نصائح و ارشادات اخصائية التغذية فيدال المصري
آخر المواضيع
فوائد زيت بذور الكتان للشعر
تحتوي بذور الكتان على البروتينات والأحماض الدهنية و حمض الفوليك و أوميجا 3 ، بالإضافة لاحتوائها على أكثر من 7 أنواع من الفيتامينات مثل: فيتامين سي ، فيتامين أ ، فيتامين دي ، فيتامين إي ، و فيتامين ب2 ، فيتامين ب6 ، فيتامين ب9 ، الحديد ، الكالسيوم و البوتاسيوم
أطعمة تزيد الوزن
إن اتباع حمية هي من الامور الصعبة و خاصة على المدى البعيد و خاصة بوجود كل هذه المغريات من مطاعم الاكل الجاهز و العصير و غيرها لذلك يسعى الانسان الى الحفاظ على جسم سليم بالحد الادنى على الاقل.
النوم لفقدان الوزن
النوم الجيد من الأمور الهامة التى تساهم بشكل فعال فى تحقيق فقدان الوزن ويمكن أخذ قيلولة نهارية تمنح الجسم الطاقة خلال النهار وتمنح القوة والنشاط دون الحاجة لتناول الطعام .
الناسور انواعه و علاجه
النواسير , الناسور الشرجي , الناسور الشعري , الناسور العصعصي , بيت الشعر و كيس الشعر هي اسماء النواسير و هو نوع من أنواع إصابات الناسور الذي بتطور سريعًا في حالة إهمال الألم والأعراض المبدئية للناسور و الناسور هو قرحة تمتد في أَنسجة الجسم على شكل أُنبوبة ضيِّقة الفتحة، وكثيرًا ما تكون حول المقعدة، وهو قَرحة لا تزال تنتقض، وقد يستعصى شفاؤها، فكلَّما برئ جزء عاد و فسد من جديد.
الطب النبوي
الطب النبوي حرف الهمزة
إثْمِدٌ: هو حجر الكحل الأسود، يُؤْتَى به من أصبِهانَ، وهو أفضلُه، ويؤتَى به من جهة المغرب أيضاً، وأجودُه السريعُ التفتيتِ الذى لفُتاته بصيصٌ، وداخلُه أملسُ ليس فيه شىء من الأوساخ.
...إقرأ المزيد
