دنيتيhttp://www.dounyati.com/دنيتي موقع يتناول مواضيع الصحة العامة و طب الاعشاب و الطب النبوي و المطبخ بالاضافة الى مواضيع الحمية و العناية بالطفل و العناية بالمرأة و الطب البديل . عشبة الهندباء http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%A1.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%A8%D8%A7%D8%A1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

نبات الهندباء Chicory نبات غض يتراوح ارتفاعه ما بين 40 إلى 80 سم، ولها ساق أجوف قليل الأوراق تكسو الأوراق شعيرات خشنة. أزهار النبات مستديرة برتقالية إلى صفراء اللون وربما يوجد بعض الأنواع بلون أزرق. تتفتح الأزهار بطريقة عجيبة حيث تنفتح صباحا وتنقفل بإحكام مساء.

السبانخ http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AE.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D9%86%D8%AE.html Jan 21 2017 11:23:43

السبانخ عشبة تحتوي على نسب عالية من البوتاسيوم وتقلل مخاطر السرطان و الأنيميا وأمراض العين كما تحتوي أوراق السبانخ على حمض الفوليك والذي يعد مادة مهمة للمرأة الحامل ، ويساعد هذا الحمض كذلك في تخفيف فرص الإصابة بالأمراض العصبية .

النعناع http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9.html Jan 21 2017 11:23:43

النعناع هو نبتة عشبية معمرة ذات رائحة نفاذة محببة. ينبت النعناع على أطراف السواقي والمجمعات المائية، يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذا شرب كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم.

العنب http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

العنب هو ثمر شجر الكرم وشجرة الكرم عبارة عن نبتة متسلقة معمرة ذات سيقان منتصبة زاحفة وحوالق وأوراق كفِّية الشكل وعناقيد من الأزهار الصغيرة الخضراء اللون تتحول إلى عناقيد من الثمر والمعروف بالعنب والتي يتفاوت لونها بين الأخضر والأصفر والعنابي والبنفسجي والأسود، كما يتفاوت شكلها فمنها الحبات الطويلة والحبات الصغيرة بدون بذر والحبات الكبيرة المدورة.

فوائد مشمش http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%85%D8%B4.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%B4%D9%85%D8%B4.html Jan 21 2017 11:23:43

يعدّ المشمش من أهم الفواكه التي يشتهر بها فصل الصيف، فهو يتميز بمذاقه المختلف والمتميز، أوراق المشمش ذات شكل قلبي مع أطراف مدببة. طول الأوراق يصل لـ10 سم وعرضها بين الـ3 و4 سم. تسقط أوراقها في الخريف وتزهر في الربيع وفي الصيف تنضج ثمار المشمش.

الكرز http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B2.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B2.html Jan 21 2017 11:23:43

فاكهة الكرز هي واحدة من أقدم الفواكه المزروعة في العالم، إلى جانب فاكهة  المشمش، حيث يعود تاريخ زراعتها إلى 300 سنة قبل الميلاد. الكرز فئة من جنس البرقوق من الفصيلة الوردية. يضم الكرز أنواعاً عديدة تصنف ضمن أشجار اللوزيات. أهم نوعين هما الكرز الحامض والكرز الحلو.

جرجير http://www.dounyati.com/%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

 الجرجير  , rocca , قرة العين , بقلة عائشة, روكا , أيهقان عشب حولي بقلي أوراقه مستطيلة مفصصة بعمق، حرّيفة لذاعة , ساقه طويلة تعلو ما بين 15 – 30 سم تقريبًا، متفرعة، تحمل أوراقًا متتابعة، ملساء، لونها أخضر غامق، غزيرة العصارة، ملمسها غير رقيق، وهي أقرب إلى نبات السبانخ .

البقدونس http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D8%AF%D9%88%D9%86%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

 

البقدونس  هو من الاعشاب او الحشائش و ينتمي البقدونس الى الفصيلة الخيمية المشتملة على الكرفس والجزر. لالبقدونس أهمية الغذائية حيث يعد البقدونس مصدرا هاما فيتامين سي  و يعتبر البقدونس من أكثر النباتات احتواء ل فيتامين سي وهو يفوق الليمون في ذلك وكذلك فيتامين أ المفيد للبصر و اليود والحديد ومعادن اخرى كما ان له نشاطا استروجينيا قويا يماثل نشاط فول الصويا مما يحوي بخصائص واقية من السرطان.

فوائد الارز http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B2.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B2.html Jan 21 2017 11:23:43

الأرز نبات عشبي حولي ينتمي للفصيلة النجيلية ينمو عىلى سنبلة. يزرع الأرز في مجمل دول العالم و يعتبر الأرز مصدرا غذائيا مهما لمعظم سكان العالم. تعتبر حبات الأرز غنية جداً بالكربوهيدرات لكنها فقيرة نسبياً بالبروتينات.

الاناناس http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%A7%D9%86%D8%A7%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

الأناناس فاكهة  استوائية ذات قيمة غذائية عالية و هي غني  بالسكريات و الفيتامين أ و فيتامين ب و فيتامين س  ويحتوي الأناناس على عدد من المعادن مثل المنغنيز و البوتاسيوم و اليود و الكالسيوم و الفوسفور و الكبريت و الحديد و المغنيسيومالأناناس ايضاً غذاء جيد، سهل الهضم، مدر للبول ومكافح للسموم . يفيد الأناناس في حالات قرحة المعدة ويفتت الحصى ويهدئ الالتهابات ويوصف في حالات كثيرة مثل فقر الدم وعسر الهضم و التهاب المفاصل و تصلب الشرايين ، لكنه غير مفيد للمصابين بمرض السكري .

الأفسنتين http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%81%D8%B3%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

نبتة الأفسنتين هي من النبات المعمر من العائلة المركبة له سيقان طويلة منتصبة مضلعة ، خشبية في القاعدة مغطاة بالأوبار، الأوراق متبادلة ذات لون أخضر إلى فضي ومقسمة أقساماً صغيرة ومكسوة بالأوبار . تحمل أغصان الأفسنتين عناقيد من الأزهار ذات لون أصفر والثمار أحادية البذرة .

عشبة آذان الدب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A2%D8%B0%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A2%D8%B0%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 آذان الدب هي نبتة معمرة لسنتين ذات اوراق عريضة وآذان الدب من فصيلة الخنازيريات لها الكثير من الاسماء و يعرف بإسم : فتيلة الشمعه ، المشعل ، بوصير مخملي ، النبات الازغب, عصا هارون ، عصا الراعي ، حشيشة الرئة. آذان الدب هو أحد أنواع النبات المسمى  فـلومـس و  البصيرا  أيضا.

الارقطيون http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

الأرقطيون نبات معمر و يوجد منه  الأرقطيون الصغير و الأرقطيون الوبري وهما متماثلان في استعمالهما, يعيش لمدة سنتين ويصل ارتفاع سيقانه إلى المتر و النصف المتر ، أوراقه بيضاوية معكوفة إلى الداخل ورؤوس أزهاره محمرة، وجذره مغطى بلحاء بني إلى أبيض وهو أسفنجي يصبح قاسيا بعد تجفيفه.

بقلة الخطاطيف http://www.dounyati.com/%D8%A8%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D9%8A%D9%81.html http://www.dounyati.com/%D8%A8%D9%82%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D9%8A%D9%81.html Jan 21 2017 11:23:43

 

نبات بقلة الخطاطيف هو  عشب معمر يصل ارتفاعه إلى 90 سم من اسمائه عروق الصباغين , الماميران , عروق الصباغين ، المبيس  , مبيسة , مَدان ، شجرة الخطاطيف , يحمل اوراقا مركبة وازهاراً على هيئة مجموعات وهو من الفصيلة الخشخاشية. 

عشبة الالفية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الألفية نبات معمر، ينمو حتى يصل طوله إلى حوالى متر ، وله رؤوس مزهرة بيضاء أو صفراء ، وأحيانا وردية ذات قلب أصفر من اسماء نبتة الألفية : عشبة الدم، والأخيلية ذات الألف ورقة، وعشبة الجندي الجريح.

نبتة ابوخنجر http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%AE%D9%86%D8%AC%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D8%A8%D9%88%D8%AE%D9%86%D8%AC%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

نبتة أبوخنجر او الكبوسين أو اللادن أو السلبية هي نبتة سنوية من فصيلة الكبوسينية ذات ساق معرش و اوراقها متناوبة , مستديرة و كاملة طويلة الاعناق , أزهارها كبيرة على شكل ابواق تبرز من إبط الاوراق , الوانها كثيرة و منها البرتقالية و الحمراء و البيضاء و البنية.

أرطماسيا http://www.dounyati.com/%D8%A3%D8%B1%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A3%D8%B1%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

أرطماسيا او عشبة الكوب او أرطيميزيا هي عشبة معمرة من الفصيلة المركبة , مثل عشبة الطرخون, و تشبهها كثيرا , عشبة  أرطماسيا يتراوح طولها بين المتر والمتر والنصف، ساقها من الأسفل خشبية، لونها مائل إلى الأحمر، أوراقها العليا مكونة من ثلاث أصابع، سطحها الأعلى قاتم والأسفل أبيض مكسو بوبر كاللباد.

ألآذريون http://www.dounyati.com/%D8%A3%D9%84%D8%A2%D8%B0%D8%B1%D9%8A%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A3%D9%84%D8%A2%D8%B0%D8%B1%D9%8A%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

ألآذريون هي عشبة سنوية ازهارها متتوعة اللون منها الاصفر و البرتقالي  و يبلغ ارتفاعها حوالي 60 سنتم و ألآذريون هي من الأعشاب الأكثر شيوعا في العالم ، وقد سميت ألآذريون بذلك لأنه عشب يزهر مع القمر الجديد، المعروف باسم القطيفة.

إكليل بوقيسي http://www.dounyati.com/%D8%A5%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D9%88%D9%82%D9%8A%D8%B3%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D8%A5%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A8%D9%88%D9%82%D9%8A%D8%B3%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

 إكليل بوقيسي أو ملكة المروج أو إكليل المروج هي نبات من فصيلة الورديات وهي نبتة معمرة تعيش في الأراضي الرطبة أوراقها خضراء داكنة من الأعلى وبيضاء من الأسفل مسننة.

البابونج http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC.html Jan 21 2017 11:23:43

 

البابونج نبات عشبي حولي سريع النمو كثير التفرع ويزهر بعد شهر او شهرين من انباته، وأوراقه متناوبه ريشية ومجزأة إلى أقسام صغيرة متطاولة خيطية من أسمائه شيح , كاموميل , تفاح الارض .
يتميز البابونج برائحة منعشة مميزة، زهرة البابونج بيضاء أو صفراء عطرية تشبه أزهار الأقحوان من حيث شكل الازهار او الاوراق.

شجرة البتولا الفضية http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%AC%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B6%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%AC%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B6%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

البتولا الفضية شجرة كبيرة نفضية اي تسقط أوراقها في الشتاء أغصانها مدلاة , أوراقها بيضاء مستدقة الرأس ولها عنق طويل تحمل الازهار الذكرية والانثوية على ذات الشجرة.يمكن تمييزالبتولا الفضية بسهولة بقلفها الورقي، المتقشِّر، الأسود والأبيض، ومن قاعدة الجذع المثلَّمة.

إكليل الجبل http://www.dounyati.com/%D8%A5%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D8%A5%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

إكليل الجبل نبات عشبي من الفصيلة الشفوية أزهاره صغيرة نيلية أو زرقاء اللون يستعمل في تزيين الحدائق و شرفات البيوت يتميز إكليل الجبل برائحة عطرة تشبه رائحة أشجار الصنوبر و له خواص طبية عديدة في الطب الشعبي و من أسمائه الروزماري أو حصى البان .

الحبق و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الحبق هو نبات حولي عطري ليفي ذات رائحة عطرة أخاذة , موطنه الأصلي الهند وهو يدخل في تحضير الحساء والسلطات وتحسين نكهة الشاي. وأما زيته فيدخل في صناعة العطور والمشروبات.

