعمالُ هذه الأدوية المركَّبة التى تسمى ((أقرباذين))، بل كان غالبُ أدويتهم بالمفردات، وربما أضافُوا إلى المفرد ما يعاونه، أو يَكْسِر سَوْرته، وهذا غالبُ طِبِّ الأُمم على اختلاف أجناسِها من العرب والتُّرك، وأهل البوادى قاطبةً، وإنما عُنى بالمركبات الرومُ واليونانيون، وأكثرُ طِبِّ الهند بالمفردات
...إقرأ المزيد
الطب النبوي حرف الثاء
ثلج: ثبت في ((الصحيح)) عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه قال: اللهم اغسلني من خطاياي بالماء والثلج والبرد.
...إقرأ المزيد
في الحمية
الدواء كله شيئان: حِميةٌ وحفظ صحة. فإذا وقع التخليطُ، احتِيجَ إلى الاستفراغ الموافق، وكذلك مدارُ الطب كله على هذه القواعد الثلاثة.
...إقرأ المزيد
فى بعض المحاذر والوصايا الطبية
أربعةٌ تَهدِم البدن: الهمُّ، والحزنُ، والجوعُ، والسهرُ . و أربعةٌ تُفرح: النظرُ إلى الخُضرةِ، وإلى الماءِ الجاري والمحبوب و الثمار. وأربعةٌ تُظلم البصر: المشىُ حافياً، والتصبُّحُ والتمسى بوجه البغيض والثقيل والعدو، وكثرةُ البكاء، وكثرةُ النظر فى الخط الدقيق.
...إقرأ المزيد
نصائح تساعد الطفل على النوم باكرا
نصائح للتخلص من رطوبة خزائن المطبخ
اليك سيدتي نصائح للتخلص من رطوبة خزائن المطبخ بطريقة سهلة و مفيدة جدا, من دون الحاجة الى التكاليف و شركات التنظيف كل فترة
...إقرأ المزيد
التخلص من رائحة السمك باليدين
تعد مرحلة تنظيف وغسل الأسماك من أكثر المهام التي لا تفضلها ربات البيوت، لما يعلق بأيديهن من رائحة قوية غير محببة، ولحل هذه المشكلة اليكم مجموعة من الحيل المنزلية للتخلص من الرائحة نهائيًا
...إقرأ المزيد
غسل الثياب الجديدة قبل لبسها امر ضروري
إن ارتداء الملابس الجديدة دون غسلها، يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد أو الجرب أو القمل أو الإصابة بالفطريات حيث أن الثياب التي نشتريها من المتجر معرضة للكثير من التلوث، نتيجة ارتدائها وتجريبها من قبل شخص آخر ربما أراد شراءها في وقت سابق، ويمكن أن يكون مصابا بالجرب أو القمل.
...إقرأ المزيد
إرشادات غذائيّة لمرضى التهاب الكبد
كل الطعام والشراب وحتى الأدوية التي يتناولها الانسان تمر عبر الكبد. الكبد هو ثاني أكبر عضو بعد الجلد. هذا الجهاز لديه الكثير من وظائف هامة على الصحة، بما في ذلك القضاء على السموم من الجسم. لذلك للحفاظ على كبد صحي اليكم إرشادات غذائيّة لمرضى التهاب الكبد
...إقرأ المزيد
إرشادات غذائية لمرضى القرحة و الحموضة
إرشادات غذائية لمرضى القرحة و الحرقة او الحموضة من خبيرة التغذية فيدال المصري
...إقرأ المزيد
إرشادات غذائية لمرضى التقيّؤ
القيء أو التَقيؤ أو الترجيع هو طرد لمحتويات المعدة قسراً عن طريق الفم وأحيانا الأنف و لتجنب هذه الحالة المزعجة اليكم إرشادات غذائية لمرضى التقيّؤ من اخصائية التغذية فيدال المصري
...إقرأ المزيد
إرشادات غذائية لمرضى الكلى
اليكم إرشادات غذائية لمرضى الكلى من اخصائية التغذية لمساعدة مرضى الكلى على المحافظة على مستوى جيد لعمل الكلى يجب اتباع الإرشادات التالية:
...إقرأ المزيد