دنيتي

الليمون Lemon هو من الحمضيات و هي فاكهة شديدة الحموضة و تتعدد فوائد الليمون للجسم بفضل المركبات التي تحتويها , الليمون له فوائد كثيره جدا فى عملية التخسيس وازاله الدهون والشحوم المتكونه فى الجسم و هو ايضا غني بفيتامين سي و مضاد للبكتيريا والطفيليات .

خل العنب هو من انواع الخل ويستخدم في التخليل وتحضير بعض الصلصات كما انه أيضا مضاد للجراثيم ويستخدم في الطب التقليدي لعلاج الالتهابات, و خل العنب منخفض السعرات الحرارية ويرتبط استهلاكه بعدد من الفوائد الصحية.

يعتبر مرض البواسير من اكثر اضطرابات الشرج انتشارا في ايامنا هذه,كما أن الاسباب الحقيقية لحدوثه غير واضحة تماما و لكن إرشادات غذائية لمرضى البواسير يمكن الاعتماد عليها لتخفيف الام هذا المرض

يعتبر التدخين من اكبر الآفات التي يعاني منها المجنمع في ايامنا هذه و التي تهدد صحة الانسان و تؤدي الى وفاته. كما انها تسبب العديد من الامراض حيث يؤدي التدخين إلى امراض شرايين القلب والجلطه, اضافة الى السعال المزمن وإفراز المخاط والتهابات حادة في الصدر.