عشبة نوار http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة نوار هي عشبة سنوية لها ساق قائم متفرع انبوبي , مكسو بأوراق شرطية مسننة تشبه أوراق البابونج.

البرباريس http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

البرباريس هو من انواع الشجيرات الشوكية الواطئة لها أوراق حمراء و أزهار زاهية ذات رائحة خفيفة و جميلة و ثمار حمراء صغيرة في الخريف تشبه حبات الكرز.

البرسيم الابيض http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B6.html Jan 21 2017 11:23:43

البرسيم الأبيض هو من العشب الصغير له أوراق تتكون من ثلاث وريقات ولالبرسيم الأبيض سيقان زاحفة، رفيعة وأزهار متنوعة الألوان ما بين بيضاء أو بيضاء قرنفلية.

البرسيم الاحمر http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%B3%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

البرسيم الاحمرأو الفصة هو نبات عشبي معمر يتكاثر بالبذور بالطرق المألوفة، وينمو في البيئات شبه الرطبة ونصف الجافة والجافة في المناطق المعتدلة والدافئة وفي الأراضي الجيدة. أزهار البرسيم الاحمر يتراوح لونها بين الأصفر والمزرق البنفسجي وبذور في ثمار حلزونية قرنية.

عشبة الخبيزة http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D9%8A%D8%B2%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D9%8A%D8%B2%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الخبيزة هي عشبة أوراقها مستديرة مجنحة ومسننة، ساقها طويلة مكسوة بشعيرات دقيقة، ازهارها بنفسجية فاقعة و صغيرة معرقة تظهر عند منبت الورقة و من أسمائها خبازي، خبازه بريه، خبيزه، خبيز.

المريمية http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

المريمية  او القصعين او الاويسة أو قويسية , ناعمة , شيالة , اسفاقس , الفاقس, لسان الأيل , عيزقان و المريمية هي نبات عشبي معمر شبه شجيري قزمي قصير، يتبع الفصيلة الشفوية، له جذور ليفية بنية اللون، وسيقان زغبية تحمل أوراقا متقابلة مصنفة في الجزء القاعدي من ساق النبات ولها رائحة عطرية.

اليانسون http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اليانسون هو نبات من الفصيلة الخيمية او المظلية  ارتفاعه حوالي نصف متر ساقه رفيعة مضلعة يخرج منه فروع طويلة تحمل اوراقاً مسننة مستديرة الشكل تحمل نهاية الافرع ازهاراً صغيرة بيضاوية الشكل مضغوطة الرأس بيضاء اللون تتحول بعد النضج الى ثمار صغيرة بنية اللون.

الزنجبيل http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

الزنجبيل , ginger هو نوع نباتي من جنس الزنجبيل من الفصيلة الزنجبيلية ، من نباتات المناطق الحارة و تستعمل جذاميره النامية تحت التربة ، والتي تحتوي على زيت طيار، لها رائحة نفاذة وطعم لاذع ولونها إما سنجابي أو أبيض مصفر.

الكركدية http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D8%AF%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D8%AF%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الكركدية هي شجيرة ذات أزهار حمراء جميلة وتزرع للزينة أو للإنتاج والجزء المستعمل منها هي الأوراق التي تحيط بالزهرة وتكون بعد تجفيفها إما حمراء داكنة أو فاتحة و فوائدها كثيرة.

العرقسوس http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D9%82%D8%B3%D9%88%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D9%82%D8%B3%D9%88%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

العرقسوس أو أصل السوس نبات شجري معمر تستخرج من جذور الشجرة مادة العرقسوس ، وهي أكثر حلاوة من السكر العادي ويمكن مضغها أو تؤكل كحلويات. وهناك أنواع من جذور العرقسوس تختلف في الطعم.

الزعتر البري http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D8%AA%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

الزعتر او savory هو نبات مشهور من الفصيلة الشفوية ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط له رائحة عطرية قوية و طعمه حار مر قليلاً  يستخدم الزعتر كنوع من الزهورات أو التوابل و يسمى أيضا صعتر ويعتبر من أقوى المطهرات ومبيدات البكتريا. 

الثوم http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الثوم Garlic نبات عشبي و هو قريب من البصل و هو من البقوليات التي تزرع في كل انحاء العالم  وتتكوّن نبته من فصوص مغلّفة بأوراق شفّافة تحفظها من الجفاف. تنمو الفصوص تحت التراب بينما تظهر الأوراق الخضراء فوقه. يمكن استهلاك هذه الأوراق ما دامت طريّة؛ أما الفصوص، فتؤكل عندما يكتمل نموّها.

الرمان http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

الرمان Pomegranate هي شجرة موسمية خريفية وهو نباتٌ فَريد من نوعه بين النَّباتات منه الرمان الحلو و منه الرمان الحامض ينضج في اواخر الصيف و اوائل الخريف و منه يتم عمل دبس الرمان المشهور في الماكولات اللبنانية و الشامية.

الموز فوائده و مضاره http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الموز ثمرة لذيذة تتميز بلونها الجميل و غناها بالفيتامينات تزرع بكثرة في سواحل لبنان و العالم ومتوافرة في الأسواق على مدار السنة. فأن الموز ينمي الفكر والذكاء وينشط الذهن والذاكرة‏ لما يحتويه من الفوسفور بل يمتد إلى علاج الكثير من الأمراض كفقر الدم والضعف العام.

الحلبة فوائدها و مضارها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الحلبة عبارة عن نبات عشبي حولي صغير يحمل ثماراً على هيئة قرون تحمل كل ثمرة عدداً من البذور هي عشب الصبايا الاخضر وهو بلسم خفيف ويحفظ الخلايا من الكسل والخمول ويحفظ صحه الفم ويعالج امراض اللثه وفي حين أنّ بذورالحلبة وأوراقها تستخدم في المقام الأول كتوابل للطهي، فإنّها تُستعمل أيضاً في علاج مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية في العديد من البلدان.

الشاي الاخضر فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الشاي الأخضر أو الشاي الصيني هو نوع من الشاي قليل الأكسدة خلال تصنيعه و على عكس الشاي الأحمر، الشاي الأخضر لا يتم تخميره وأثبتت الدراسات ان الذين يشربون الشاي الأخضر أقل إصابة بأمراض القلب وأنواع معينة من السرطان.

القرفة فوائدها و مضارها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

القرفة cinamon او الشليخة او الدار صيني او قاد هي شجرة معمرة من فصيلة الغار ذات أوراق دائمة الخضرة تنبت في أراض رملية على سواحل البحار , أوراقها قلبية الشكل داكنة عطرية ، وازهارها كثيرة وصغيرة ذات لون اصفر، ثمرتها عنبية سمراء اللون.

البرتقال فوائده و مضاره http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D8%AA%D9%82%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

البرتقال هي ثمرة شجرة من انواع الحمضيات تنمو على الساحل و هي من الفواكه المفيدة في الشتاء لكثرة انتاجها و لغناها بـ فيتامين سي و فيتامين أ كما أن البرتقال يحتوي على أملاح معدنية مثل أملاح الفوسفور , البوتاسيوم , الحديد و الكالسيوم  حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض حيث تعتبر البرتقال من الاغذية القلوية حيث تخلق بعد عملية تمثيلها أيضا مادة قلوية في الانسجة.

عشبة الطيون http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

الطيون Inula هو أحد النباتات الأكثر أهمية طبيا و هو من عائلة عبّاد الشمس، ويشفي أمراضا مختلفا من أسماء الطيون , الرأس الأصفر الكاذب ، انيولا العطري ، دبق قاتل البراغيث .

الحجامة فوائدها و مضارها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AC%D8%A7%D9%85%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 الحجامة هي عملية إخراج للدم من مواضع محددة عن طريق المص او الشفط و هي مصدر فعل احتجم  فمن احتجم تحجُم الأمراض من التعرُّض له فزيادة الدم الفاسد في الأبدان يجعله يتراكد في أركد منطقة فيها ألا وهي الظهر، ومع تقدم العمر تسبب هذه التراكمات عرقلة عامة لسريان الدم العمومي في الجسم مما يؤدي إلى ما يشبه الشلل في عمل كريات الدم الفتية وبالتالي يصبح الجسم بضعفه عرضة لمختلف الأمراض.

البصل فوائده و مضاره http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

البصل  Onion من اشهر انواع الخضار مميز بشكله له اوراق خضراء اسطوانية و مميز برائحته القوية، ويرجع ذلك لكثرة المواد الكبريتية به. يستخدم البصل عادة  في أغلب أنواع المأكولات مثل الأكلات المطبوخة أو بعض السلطات، يختلف مذاق البصل حيث يكون حاداً وحاراً ذو نكهة قوية أو حلواً وذو نكهة معتدلة و ذلك تبعا لكمية المياه و التربة و المناخ ويحتوي البصل على 45 وحدة حرارية في كل مائة غرام منه.

خل التفاح و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

خل التفاح هو نتيجة تخمر التفاح حيث يتحول السكر في التفاح و يتكسر بواسطة الخمائر و البكتيريا و يتحول في المرحلة الاولى الى كحول و من ثم يتخمر الى خل التفاح .

البروكلي فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%83%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%83%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 البروكلي Broccoli  أو القرنبيط الأخضر ،  بروكولي , القنبيط الاسود هو أحد نباتات الفصيلة الصلوكولييبية وهو من مجموعة الملفوف القرنبيط أو الزهرة ، البروكلي غني بالمواد المضادة للأكسدة والتي تحمي الخلايا من التلف والسرطان, يحوي البروكلي على كميات وافرة من المعادن والفيتامينات الأساسية.

ماء الزهر و فوائده و إستعمالاته http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%87%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%87%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

ماء الزهر هو  مستخلص ماء زهور الليمون أو الحوامض وبالأخصّ زهر الزفير او الابوصفبر . ماء الزهر الذي يعتبر مهنة موسمية ينتظره محترفوه من عام الى آخر بفارغ الصبر، ليشكل ماء الزهر مصدر رزق لهم، لا يخلو بيت في المشرق العربي او المغرب العربي سواء في المدينة أو القرية من قارورة منه، اذ عادة يستخدم  ماء الزهر في الطب المنزلي وخاصة لأوجاع البطن، كما لصناعة الحلويات وتعطير الشراب.

الشوفان و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%88%D9%81%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الشوفان ,  Avena sativa ,Oatmeal هو نوع من الاعشاب التى تزرع في الاصل من أجل اطعام المواشي و يزرع الشوفان في الحقول و ينبت على جوانب الطرقات و البراري و مؤخرا بدأ الانسان باستعمال الشوفان كمورد غذائي بديل للقمح لما يحتويه من عناصر غذائية مهمة فهو سهل الهضم و قليل السعرات الحرارية.

التوت فوائده و إستعمالاته http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

التوت berries تعددت الالوان و الاسم واحد هناك التوت البري و التوت الاسود و التوت الابيض و التوت الشامي و الفراولة و التوت الاحمر و التوت الازرق و سبب تعدد الالوان فيها هو لاختلاف العناصر النباتية والمواد المضادة للتأكسد الموجودة في كل نوع والتي تساعد في حماية الجسم من عدة أمراض.

الكمون فوائده و إستعمالاته http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الكمون cumin نبات عشبي معمر ينتج ثمار الكمون له رائحة مميزة حيث يستخدم في تتبيل الطعام و يمنحه طعمة مميزة و يستخدم الكمون في علاج الكثير من الإضطرابات الصحية , فهو يعمل على تخفيف اضطرابات الجهاز الهضمي , ويساعد أيضا على تحفيز إفراز الإنزيمات من البنكرياس , كما أنه يعمل على تعزيز قدرة الكبد على التخلص من السموم .

العشرق فوائده و مضاره http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%82-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

العشرق , السنامكي ,  الكاسيا هو عشبة معروفة بالخليج العربي و هي من أهم الاعشاب التي تعالج الامساك وتليين الامعاء والقولون وعمل تنظيف شامل واخراج السموم والاخلاط الرديئة من الجسم تؤكل الثمار القرنية الكلوية عندما تكون خضراء غير ناضجة  وطعمها يشبة طعم البازيلاء ويعمد بعض الناس إلى إستخراج البذور الخضراء وأكلها بدون القشرة .

حب الهال فوائده و إستعمالاته http://www.dounyati.com/%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%A7%D9%84-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الهال أو الهيل أو الحبهان هو إسم حب نباتي إقترن بالقهوة العربية له رائحة جميلة و الهال من فصيلة الزنجبيلات , يحسن مذاق الطعام ويزيد شهية الإنسان للأكل و فيه منافع كثيرة الهال له ميزة إبطال مفعول الكافيين على الجسم .

اللوز فوائده و إستعمالاته http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

اللوز Almond هو من نوع المكسرات حيث يوجد منها حلوة المذاق و مر ويستخرج من كلا النوعين الزيت. ويعتبر اللوز الحلو طعاماً متميزاً فيؤكل عند بداية نضجه وقبل أن تتخشب قشرته التي تكون في تلك الفترة غنية بالسيليلوز و تؤكل يابسة. أما اللوز المر  فهي ثمار شجر اللوز البري فلا تؤكل وينحصر استهلاكها في استخراج الزيت منها.

القرصعنة فوائدها و إستعمالاتها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B5%D8%B9%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B5%D8%B9%D9%86%D8%A9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

القرصعنة هو جنس نباتي عشبي يتبع الفصيلة الخيمية و هي من الاعشاب الغنية بمضادات الاكسدة تنمو في المرتفعات الجبلية وفي السهول والأمكنة الجافة خلال فصل الربيع.

الأرضي شوكي و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B6%D9%8A-%D8%B4%D9%88%D9%83%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B1%D8%B6%D9%8A-%D8%B4%D9%88%D9%83%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الأرضي شوكي أو خرشوف شوكي أو الخرشف أو الأنكينار artichok هو نوع نباتي متوسطي يتبع جنس الخرشوف من الفصيلة النجمية الأرضي شوكي ذو أوراق شوكية من الخضراوات الشتوية ذات القيمة الغذائية العالية ويسمى في شمال إفريقيا ب القرنون وهو من الخضر الهامه. تحتوي الحبة المتوسطة من الأرضي شوكي على 60 سعر حراري و 13 غم كربوهيدرات و3 غم بروتين و7 غم ألياف.

الجزر فوائده و إستعمالاته http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الجزر غني بتركيبته المتنوعة حيث يحتوي الجزر على السكر والألياف والخمائر والمعادن والزيوت الطيارة وعلى كمية كبيرة من الفيتامينات، خاصة فيتامين أ  الذي سمي على اسم الجزر - الكاروتين وهو غني ب حمض الفوليك ، البوتاسيوم ، المغنيزيوم ، الكبريت و النحاس .

البطيخ الاحمر فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

البطيخ الاحمر , الحبحب ، الدلاع , الرقي أو الجبس هو فاكهة صيفية حلوة المذاق تنتج بكثرة خلال الصيف ، له قيمة غذائية عالية ، البطيخ الاحمر يطفئ العطش منها ذات شكل كروي أو أسطواني ، ذو لون أخضر فاتح أو غامق ، تحتوي على لب أحمر تنتشر به بذور سوداء اللون .

الخولنجان http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%84%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D9%84%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

الخولنجان عباره عن نبات عشبي معمر واوراقه كبيره تصل ال المترين.اما ازهاره فاما بيضاء او حمراء وهو ذو رائحه جميله وموجود في جنوب الصين وشرق اسيا .وهو يشبه الزنجبيل الي حد كبير  الجزء المستخدم الجذور مثل الزنجبيل

الخزامى و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%85%D9%89-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D9%85%D9%89-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

نبات الخزامىlavender ,اللافندر، ويقال له أيضا نبات خيري البر .رؤية الخزامى بين الزراعات المختلفة تمتع العين، وتنعش الأنف يتميزالخزامى برائحته العطرية القوية. وهوية  نبات جذاب بأزهاره البنفسجية الجميلة وينمو عادة في الهضاب ومرتفعات المناطق الصخرية.

زيت الزيتون http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

زيت الزيتون هو زيت ثابت يستخرج من عصر حب الزيتون الناضجة ، يحتوي زيت الزيتون على نسبة كبيرة من الدهون سهلة الهضم و يتكون زيت الزيتون من جليسريدات حمض الأولييك وكميات قليلة من أحماض الخليك و اللينولييك و الدهنيك و الميرتيستيك ،  وهي دهون أحادية غير مشبعة تقلل من ضرر الكولسترول في الدم .

الزعفران فوائده و إستعمالاته http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الزعفران هو عشبة ينتمي إلى الفصيلة السوسنية و الزعفران هو واحد من أغلى التوابل في العالم والجزء الفعال في الزعفران هي أعضاء التلقيح وتسمى (السّمات) وتنزع من الزهور المتفتحة، وتجفف في الظل ثم على شبكة رفيعة أو دقيقة على نار هادئة. وهذه المادة لونها أحمر برتقالي وذات رائحة نفاذة وطعم مميز، وتحفظ في أوان محكمة لكي لا تفقد قيمتها كمادة ثمينة.

الجوز http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%B2.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%B2.html Jan 21 2017 11:23:43

 

حبة الجوز هي ثمرة قابلة للأكل و تنتشر اشجار الجوز في المناطق الباردة من العالم و من أسمائها شبرم ,عين الجمل ,قعقع ,الكْركْاع و تمتاز ثمار الجوز بطعمها اللذيذ واحتوائها على قدر كبير من السعرات الحرارية حيث تعد بذور الجوز مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية خاصة البروتينات والأحماض الدهنية الأساسية وبمضادات الأكسدة والفيتامينات والبروتينات والألياف.

خلٌ التفاح و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D9%8C-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D9%8C-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

يتميز خل التفاح الى جانب استخدامه كمنكهات في الاطعمة بفوائد صحية عديدة, فهو يعتبر واحد من العلاجات البديلة الصحية الأكثر شعبية استخداما اليوم. كما يحتوي خل التفاح على كمية كبيرة من الكالسيوم المساعدة على تقوية العظام و حمايتها.

فوائد حبٌة البركة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8%D9%8C%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8%D9%8C%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتميز حبة البركة او المعروفة بالحبة السوداء باستعمالات طبية كثيرة , فان بذورها قادرة على طرد الرياح كما انها منشطة و مدرة للبول  بالاضافة الى ان عجينة هذه البذور تشفي الجروح القاطعة ولدغات العقرب و الاكزيمة

فوائد الشاي الاخضر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر الشاي الاخضر من افضل المشروبات المتناولة في العالم و ذلك لما يحتويه من فوائد صحية عديدة , فهو مضاد للأكسدة كما انه يساعد الكبد على أداء وظيفته بشكل أكثر فعالية.

فوائد العسل للشعر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

يتميز العسل بفوائده التي لا تعد و لا تحصى و التي تلعب دورا مهما في صحة الانسان و المحافظة على اناقته, و خاصة على صعيد الوجه و الشعر ففوائد العسل للشعر معروفة منذ القدم إذ يعمل العسل على منع تساقط الشعر وجفافه وتقصفه .

اهميٌة الزبيب http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D9%8C%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D9%8A%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D9%8C%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A8%D9%8A%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تاتي ثمرة الزبيب من العنب المجفف و ينتج في الكثير من دول العالم , و قد اكدت دراسات جديدة أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية نباتية قادرة على مكافحة البكتيريا المسببة لتسوس الأسنان و التهاب اللثة .

فوائد الثوم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتميز الثوم الى جانب اهميته كمنكهات في الاطعمة بفوائد صحية مهمة جدا , حيث له تأثير وقائى و فعال ضد العديد من الأمراض التي تصيب جسم الانسان و اهمها امراض القلب والأوعية الدموية والأسنان.

ورق الزيتون و اهميته http://www.dounyati.com/%D9%88%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%88%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

تتميز أوراق الزيتون بفوائد طبية عديدة و ذلك نظرا لانها تحتوي على العديد من المركبات و اهمها مركب الأولوروبيين والتي تتحول إلى مركب الينوليت الكالسيوم وهي المادة النشطة القادرة على كبح الجراثيم والفيروسات, و من اهمها فيروس داء فقدان المناعة .

عشبة القريص http://www.dounyati.com/-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%B5.html http://www.dounyati.com/-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%B5.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر عشبة القريص من اكثر النباتات المنتشرة في مناطق البحر المتوسط,و تتميز هذه العشبة بفوائد كثيرة و معالجة للعديد من الامراض التي تصيب جسم الانسان. حيث يستعمل القريص لمعالجة امراض البروستات و ذلك من خلال شرب شاي القريص مع ورق النعناع .

فوائد نبتة الخبيزة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D9%8A%D8%B2%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%A8%D9%8A%D8%B2%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

تتميز نبتة الخبيزة بفوائد صحية كثيرة حيث استعملها الفراعنة منذ القدم نظرا لما تحتويه  من فوائد على صحة الانسان و كذلك ينصح بها الاطباء حديثا . فهي تنمو بريا على جوانب الطرق و في الأماكن البالية.

فوائد الطيون http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر نبتة الطيون من اهم النباتات الطبية, حيث انها قادرة على معالجة حوالي اربعين مرضا محتلفا. كما للطيون استخدامات طبية مخنلفة و معروفة في الطب الشعبي القديم و كذلك تكمن الفائدة في أوراقه وجذوره.

عشبة القصعين و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B5%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B5%D8%B9%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر عشبة القصعين او ما يسمى بالمريمية نبات عشبي معمر صغير له عرق مرتفع قليلا عن الارض و له ازهار ذات لون زهري تتحول بعد ذلك إلى ثمر بحجم حبة الكرز، ويصبح لونه أبيض في حالة الجفاف, كما انها توجد على مدار السنة وتزدهر في فصل الربيع وأوائل الصيف.

السمسم و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يمتاز السمسم بفوائد عديدة, فالى جانب نكهته اللذيذة في الطعام, للسمسم العديد من الحسنات التي تؤثر ايجابا على صحة الانسان و تحسين مظهره. اذ انه نافع لتطويل الشعر و خصوصا عصارة شجره وورقه, كما انه نافع للكبد والكلى وللدوخة أو الدوار اضافة الى انه يعالج الإمساك

الشمندر السكري http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر الشمندر السكري الاحمر من اهم المصادر لانتاج السكر, كما له العديد من الفوائد الى جانب استعماله كصبغة طعام, فهو سريع الهضم , و يساعد في ترطيب الجسم كما انه يحتوي على الحديد لكن بكمية محدودة لا تكفي لتزويد كريات الدم الحمراء بالمغذيات المناسبة في جسم الانسان .

فوائد السماق http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%82.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%82.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ان نبتة السماق هي شجيرة صغيرة قليلة التفرع و تتميز اوراقها باحتوائها على التانيدات بنسبة 25 الى 33 في المئة, و تثمر في بداية الصيف وتنضج ثمارها بين شهري آب وأيلول. كما يستعمل السماق في بعض الأطباق العربية نظرا لنكهته اللذيذة.

اهمية الكمون http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اشتهر المصريون منذ القديم بزراعة الكمون و ذلك نظرا لفوائده حيث استخدمت بذور الكمون منذ آلاف السنين في علاج الكثير من الأمراض والإضطرابات الصحية التي تصيب جسم الانسان . فهو يستخدم في علاج حالات الحمى ، والدودة الشريطية ، وعسر الهضم والمغص المعوي وطرد الأرياح.

فوائد الافوكا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D9%88%D9%83%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D9%88%D9%83%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

ان الافوكا او الافوكادو ,الزِبدِيَّة , avocado فاكهه حرجيه لا تنضج على الشجرة ألا عقب سقوطها كما يمكن زرعها كنبتة منزلية عن طريق بذورها و الافوكا ذو أوراق وزهرات صغيرة خضراء اللون. كما ان ثمرة الافوكا، يتراوح شكلها بين المستدير إلى الكمثري و تتفاوت احجامها بين الكبير والصغير.

فوائد الخس http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

ينتمي الخس إلى الفصيلية اللسينية الزهر, كما انه من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان اضافة الى انه يعتبر مسكن للآلام ومهدئ للأعصاب و هو مقوي للخصوبة والتناسل, فهو من أهم الخضروات الغنية بفيتامين حمض الفوليك المفيد للحوامل و  للمرضعات من النساء كونه يزيد من إدرار الحليب في الثدي

فوائد التفاح http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD.html Jan 21 2017 11:23:43

 

جميعنا نسمع بالمقولة الشهيرة تفاحة في اليوم تغنيك عن زيارة الطبيب حيث كان الطب القديم يستعمل التفاح في علاج العديد من الامراض و قد اكد العلم الحديث صحة هذه المقولة نظرا لما يحتوي التفاح على فوائد غذائية مفيدة لصحة الانسان.

فوائد التمر للبشرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

للتمر فوائد غذائية كثيرة لجسم الانسان بشكل عام و لبشرته و المحافظة على جماله بشكل خاص. فهو يقوم بتغذيةِ البشرة بالعديد من الفيتامينات والأملاح المعدينة اللازمة لنضارة البشرة وإشراقتها, كما انه يؤخر الشيخوخه و يقضي على جفاف البشره والتجاعيد.

فوائد الطماطم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتميز الطماطم او البندورة و عصيرها بمذاق لذيذ حيث لا نجد وجبة متكاملة و شهية دون ان تكون تحتوي على الطماطم, كما انها تعتبر فاتح شهية عند اضافتها في السلطات. لذلك تعتبر الطماطم عنصر لا غنى عنه في اي طعام

فوائد الكيوي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D9%88%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D9%88%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الكيوي هي عبارة عن ثمرة بيضاوية الشكل ذات قشرة بنية و لب اخضر مع بذور سوداء صغيرة. و تعتبر ايطاليا من ابرز الدول المنتجة لثمرة الكيوي . تتميز الكيوي بفوائد صحية عالية, اذ تحتوي ثمرة الكيوي الواحدة على 10% سكريات و 1% بروتين و 150 ملجرام من  فيتامين سي اضافة الى أملاح معدنية منها البوتاسيوم , الكالسيوم , المغنيزيوم و الفوسفور

فوائد البصل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر البصل من اقدم انواع الخضروات المعروفة لدى الانسان و استعمل في أغلب حضارات العالم حيث استخدم الفراعنه البصل في مصر وقدسوه و ذكروه في قوائم الاغذية المقوية التي كانت توزع على العمال الذين كانوا يعملونا في بناء الاهرامات .

الهليون و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الهليون من اكثر النباتات غنائا بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الانسان اذ انه يحتوي على البروتين و الاملاح المعدنية بالاضافة الى البوتاسيوم و المغنيزيوم و الفوسفور و السيلينيوم و الزنك و الحديد و النحاس وهو منخفض جداً في نسبة الدهون والسعرات الحرارية

فوائد الغريفوت http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B1%D9%8A%D9%81%D9%88%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B1%D9%8A%D9%81%D9%88%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الغريفوت فاكهة شتوية ذات طعم حامض مصدره حامضا الستريك والاسكوربيك, كما يتمتع بقيمة غذائية جيدة نظرا لتوفر الفيتامينات والألياف به خاصة فيتامين سي ,كما تعتبر الغريفوت من اكثر الفواكه التي تحتوي على الماء اذ تبلغ نسبة الماء فيها بين 85 و 90% من وزن الثمرة

فوائد الخوخ http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D8%AE.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%88%D8%AE.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الخوخ من اكثر الفواكه المساهمة في تقوية بنية العظام و المساعدة على الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام وإصابات الكسور الناجمة عنها, اضافة الى احتوائه على الفيتامين أ الضروري للكثير من وظائف الجسم , منها نمو الجلد وصحة العين.

فوائد الفجل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AC%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AC%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الفجل وعلى صغر حجمه من أهم المواد الغذائية النباتية التي ينبغي تناولها بانتظام  فهو يحتوي على موارد كثيرة منها البروتين وكميات قليلة من السكر اضافة الى الألياف والزيوت الطيارة وفيه خمائر وأحماض عضوية وأمينية  كما تشكل المياه نسبة 93% منه.

فوائد الكراوية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر الكراوية من اهم النباتات العطرية التي استعملت في الطب القديم نظرا لفوائدها العديدة. و هي عبارة عن عشب ثنائي الحول من الفصيلة الخيمية و ثمرتها لها طعم حاد,و هي مستعملة لعلاج العديد من الامراض, و كذلك  يستفاد من بذرها في الاكل و المعالجة الطبية اضافة الى استعمالها في الحلويات و المشروبات الكحولية .

فوائد العدس الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AF%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي نبات العدس الى الفصيلة البقولية و اشتهرت مصر و بلاد الشام في زراعته, و بذور العدس ذات لون بني يميل إلى الحمرة، أو رمادي أو أسود في بعض الاحيان, و  تستخدم هذه البذور في الاطعمة, اما اوراق العدس فتستعمل علفا للابقار و تسميد الارض و تزويدها بالمواد العضوية .

فوائد الفطر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B7%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الفطر من اكثر الاغذية التي تحتوي على البروتينات اللازمة لنمو أنسجة جسم الانسان لذلك يعتبر الفطر مهم جدا لنمو الأطفال . كما انه يحتوي على اكثر من 200 عنصر غذائى فعال والعناصر الرئيسية فيه هي البولى سكرايد والاندوسين والتراي تيربينويدز و هذا ما يجعل الفطر البديل الصحي لجميع انواع اللحوم

فوائد الصبار http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد الصبار كثيرة فهو يستعمل كمغذ للشعر و مهدئ لداء المفاصل و تستعمل عصارته لعلاج حب الشباب و ايضا لعلاج الامساك لانه يعتبر ايضا من المسهلات القوية التي ممكن ان تكون خطيرة اذا زادت جرعة استخدامها

الرشاد و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

ان الرشاد هو خضار عشبية داكنة اللون يكثر وجودها في الشتاء أوراقها السفلية معلاقية مفصصة ريشية و العلوية لاطئة تامة و ازهارها غزيرة و لونها ابيض وبذورها ملساء صغيرة و لونها بين البني و الاحمر. و جميع اجزاء نبات الرشاد مستخدم و له فوائده.

فوائد القرنفل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D9%81%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D9%81%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

يعرف القرنفل بانه نبات عطري، له عقد كعقد الريحان و ورق كورق الرند, كما يعتبر من اجمل النباتات التي تزرع في الحدائق نظرا لجمال ازهاره وطول موسمها و لونها. ويعتبر القرنفل ايضا من الاعشاب المعمرة لكن يفضل تجديد زراعته سنويا ليعطي ازهارا كثيرة ذات الوان جذابة, و للقرنفل منافع طبية عديدة اضافة الى انه يستعمل للقطف ولتزيين اواني الازهار وتنسيق السلال والباقات.

فوائد جوز الهند http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

يتبع نبات جوز الهند جنس النخيل و هي شجرة عريقة و مصدر غذاء للإنسان بما تجود به من ثمار جوز الهند, الذي يعتبر فاكهة استوائية غنية بالبروتين و بنسبة عالية من الدهون المشبعة, تنمو على الشواطئ وتدخل في صناعة العديد من المواد الغذائية والتجميلية.

منافع الملفوف http://www.dounyati.com/%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%81%D9%88%D9%81.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%81%D9%88%D9%81.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الملفوف من اكثر الخضراوات التي تحتوي على الفيتامين س اضافة الى مجموعة من الفيتامينات الاخرى و المعادن و الاملاح . لذلك يتصدر الملفوف المركز الاول ما بين كل انواع الخضروات التى يجب اكلها يوميا .  نظرا لنكهته اللذيذة مع اضافته لبعض السلطات و فوائده الطبية و المئثرة على صحة الانسان.

اهمية بذور الصنوبر http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%87%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%86%D9%88%D8%A8%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

لشجر الصنوبر اهمية تجارية عالية, حيث تستعمل اخشابه لصناعة المفروشات و كذلك تعطي اشجار الصنوبر الصمغ الذي يستخرج منه بدوره التربنتين . و الاهم من ذلك انه لهذه الشجرة قيمة غذائية عالية حيث تنتج لنا بذور صغيرة صالحة للاكل و ذات قيمة طبية مهمة جدا.

فوائد البابونج http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر البابونج نبات حولي من فصيلة المركبات, أوراقه طويلة ومجنحة، وأزهاره بيضاء و قلبها اصفر ذات رائحة عطرية تميز البابونج عن غيره عن الأعشاب.  و يتواجد البابونج بكثرة في الحقول و على جوانب الطرقات. و قد استعمل البابونج في الطب القديم نظرا لفعاليته و منافعه.

فوائد القمح http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%AD.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%AD.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر القمح من اكثر المحاصيل الغذائية اهمية عالميا, فهو المصدر الرئيسي لصنع الخبز في كل أنحاء الدنيا عن طريق طحن حبوب القمح فتصبح دقيقاً. كما يدخل في عمل اغذية اخرى مثل الكعك و المعكرونة, لذلك انشغل الإنسان قديما وحديثا بزراعته و تطويرها و التوسع بها.

فوائد نبات الجنسنج http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%86%D8%AC.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%86%D8%AC.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الجنسنج او المسمى بروح الأرض نبات بطيء النمو و تستخدم جذوره كمكمل غذائي له فوائد خاصة لتجديد الشباب. كما يقدم الجنسنج باشكال مختلفة فهو يقدم طازجا مع الطعام أو مطبوخا أويقدم على شكل مشروب وتقدم خلاصته ايضا على شكل حبوب.

فوائد الريحان http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AD%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AD%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الريحان او الحبق من الاعشاب الورقية و ينتمي الى فصيلة النعناع و يعتبر من النباتات العطرية ذات الرائحة الزكية, لذلك استخدم الريحان قديماً كنوع من أنواع العطور, و هناك أنواع مختلفة من الريحان و ذات اشكال و الوان متنوعة.

فوائد الارز و اضراره http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B2-%D9%88-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الارز من العناصر الاساسية في النظام الغذائي لمعظم دول العالم, لذلك قامت معظم الدول على زراعته و خاصة دول القار الاسيوية. و يحتاج الارز لزراعته ماء راكد ومستنقعات ، و هناك انواع قليلة من الارز التي تحتاج الى ارض عادية وجافة لا تملاها المياه و يعتبر الارز الامر اغنى انواع الارز بالالياف و الفيتامينات.

فوائد نبات الطرخون http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D8%AE%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يحتوي نبات الطرخون او المسمى بعشبة التنين على حمض التنيك والكومارينات والفلافونيات و العديد من الدهون المشبعة والكربوهيدرات, و يستعمل في الطهي . كما انه يحتوي على زيت عطري فعال يتم استخراجه عن طريق التقطير بالبخار من الأوراق وقممه المزهرة.

فوائد اللبن http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

معظمنا يتناول اللبن او الحليب لانه غني بالمعادن و الكالسيوم, و هذان العنصران ضروريان لتقوية العظام و حمايتها. لكن ثبت علميا ان اللبن مفيد و جيد للقلب و حمايته ايضا. اضافة الى احتواء اللبن على مواد غذائية اخرى تعد أساسية للصحة الجيدة و تعطي القوة والنشاط والحيوية للانسان في جميع مراحل حياته.

فوائد الخروب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

تتبع شجرة الخروب الفصيلة البقولية و هي شجرة كبيرة الحجم تنمو في الاراضي الصخرية و تنتج ثمارا جافا هو ثمار الخروب الذي يتميز بفوائد صحية عظيمة لا غنى عنها. فهو مشروب يمكن اعداده ساخن أو مثلج او بارد, اضافة الى انه يتميز فوائد صحية عديدة.

فوائد القرع http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتبع اليقطين الفصيلة القرعية, لذلك يسمى بالقرع ايضا و تتضمن هذه الفصيلة الكوسا و الشمام و لونه اصفر او برتقالي و يحتوي القرع على دهون ومواد بروتينية وأملاح معدنية كالحديد اضافة الى الكثير من الاحماض المفيدة لصحة الانسان

فوائد الفول http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتبع الفول الفصيلة البقولية و هو نبات حولي يصل ارتفاعه إلى 80 سم و ازهاره بيضاء مبقعة بالسواد. و يستعمل بشكل بارز في المطبخ العربي و يعتبر مصدر لكثير من المعادن بما في ذلك النحاس و الحديد و الفسفور و البوتاسيوم , اضافة الى البروتيين كما يحتوي الفول ايضا على حمض الفوليك و المنغنيز مما يجعله ذات فوائد طبية عديدة.

فوائد اللفت http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%81%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%81%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر اللفت من الخضروات الجزرية المهمة التي تنمو عادة في مناطق المناخ المعتدل, فهو منشط للكبد و يعالج اليرقان و يمنع امراض حصى المرارة و هو مصدر مهم للمعادن مثل الكالسيوم و البوتاسيوم وينشط الدورة الدموية بالكلى مما يساعد على التخلص من اليوريك اسيد

فوائد الكزبرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B2%D8%A8%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B2%D8%A8%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الكزبرة نبات عشبي حولي شبيه بالبقدونس و تتميز برائحة عطرية قوية, اوراقها دقيقة التقطيع و ازهارها بيضاء صغيرة. تستخدم االكزبرة كتوابل بشكل كبير نظرا لنكهتها اللذيذة, كذلك استخدمت في الطب القديم لمعالجة بعض الحلات المرضية.

فوائد اللوبياء http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%A1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%A1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تنتمي اللوبياء الى الفصيلة البقولية, و هي نبات عشبي حولي على شكل قرون تحتوي على حبوب صغيرة بيضاوية الشكل. و تعتبر اللوبياء الوجبة الشعبية الاكثر اتاحة في الدول العربية كونها متوفرة بشكل كبير و طعمها لذيذ. العامل الذي يزيد من فضائل اللوبياء ، هو مزاياها الغذائية الكثيرة التي تؤثر على صحة الانسان.

منافع التين http://www.dounyati.com/%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر التين من اكثر الفواكه الغنية بالالياف, و هو فاكهة قديمة جدا كانت تستخدم منذ القديم للعلاج والغذاء ولا يزال التين يستخدم حتى أيامنا هذه لعلاج عدد من الاضطرابات الصحية ، فهو يعتبر مغذ جدا اضافة الى انه يمد الجسم بالطاقة اضافة الى أنه سهل الهضم ومنشط.

فوائد القرنبيط http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%B7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D8%A8%D9%8A%D8%B7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي القرنبيط الابيض او المعروف بالزهرة الى عائلة الصليبيات و التي تضم اللفت ايضا, و هو نبتة غنية بالمواد الكبريتية و من أكثر الخضروات التي تحتوي على الفوسفور لذلك يعتبر القرنبيط مقو للبنية وينصح الاطباء بأكله بشكل مستمر.

فوائد المانجو http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%88.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%88.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تلقب فاكهة المانجو  Mango , بملك الفواكه, فهي تعتبر من اكثر الفواكه لذة و هي من الفواكه الاستوائية التي تحتوي على نسب جيدة من الالياف الهامة مثل الفوسفور و الكالسيوم و الحديد و الزنك, مما يعزز من أهميتها الصحية والطبية.

الملوخية و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%88%D8%AE%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%88%D8%AE%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الملوخية من النباتات الزهرية المحبة للمياه، لذا يجب مراعاة عدم الجفاف في زراعتها. و تزرع من اجل اواراقها التي تطبخ . لها أزهار صغيرة صفراء, كذلك تعتبر الملوخية من أغنى الخضراوات الورقية غني بالفيتامين أ الذي تحتفظ به حتى عند الطبخ أو التجفيف. كذلك لها تأثير ملين ومهدئ لأغشية المعدة والأمعاء.

الباذنجان و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B0%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B0%D9%86%D8%AC%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الباذنجان خضار صحي يعتمد عليه الكثير من الشعوب, فهو يحتوي على الكثير من الماء اضافة الى العديد من العناصر الغذائية المهمة لصحة الانسان, فهو مصدر مهم للالياف و كذلك غني بالفيتامين بي وبعض المعادن المهمة مثل البوتاسيوم و المغنيزيوم  و النحاس و المنغنيز و حمض الفوليك .

العكوب و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%83%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%83%D9%88%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

العكوب نبات عشبي جبلي حيث ينمو في اعالي الجبال في فصل الربيع, فهو يتصدر قائمة الحشائش والاعشاب البرية الغذائية, و يطبخ لبه بعد إزالة الأشواك الخارجية و العكوب الذي يعتبر من أطيب الأكلات العربية , لديه فوائد طبيعية كثيرة لجسم الانسان

القشطة و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B4%D8%B7%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B4%D8%B7%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر القشطة من اكثر الفواكه التي تحمل قيمة غذائية عالية. وشجره القشطة هي شجره قصيرة القامة ولا تاخذ مساحة كبيرة في زراعتها و ثمرة القشطة كبيرة في العادة و لبها ابيض اللون, ويمكن اكلها بشكل مباشر او خلطها بالمشروبات.

قصب السكر http://www.dounyati.com/%D9%82%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%82%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي قصب السكر الى فصيلة النباتات النجيلية و تتطلب زراعته أرضا خصبة و الكثير من الماء, كما انه يبقى في الأرض لمدة عام كامل, و يعتبر قصب السكر المصدر الاساسي لاستخراج السكر الى جانب الشمندر السكري .

الحمص و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B5-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%B5-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الحمص من الحبوب المفضلة عند الجميع, فهو من اكثر المواد الغذائية الغنية بالبروتين حيث يشبه الفول الى حد كبير, و يعتبر الحمية الغذائية للإنسان منذ آلاف السنين. كذلك يعتبر الحمص من اهم الماكولات الشعبية في معظم الدول العربية حيث يؤكل مطبوخا او مسلوقا او مسحوقا.

الكوسا و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B3%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B3%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الكوسا من اصناف القرع حيث تنتمي الى نفس فصيلة القرع اليقطين , و تحتوي الكوسا على نسبة كبيرة من المياه اضافة الى العديد من الفيتامينات و المعادن. مما يجعل للكوسا فوائد صحية عديدة, كذلك تساعد على المعالجة من العديد من الامراض.

الشمام و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الشمام او البطيخ الاصفر من اهم الفواكه الصيفية التي تساعد على انعاش الجسم في الطقس الحار و كذلك يلقب بفاكهة الجمال. و يتميز بالعديد من الفوائد الصحية نظرا لاحتوائه على العديد من الفيتامينات و الالياف.

البامية و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر البامية من اهم الخضروات الموسمية الغنية بالعنصار الغذائية و الفيتامينات, تتوفر بشكل اساسي في فصل الصيف, كما تعتبر منخفضة نسبيا في السعرات الحرارية بالنسبة لغيرها من الخضروات. و تحتوي البامية على العديد من الفوائد الغذائية و الصحية المفيدة لجسم الانسان.

الاكي دنيا http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%8A-%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%8A-%D8%AF%D9%86%D9%8A%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتبع شجر الاكي دنيا او الزعرورة الفصيلة الوردية من النباتات, و هي شجرة دائم الخضرة و تعطي ثمارا صغير بيضاوي اصفر اللون هو فاكهة الاكي دنيا  تحتوي على نسبة لا بأس بها من حمض الماليك والسيتريك إضافة إلى نسبة بسيطة من فيتامين سي , كذلك تتميز بالعديد من الفوائد الغذائية

اللوز الاخضر http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر اللوز الاخضر من اهم الثمار الربيعية التي تمنح الجسم كمية كبيرة من الفيتامينات و الكالسيوم  و الفوسفور و الماغنزيوم . و يشكل الماء نسبة 88% من ثمار اللوز الاخضر بالإضافة إلى المواد الآزوتية و السكر و الألياف التي تمنح اللوز الاخضر فوائد صحية عديدة.

البلح و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%AD-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%AD-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر البلح من أكثر انواع الفاكهة انتشارا و كذلك تعد غذاء صحي و مركز و طبيعي و يتميز البلح على كثير من الأغذية باحتوائه على العناصر الغذائية المفيدة لجسم الانسان, حيث تتبع ثمار البلح قائمة الاطعمة الملينة للمعدة ,كما انها شهية الرائحة و الطعم.

البازيلاء و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتبع البازيلاء الفصيلة البقولية, و هي نبات عشبي حولي عبارة عن قرون تحتوي بداخلها على حبات صغيرة كروية الشكل و خضراء اللون. تعتبر البازيلاء من المأكولات المحببة لأنها سهلة الهضم. وتؤكل قرونها وبذورها مطبوخة، كما يمكن حفظها مجمدة أو معلبة أو مجففة.

الجوافة و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الجوافة من اهم الفواكه الشتوية التي يتركز بها معظم الفيتامينات وخاصه في قشرها,  تعتبر الجوافة مصدر غني بال فيتامين سي والألياف. و تتميز الجوافة بنكهتها اللذيذة ورائحتها القوية، كما ان فوائدها الصحية متعددة.

فوائد الاجاص http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%B5.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D8%A7%D8%B5.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر ثمرة الاجاص , Perry , الكمثري من اهم الثمار التي تحتوي على فيتامين ج و نسبة كبيرة من الالياف,و هي من الفواكه اللذيذة والمهدئة للمعدة كما انها تحتوى على نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة. و يؤكل الاجاص نيا او مسلوقا

السفرجل و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر ثمار السفرجل نوع من أنواع الفاكهة الشتوية التي تشبه التفاح و الاجاص , و تحتوي على عدد من الفيتامينات الخاصة مثل فيتامين أ  و فيتامين بي كما أنها غنية بالماء و بالبروتين والمواد الدهنية اضافة الى احتوائها على نسبة عالية من الالياف و الخصائص المضادة للاكسدة .

الدراق و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الدراق Peach فاكهة صيفية تحظى بالعديد من العناصر الغذائية مع قليل من السعرات الحرارية والدهون , لذلك لا نشهدها في باقي الفصول تتميز ثمرة الدراق بطعم لذيذ قريب الى الحموضة, اضافة الى احتوائها على العديد من الفوائد الغذائية.

الكرافس و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الكرافس من الخضروات المفيدة جدا لجسم الانسان, حيث يحتوي على عناصر مهمة منها الكالسيوم  و الصوديوم  و البوتاسيوم و الماغنسيوم و النحاس , كذلك يحتوي على مواد هلامية و عناصر مهدئة. ويمكن تناول الكرافس مع إضافته إلى الشوربة أو السلطة كما انه يحتوي على الكثير من الفوائد الغذائية.

الكاكاو و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7%D9%88-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7%D9%88-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الكاكاو شجرة صغيرة و دائمة الخضرة بذورها تستخدم في صناعة شوكولاتة الكاكاو الذي اعتبر منذ القديم محصول مهم جدا في أمريكا الوسطى والجنوبية. كما ان الكاكاو من ألذ الأطعمة التي ترفع معنويات الإنسان وتحسن مزاجه اضافة الى احتوائها على العديد من الفوائد.

عشبة الشيح http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%AD.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%8A%D8%AD.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الشيح او شيح العرب نبات بري معمر من الفصيلة المركبة و يتميز برائحة عطرية جميلة, كما يمكن زراعته في الحدائق الخفيفة. له العديد من الاستعمالات والفوائد الطبية والعلاجية ويحتوي على مادة السانتوين, و هو من اشهر النباتات الموجوده لدى العطارين نظرا لاهميته.

الكرات و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الكرات من النباتات العشبية الحولية الغنية بالفيتامينات و الحديد و الاملاح المعدنية المفيدة , و هو وثيق الصلة بالبصل مما يدل على التشابه بين نكهتيهما. كما ان الكرات مخزن حقيقي للعناصر ذات الفائدة القصوى لوظائف الجسم المختلفة.

الترمس http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%85%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الترمس من النباتات البقولية التي يستفيد منها الانسان و الحيوان و تباع بذوره جافة أو محضرة للاكل . كما ان الترمس من المسليات الخفيفة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية نظرا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتيين و الكربوهيدرات.

فوائد الجنارك http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%B1%D9%83.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%A7%D8%B1%D9%83.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الجنارك او الخوخ الاخضر من الفواكه الصيفية التي تشعرنا بالانتعاش والحيوية, و طعم الجنارك الحامض يميزها عن غيرها من الثمار الصيفية. كما انها غنية بالماء والالياف الغذائية ومضادات الاكسدة و الفيتامينات.

فوائد الكاكا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الكاكا او الخرما فاكهة طرية حلوة المذاق لونها برتقالي مائل الى الاحمر, وهي غنية بالفيتامينات وبالعناصر المعدنية اضافة الى وجود الرصاص فيها بشكل كثيف. وتعطي ثمرة الكاكا الواحدة حوالي 65 سعرة حرارية للإنسان عند تناولها اضافة الى العديد من الفوائد الصحية و الغذائية لجسم الانسان.

الكستناء و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D8%AA%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الكستناء من الفواكه الشتوية التي تؤكل نيئة او مشوية او مسلوقة, و لها قيمة غذائية عالية حيث تحتوي على العديد من الفوائد التي تكسب الجسم صحة سليمة و توصف الكستناء عادة لمنهكي القوى الجسمية, و لها استخدامات علاجية عديدة.

فوائد بذور دوار الشمس http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتميز زهرة دوار الشمس باتباعها لمسار الشمس طوال اليوم اضافة الى لونها الاصفر الجميل, كما تحتوي بداخلها على بذور تستعمل كنوع من انواع المكسرات, و تعتبر هذه البذور عامرة بالفيتامينات والمعادن والفوائد الصحية.

فوائد البابايا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%A7%D9%8A%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر العنبروتالبابايا , papaya فاكهة استوائية كروية الشكل ذات لون أصفر ضارب للبرتقالي تشبه في لونها فاكهة المانجو، كما لها رائحة زكية و مميزة. و البابايا مصدر مهم للفيتامينات مثل الفيتامين أ و فيتامين سي اضافة الى نسبة لا بأس بها من الألياف الغذائية ونسبة قليلة من البروتين.

البندق و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر البندق من اكثر المكسرات الغنية بالعناصر الفعالة من فيتامينات و املاح و معادن , كما انه مصدر مهم للاوميغا 3 و هو من أسهل الثمار الزيتية هضما و أغناها بالمواد الدهنية, لذلك من الضروري أن يكون البندق جزءاً أساسياً في أنظمتنا الغذائية.

ماء الورد و فوائده http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B1%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ان ماء الورد منتج من زيت الورد عن طرق تقطير اوراق الورد الطازجة. و لتسوية القليل من ماء الورد, يستخدم عددا كبيرا من بتلات الورد وهذا ما يجعل عملية الاستخراج صعبة و مكلفة. و لكن ماء الورد متعدد الاستعمالات, حيث يستعمل في بعض الاطعمة كما له فوائد صحية جمة.

الكاري و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الكاري Curry من اهم و اشهر التوابل التي تستخدم على نطاق واسع و في معظم مطابخ العالم. و يعود ذلك الى احتواء الكاري على العديد من البهارات اهمها الكركم  و الكمون و الفلفل الاسود ,  فهو يحتوي على املاح معدنيه و حديد و كالسيوم وهو اغنى من الكبد بالحديد بعشرة اضعاف.

الطحينة و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D9%8A%D9%86%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تصنع الطحينة عادة من بذور السمسم , و الى جانب نكهة الطحينة اللذيذة عند اضافتها في بعض الاطعمة مثل السلطات و الحمص, تعتبر الطحينة ايضا مكون غذائى مفيد للجسم و تحتوي على العديد من الفيتامينات و الحدائد و تتمتع بفوائد طبية جمة.

فوائد البوملي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%85%D9%84%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%85%D9%84%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر فاكهة البوملي مصدر مهما للفيتامينات و المعادن, كما تتميز بطعم لذيذ و فوائد صحية عديدة و لكنها لم تعرف بعد في كل الموائد بسبب قلة وفرتها, اضافة الى سعرها المرتفع عند التصدير, حيث تنبت هذه الفاكهة بشكل اساسي في اندونيسيا.

فوائد العناب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

 

يعتبر العناب فاكهة لذيذة الطعم و تشبه حبة الزيتون شكلا ومعنى, لبها ابيض  يحتوي العناب على صابونينات وسكريات وهلام و فيتامين أ و فيتامين بي , اضافة الى العديد من المعادن مثل الكالسيوم و الحديد

فوائد الاوريجانو http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%88.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%88.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي الاوريجانو او المعروف بالزعتر البري الى عائلة النعناع , و يتميز برائحة مميزة و نكهة حادة و يستخدم في الطهي لإضفاء نكهة مميزة على الأطعمة, كما يدخل الاوريجانو في تركيب العديد من مستحضرات العناية بالبشرة.

فوائد الفليفلة الحلوة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%81%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%81%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الفليفلة الحلوة من الخضار المفضلة في مجالات التغذية و خاصة خلال فصل الربيع, ممكن ان تكون الفليفلة الحلوة صفراء او خضراء او حمراء, وأفضل ألوانها إفادة هي الأحمر والأخضر. تحتوي الفليفلة الحلوة على عدة فوائد صحية ولكن بشرط أن تكون طازجة وذات الوان غامقة.

الفستق الحلبي و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B3%D8%AA%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B3%D8%AA%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الفستق الحلبي من اهم المكسرات التي تحظى بالعديد من الفوائد الغذائية والمميزات التي تعود بالنفع على صحة جسم الانسان. فهو غني بالأملاح المعدنية كالفوسفور و البوتاسيوم و الصوديوم ، بالإضافة إلى فيتامين أ و فيتامين ب .

الفلفل الاسود و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الفلفل الأسود black pepper ثمرة نبات الفلفل المتسلقة و المغطاة بالبذور، و التي تزرع من أجل ثمارها التي تجفف عادة وتستخدم كمنكه للأكل وكتوابل أيضا, حيث يعتبر الفلفل الأسود واحد من اكثر التوابل شعبية في العالم.

الكركم و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D9%85-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D9%85-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي الكركم الى عائلة الزنجبيل و قد استخدم في الطب القديم و اعتبر بمثابة المادة المنقية لجميع اعضاء جسم الانسان. و إلى جانب المذاق الطيب الذي يضيفه الكركم للطعام, يتمتع ايضا بخصائص علاجية ووقائية جمة تجعل منه واحداً من أهم التوابل لتنمية الصحة

فوائد التمر الهندي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي التمر الهندي إلى الفصيلة البقولية, شجرته كبيرة الحجم حيث يصل ارتفاعها الى 25 مترا, و ثماره قرنية الشكل تشبه قرون ‏الفول و طعمها حامض, يستخدم لبها البني في تحضير عصير التمر الهندي . و قد استخدم التمر الهندي في الطب القديم نظرا لفوائده العديدة.

فوائد الروكا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%83%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%83%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الروكا من الخضروات الورقية المغذية، اذ تحتوي على الأملاح المعدنية مثل الفسفور و اليود و الكبريت و الحديد و الكالسيوم ،  وكذالك على عدد كبير من الفيتامينات بالاضافة الى احتواء الروكاعلى المواد والمركبات المهمة للمحافظة على صحة ونشاط جسم الانسان.

فوائد البقلة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D9%84%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%82%D9%84%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر البقلة من أشهر الحشائش المفيدة للجسم, وعرف عنها منذ القدم أنها غذاء صحي, و تاكل مطبوخة او نيئة و هي نبتة عشبية صغيرة تمتد على الأرض، وقد يصل طولها ممددة حتى حدود المتر تقريبا, و أوراقها بيضاوية و أزهارها صغيرة صفراء اللون.

فوائد الفقع http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الفقع او المعروف بالكماة نبات فطري صحراوي شكله يشبه البطاطا مع اختلاف في اللون و الرائحة. و يرتبط نمو الفقع بوميض البرق وقصف الرعد عند هطول المطر, كما يعتبر من ألذ وأثمن أنواع الفطريات الصحراوية بالاضافة الى احتوائه على العديد من الفوائد والعناصر الغذائية.

لا ترمي قشر البطيخ بعد اليوم http://www.dounyati.com/%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%85%D9%8A-%D9%82%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D8%AE-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B1%D9%85%D9%8A-%D9%82%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%8A%D8%AE-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر البطيخ الاحمر من اهم الفواكه الصيفية نظرا لما يعطيه من شعور بالانتعاش و الارتواء عند تناوله و أن حب الناس لهذه الفاكهة ليس مجرد لأن مذاقه حلو فقط ولكن هناك خصائص أخرى إكتسبها البطيخ الاخمر بسبب وجود مركبات كيميائية عديدة به و خاصة في قشر البطيخ

خل التفاح و طرق تحضيره http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%88-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AD-%D9%88-%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%AA%D8%AD%D8%B6%D9%8A%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر خل التفاح محلول مخفف من حمض الخليك و يمكن الحصول عليه عن طريق تخمير التفاح. يحتوي خل التفاح على العديد من الفيتامينات وعلى الحوامض الأمينية التي تساعد في تكوين و بناء بروتينات الجسم و التي لا يمكن العيش بدونها.

وصفاة منزلية لتنعيم الشعر http://www.dounyati.com/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B9%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%A9-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B9%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر تنعيم الشعر و فرده من اهم احتياجات النساء كونه يزيد من انوستهم و خاصة صاحبات الشعر المموج, حيث يضيعن اوقاتهم و يسرفون مبالغ عالية للحصول على شعر ناعم دون العلم بوجود وصفات منزلية عديدة قادرة على تنعيم الشعر بسرعة و باقل كلفة ممكنة.

الاقحوان و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%82%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

 يعتبر الاقحوان او المعروف ايضا بالكرثينتميس نبات عشبي معمر موطنه الاساسي اوروبا. يصل ارتفاع النبات إلى حوالي متر ونصف و هو يشبه نبتة البابونج لكنه يختلف عنها بالخصائص و المحتويات الكيميائية. و تتميز عشبة الاقحوان بخصائص علاجية عديدة.

عشبة الاجمة و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%85%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%85%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

على الرغم من الرائحة الكريهة و الطعم ايضا, تتميز عشبة الاجمة او المعروفة بحشيشة الشحم بفوائد علاجية عديدة, فهي تقينا من العديد من الامراض, بالاضافة الى احتوائها على مواد كيميائية قادرة على قتل الجراثيم.

الاخدرية و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر نبتة زهرة الربيع المسائية او المعروفة باسم الاخدرية من النباتات المزهرة العشبية الحولية أو ثنائية الحول ، موطنها الأصلي في المناطق الشرقية والوسطى لأمريكا الشمالية، كما تنمو على نطاق واسع في المناطق المعتدلة و شبه الإستوائية.

علاج الام الظهر بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تصيب آلام الظهر الكثير من الناس و القليل منا لم يجرب هذه الاوجاع المزعجة و عادة ما يتعافى من تلك الاوجاع بدون علاج و لكن في بعض الاحيان يلجاء الكثير من المصابين الى الاطباء المختصين للتخلص من تلك الالام دون العلم بوجود اعشاب طبيعية قادرة على علاج تلك الاوجاع

فوائد البوكو http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%83%D9%88.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%83%D9%88.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر البوكو او المعروفة باسم البارسمة البتولية شجيرات خشبية، يصل ارتفاعها إلى مترين، ولها سوق بنية قرمزية اللون. موطنها الاصلي جنوب افريقيا حيث تزرع على نطاق واسع على سفوح التلال كما تزرع أيضاً في أنحاء من أمريكا الجنوبية و تتميز بفوائد و منافع علاجية عديدة.

البتولا و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتبع البتولا الفصيلة البلوطية التي يصل ارتفاعها الى حوالي 20 متر, هي قليلة الأوراق، ازهارها ناعمة عنقودية صغيرة ، تفضل التربة الرملية الرطبة، تنبت إلى جانب أشجار أخرى. تنتشر البتولا في دول الشرق الاوسط و اوروبا, كما تتميز بفوائد طبيعية كثيرة.

فوائد الشفلح http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D9%84%D8%AD.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%81%D9%84%D8%AD.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الشفلح او المعروفة بالقبار شجرة تنتمي الى الفصيلة القبارية تعيش في حوض البحر الأبيض المتوسط ذو شوك يبلغ طوله نصف متر وأغصانها كثيرة, يمتد بعضها على الأرض، ولها ثمر شبيه بثمر التين  يستخدم الشفلح لعلاج آلام الأذن و ككمادات لعلاج النقرس والشفلح علاج مهم لالام الظهر او الديسك .

الحنظل و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%86%D8%B8%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%86%D8%B8%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الحنظل نبات عشبي زاحف معمر ينتمي الى الفصيلة القرعية، و الحنظل من النباتات الشديدة المرارة, وللحنظل أزهار صفراء، وثمار تشبه في حجمها البرتقالة أو التفاحة ذات لون مخضر مخطط ببياض قبل النضج ثم تتحول إلى اللون الأصفر عن النضوج.

زيت الكانولا و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%86%D9%88%D9%84%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر زيت الكانولا نوع من انواع زيوت الطهي التي تستخدم في الاطعمة و هو صنف من بذور اللفت أو الخردل أو الكرنب وعادةً ما يكون مستخرج من بذور اللفت لهذا السبب ، هو معروف بإسم زيت الكانولا او زيت بذور اللفت

الجنكة و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%83%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%83%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتبع شجرة الجنكة او المعروفة بجنكو الفصيلة الجنكوية, و هي أقدم الأشجار التي لا زالت حية على وجه الأرض وهي شجرة جميلة مهيبة, هي دائمة الخضرة لها أوراق قلبية الشكل وثمار تشبه الجوزه وموطنها الأصلي الصين واليابان ، وتزرع أيضا في الولايات المتحدة للزينة وللفوائد الطبية معا.

جوزة الطيب و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%AC%D9%88%D8%B2%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%AC%D9%88%D8%B2%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر جوزة الطيب من اكثر البذور التي تستخدم في التوابل كمنكهات حيث تضفى نكهة مميزة على الاطعمة و شجرة جوزة الطيب تتميز قيمة عالية بسبب الزيوت الأساسية التي تستمد من الشجرة و اوراقها.

الحلتيت و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%AA%D9%8A%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%AA%D9%8A%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الحلتيت او المعروف باسم صمغ الانجدان صمغ نبات كريه الرائحة والطعم ، مر المذاق ، لونه مائل للاحمـرار و إذا حل في الماء ذاب سريعا وجعله كالبن. يمكن أن يستخدم مع البخور والزيت والشراب ، بالاضافة الى انه يتميز بفوائد صحية عديدة.

الحرمل و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%85%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%85%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي نبات الحرمل إلى العائلة الرطراطية و هو من اهم النباتات الشائعة في منطقة الخليج وكذلك المناطق الآسيوية. كما يعتبر الحرمل من النباتات شائعة الاستعمال لأغراض طبية عديدة، والأجزاء المستعملة منها هي الأوراق والجذور.

الخطمية و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B7%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر نبتة الخطمية او المعروفة بالختمية مجموعة الزهورات التي تقبل العامة على اقتنائها بحماسة واهتمام, و هي عبارة عن ازهار بيضاء اوراقها واسعة و لها فوائد طبية عديدة نظرا لاحتوائها على مواد طبيعية مفيدة.

عشبة خاتم الذهب و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AE%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AE%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر خاتم الذهب نبات عشبي صغير معمر له جذر أصفر سميك وساق منتصبة يصل ارتفاعها إلى 30سم, ويعتبر خاتم الذهب مضادا حيويا جيداحيث يحتوي على مركبات طبيعية مهمة.

فوائد الزوفا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%81%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%88%D9%81%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الزوفا عشبة معمرة يبلغ ارتفاعها حوالي 50 سم كثيرة الفروع تنمو بشكل رئيسي في منطقة البحر الأبيض المتوسط وكانت تعرف باسم عشب المقدسة في العصور القديمة و هي عطرية الرائحة ، و أزهارها صغيرة بيضاء إلى زهرية اللون.

ستيفيا و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر نبتة ستيفيا عشبة معمرة حساسة للصقيع. تتميز أوراقها بنسبة عالية من السكر ولكن مع مستويات منخفضة من السعرات و تعتبر عشبة ستيفيا على نطاق واسع كواحدة من الاكتشافات الجديدة الأكثر إثارة للاهتمام والمفيدة لصحة الإنسان والتغذية.

فوائد السنا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعرف السنا على مستوى العالم باسم سنامكي لان موطنه الاصلي كان مكة المكرمة و هو من النباتات القديمة التي استعملها الفراعنة لعلاج نزلات البرد و و بعض الامراض التي كانت منتشرة في المصر القديمة.

فوائد السحلب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%84%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AD%D9%84%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتبع السحلب او المعروف بالابقع فصيلة السحلبيات, و هو نبات عشبي معروف بمسحوقه الأبيض النشوي الذي يصنع منه شراب السحلب المعروف, و كذلك يزرع للزينة ايضا و يتميز السحلب بفوائد عديدة لجسم الانسان نظرا لاحتوائه على مواد هلامية مفيدة.

عشبة السعد و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%AF-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر السعد نبات عشبي معمر ينتشر بشكل طبيعي في أغلب دول العالم, له ريزوم طويل ورفيع حرشفي تظهر فيه عقد على هيئة انتفاخات معطياً درنات ممتلئة بالمواد الكيمائية. وعلى امتداد الريزوم يخرج منه أوراق هوائية شريطية ذات أغماد مغلقة.

الشمر و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتبع الشمر او المعروف بالرازيانج و البسباس الفصيلة الخيمية و هو نبات شبه سنوي ينمو بالبراري في معظم اجزاء العالم و له استعمالات طبية خاصة البذور بالاضافة الى احتوائه على زيوت طيارة تجعل لنبات الشمر فوائد طبية عديدة.

فوائد السدر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AF%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%AF%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر السدر او المعروف بالنبق جنس نباتي يعيش في المناطق الجبلية وعلى ضفاف الانهار يضم شجيرات وأشجارا صحراوية ذات أوراق كثيفة يصل ارتفاعها في بعض الأحيان إلى عدة أمتار و قد عرف الإنسان السدر منذ آلاف السنين نظرا لفوائده العلاجية

الشبت و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%AA-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي الشبت الى الفصيلة الخيمية المظلية, و هو نبات عشبي ذو نمو خضري عديد التفرع , يبلغ ارتفاعه من 20 الى 60سم , ولونه أخضر, والأزهار صفراء , والبذور منضغطة ولونها بني غامق. ينمو الشبت في معظم الدول العربية كما في الغابات و البراري أيضا. له عطر خاص و طعم مميز جدا و قوي لذا نجده في كثير من الوجبات.

السندروس و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%86%D8%AF%D8%B1%D9%88%D8%B3-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر السندروس شجيرات صغيرة اوراقها متقابلة و منحنية عند القمة إلى الأسفل وأزهار موجودة على نهاية الأغصان، تكثر زراعت السندروس في شمال إفريقيا وبالأخص في بلدي المغرب والجزائر. كما يتميز بفوائد طبية مهمة جدا نظرا لاحتوائه على مواد مفيدة للجسم.

الكردهان و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%AF%D9%87%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الكردهان نبات معمر يصل ارتقاعه الى حوالي مترين, و اوراقه بيضاوية و ازهاره ارجوانية متدلية. تكثر زراعة الكردهان في الصين, و قد استخدم بشكل كبير في الطب الصيني القديم حيث له فوائد عديدة لجسم الانسان. و الجزء المستخدم منه هي الجذور.

العصفر و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D9%81%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر العصفر نبات عشبي يزرع بكثرة في الهند و تستعمل زهوره لعدة استعمالات حيث تعتبر مادة ملينة و مدرة للبول و يحتوي العصفر على العديد من العناصر و الفيتامينات المهمة لجسم الانسان, و التي تجعل للعصفر فوائد صحية عديدة.

العاقول و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر العاقول او المعروف بشوك الجمل نبات عشبي شوكي دائم الخضرة, متوفر بكثرة في المناطق الشبه الجافة, له زهرة صغيرة حمراء قرمزية تخرج من جوانب الأشواك, اضافة الى احتوائه على العديد من المواد المفيدة لجسم الانسان.

فوائد النيم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%8A%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر النيم شجرة سريعة النمو و دائمة الخضرة تنتشر بشكل كبير في الهند حيث تعرف بصيدلية القرية. فان النيم غنية بالفوائد التي لا تعدّ ولا تحصى, و تعتبر بمثابة صيدلية متكاملة لعلاج العديد من المشكلات, اضافة الى دخولها في العديد من مستحضرات التجميل.

الماش و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B4-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D8%B4-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الماش او المعروف بالكشري نبات عشبي زراعي من فصيلة الفاصوليات و تنتشر زراعته في بلاد الشرق خصوصاً في اليمن و يطلق عليه هناك اسم الأقطن  يعطي الماش حبوباً خضراء لماعة مدورة يوجد في وسطها سرة سوداء اللون و يستخدم الماش في الطبخ على نطاق واسع نظرا لفوائده العديدة

فوائد عشبة لسان الحمل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر لسان الحمل او المعروفة بعيون الجدي من الاعشاب الشائعة التي تنبت بكثرة في المروج و الحدائق و على جوانب الطرقات في اوروبا و اميركا. و تحتوي عشبة لسان الحمل على العديد من الاحماض و الالياف المفيدة لجسم الانسان.

فوائد المستكة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%83%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%83%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر المستكة او المسماة بالمصطكى شُجيرة من عائلة الفُستقيّات تنمو في المناطق المتوسطية، ذات ثمار حمراء ثم سوداء. و قد دخلت فصوص المستكة في الطب الشعبي القديم, حيث كانت توصف لعلاج العديد من الامراض.

فوائد حشيشة الملائكة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%83%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%A6%D9%83%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ان حشيشة الملائكة نبات عشبي صيني الاصل لها جذور قوية و ازهار تميل إلى الخضرة وبشكل مظلة في نهاية الفرع وتعتبر مصدرا ممتازا لغذاء النحل. و تعتبر حشيشة الملائكة غنية بالعديد من الفيتامينات و المواد المفيدة لجسم الانسان.

فوائد الخله البلدي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%AF%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%AF%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تنتمي نبتة الخله البلدي الى الفصيلة الخيمية , و هي عبارة عن نبات حولي شتوي تنتشر في اغلب المحاصيل الشتوية في الاراضي المهملة , تتميز جذور الخله البلدي بفوائد طبية عديدة, نظرا لاحتوائها على مادتي الفينرناجين و الفينرناجول.

الآذريون و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%B0%D8%B1%D9%8A%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A2%D8%B0%D8%B1%D9%8A%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ينتمي نبات الآذريون الى الفصيلة النجمية, و هو من اشهر النباتات المستخدمة في الغرب. ينمو الآذريون في البساتين و اطراف الطرق, و  يحتوي على العديد من المواد المهمة و المفيدة لجسم الانسان. و الجسم المستخدم منه هو ازهاره البرتقالية اللون.

فوائد عشبة ثوم الدببة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8%D8%A8%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AB%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%A8%D8%A8%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر ثوم الدببة او المعروفة بالثوب البري نبات عشبي حولي له اوراق خضراء و ازهار وردية و بذور في الراس. تكثر زراعته في الاحراج الرطبة الظليلة وفي الحفر والمروج الرطبة وعلى الاخص في الجبال, و يمكن معرفة العشبة بسهولة من رائحة الثوم المعروفة في جميع اجزائها خاصة اذا هرست بين الاصابع.

اكليل الجبل و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A8%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

ينتمي اكليل الجبل الى الفصيلة الشفوية, و هو عبارة عن نبات عشبي معمر دائم الخضرة له رائحه تشبة رائحة الصنوبر و أزهاره صغيرة نيلية أو زرقاء اللون. و تتميز هذه العشبة بالعديد من الفوائد نظرا لاحتوائها على العديد من المواد المفيدة لجسم الانسان.

منافع السواك http://www.dounyati.com/%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%83.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%A7%D9%83.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر السواك او المسواك قطعة خشبية ماخوذة من جذور شجر الأراك و هي عبارة عن شجرة عريضة ومعمرة خضراء لها أغصان غضة و متشابكة مع بعضها البعض و يمكن ان يصل طولها احيانا الى حوالي عشرة امتار و توجد في منطقة الجزيرة العربية في المملكة العربية السعودية.

فوائد عشبة الارطا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B7%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B7%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الارطا او المسماة ايضا بالعبل نبات شجيري ينتمي الى فصيلة الحمضيات و يتراوح ارتفاعا ما بين متر إلى ثلاثة أمتار تقريبا. و هي من اهم النباتات السعودية المستخدمة في الطب الشعبي لعلاج العديد من الامراض, و تدخل في العديد من المستحضرات الشعبية ايضا.

فوائد الفلفل الحار http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يخشى العديد منا تناول الفلفل الحار نظرا لما يضفيه من حرقة و لسعة مؤقتة لا يتحملها البعض, و لكن اثبتت العديد من الدراسات الطبية أن الفلفل الحار والأحمر بالتحديد له فوائد عديدة على جسم الانسان بعكس اعتقاد الناس تماما انه مؤذ للجسم.

زيت الخروع بين الاضرار و الفوائد http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D9%88%D8%B9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر الخروع نبات شجري يتبع العائلة الفربيونية، له بذور تحتوي على 50% من وزنها زيتاً ، وهذا الزيت هو المستخدم طبياً . و له فوائد علاجية و جمالية عديدة نظرا لاحتوائه على العديد من المواد المفيدة لجسم الانسان.

القثاء و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AB%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AB%D8%A7%D8%A1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر القثاء او المعروف بالعرء او المقتي نبات عشبي حولي زاحف ينتج ثمارا تشبه الخيار ,أول من عرفها الفراعنة ومن مصر انتشرت في حوض البحر الأبيض المتوسط زراعتها ، و تؤكل القثاء نيئة وتدخل في صنع السلطات والمخللات و لها فوائد صحية عديدة.

القسط الهندي و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B3%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ان القسط نبات يقارب ارتفاعه المتر و نصف, يعيش في الهند لذا يسمى القسط الهندي , و قد كان التجار العرب يجلبونها إلى الجزيرة العربية عن طريق البحر لذا سميت ايضا بالقسط البحري و تستعمل جذوره و قشوره في مجال الطب كونها تحتوي على العديد من المواد المفيدة.

فوائد القيصوم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%B5%D9%88%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%B5%D9%88%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر القيصوم او المعروف بالشواصر نبات عشبي منتشر بكثرة في الصحراء و براري المنطقة العربية, و تستخدم الأجزاء العلوية من هذا النبات استخداما دوائيا وطبيا كونها تحتوي على العديد من المواد المفيدة للجسم.

التوت الازرق و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%D8%B1%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B2%D8%B1%D9%82-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر التوت الازرق من الذ الفواكه التي لا يعلم بها الكثيرين و اكثرها فائدة وهو يتبع فصيلة الحلنجيات كما تجري زراعته وإنتاجه تجاريا نظرا لارتفاع أسعاره  ويؤكل ثمره ذو اللون الأزرق الضارب إلى السواد .

فوائد الفريكة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الفريكة من اهم انواع الحبوب التي انتشرت منذ القدم, و هي عبارة عن حبوب القمح الخضراء قبل جفافها تحصد سنابلها وهي خضراء ثم تعرض للحرارة عن طرق حرقها، ثم تجرش و تستخدم في الطبخ و لها فوائد غذائية عديدة.

الدفلة بين الاضرار و الفوائد http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%81%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%81%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الدفلة شجيرة دائمة الخضرة ذات تفرعات كثيرة و ارتفاع يصل الى اربعة امتار, تزرع للزينة في المناطق الحارة و الاستوائية و تستخدم احيانا لدواعي طبية. و لكنها نبتة سامة و ينصح بإزالتها احيانا من الحدائق العامة والأماكن الآهلة بالسكان و التي تتواجد فيها الاطفال.

فوائد بذور اليقطين http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%82%D8%B7%D9%8A%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر بذور اليقطين من اهم الاغذية المفيدة لصحة الانسان, و هي عبارة عن بذور مسطحة، بيضاوية الشكل من اليقطين أو القرع، وكلا النوعين من البذور لها فوائد مماثلة تقريبا. و لمعرفة المزيد عن فوائد بذور اليقطين, ننصحكم بقراءة المزيد.

فوائد شراب الجلاب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتعرض الجسم في شهر رمضان للكثير من المشاكل اهمها الجفاف بسبب عدم الحصول على الكمية الكافية من السوائل. لذلك يعتبر الجلاب من اهم المشروبات فعالية لتعويض الجسم بنسبة سوائل لا باس بها, و كذلك ترطيب و انعاش البشرة.

شجرة الاثل و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%AC%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%AC%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الاثل شجرة متوسطة الارتفاع و دائمة الخضرة لها ازهار بيضاء و تزرع كذلك للزينة على جوانب الطرقات حيث تعتبر مصدر للرياح و الاستظلال. موطنها الاصلي في الوطن العربي و تستعمل في علاج العديد من الامراض.

الصبار و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الصبّار او التين الشوكي هو نبات يعيش في البيئات الصحراوية ويتحمّل العطش ويحتوي نبات الصبّار على عناصر مغذيّة مثل الفيتامينات والمعادن مثل الصوديوم ، الماغنيزيوم ، البروتينات، الأحماض الأمينية و الزنك .

فوائد الحناء http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%86%D8%A7%D8%A1.html Jan 21 2017 11:23:43

الحناء هي من الفصيلة الحنائية lythracees حولية و معمرة ، مستديمة الخضرة، غزيرة التفريع، يصل طولها إلى ثلاثة أمتار ،  لها أزهار صغيرة بيضاء لها رائحة عطرية قوية ومميزة وهي في نورات عنقودية والثمرة علبة صغيرة تحوي بذورا هرمية الشكل ، وشجرة الحناء لها صنفان يختلفان في لون الزهر كالصنفِ Alba ذو الأزهار البيضاء والصنف Miniata ذو الأزهار البنفسجية. ومن أصناف الحناء : البلدي، والشامي، والبغدادي، والشائكة.

عشبة الزيزفون http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%B2%D9%81%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%B2%D9%81%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

الزيزفون هو شجر حرجي من فصيلة الزيزفونات لها لحاء رمادي وذات عناقيد ازهار صفراء لها رائحة عطرة كحلاوة العسل و أوراق كبيرة مسننة وبشكل قالب مائل.

عشبة عباءة السيدة http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%A1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%A8%D8%A7%D8%A1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%8A%D8%AF%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة عباءة السيدة او العشبة السحريةعشبة رجل الاسد , ذنيان جبلي , و تستخدم عباءة السيدة  لشد البطن والتنحيف وتضييق فتحة الرحم حيث تقوم عباءة السيدة باعادة تضييق فتحة الرحم كما تقوم بشد البطن وازالة الدهون, كما تستخدم في اخراج الهواء من الرحم الذي يخرج اثناء عملية الجماع وكثيرا ما يسبب الاحراج للزوجه.

ماذا تعرف عن الكافور http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%88%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D9%88%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

الكافور camphora وهو شجر كبير معمر سريع النمو من جنس الدارصيني تتميز بكبر وسمك جذوعها, اوراقها معنقه بسيطه رمحيه او بيضيوية الشكل ملساء الحافه وقوامها جلدي سميك ، والازهار صغيرة الحجم ولونها اصفر او رمادي وتوجد في مجموعات والثمار كبسولية الشكل وحجمها صغير.

تعرف على حشيشة السعال http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

حشيشة السعال أو طارد السعال او توسيلاج  Tossilage أو دوسة الحمار أو الفرفرة و تحتوي حشيشة السعال على الكثير من الهلاميات، و زيت طيار  وتانينات في الأزهار، و مركبات غلوكوسيدية مرة المذاق، مع إينولين في الأوراق.

فوائد الياسمين http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D8%B3%D9%85%D9%8A%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

الياسمين او Jasmine هي زهرة بيضاء جميلة نجمية الشكل ذات رائحة اخاذة منعشة موطنها بلاد الشام ، والياسمين بلا شك أفضل مثير للشهوة الجنسية الطبيعية  وهذه الزهرة لها العديد من الفوائد الرائعة للبشرة والشعر والصحة.

فوائد شرش الزلوع http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%84%D9%88%D8%B9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%84%D9%88%D8%B9.html Jan 21 2017 11:23:43

شرش الزلوع هو عبارة منشط جنسي ومنشط للقلب والجهاز العصبي وتساعد على تجديد الخلايا و هي عبارة عن جذور نبتة محلية وتوجد في جبل الشيخ على الحدود بين لبنان وسوريا وفلسطين وتسمى أيضاً سيريلا هارموني .

فوائد إبرة الراعي و إستعمالاتها http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A5%D8%A8%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A5%D8%A8%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D8%B9%D9%8A-%D9%88-%D8%A5%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

إبرة الراعي او جيرانيوم , غرنوق , دوار الساعه , القديس روبرتروبين الأحمر , عشبة القديس روبرت , صمغ التنين  و هي عشبه من فصيلة الغرنوقيات ,عشبة حولية تعيش في الأراضي البور و الأحراش يتراوح طولها ما بين 10 و 50 سم ساقها دقيقة حمراء منتفخة عند العقدة الأوراق خضراء فاتحة مفصصة الأزهار وردية .

فوائد عشبة كف مريم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%83%D9%81-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%83%D9%81-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

تسمى كف مريم  Rose of Jericho أو شجيرة العفه  ويقال لها أيضا شجيرة إبراهيم ، أو شجيرة الراهب وحتى أنها تسمى زهرة اريحا ، نبات الطلق هو عشب حولي قصير ينمو بعد سقوط الأمطار في الخريف مع بداية الشتاء .

فوائد بخور مريم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%AE%D9%88%D8%B1-%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

بخور مريم ciclamino هي كثيرة ومتعددة تتبع الفصيلة المرسينية و من اسمائها الزعمطوط , قرن الغزال , صابون الراعي , غليون القاضي , كعب الغزال , ركف , حنون زوزو , تاج سليمان , منوم الحوت (السمك), ذنيبة الخاروف ، زقوقيا ، وسكوكو وزقوقو ، جرين الحمام ، قرعة سيدي ، غليون الواوي ، قريعة ، جوز الحمام ، برج الحمام ، دويك , خروف أبو علي , خيزران .

فوائد شوك الجمل و استعمالاته http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D9%88%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D9%88%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

من أسمائه شوك الجمل Artchoke , شدق الجمل , الخرشوف الجبلي , العكوب , شوكة النصارى , الخرشف و الارضي شوكي البري أوراقه ذات لون أخضر لامع زغبية عليها أوبار ذات حافة مفصصة تنتهي بأشواك طويلة.عروقه تأخذ لوناً فضياً أزهاره كروية شائكة بحجم كرة التنس ولب الثمرة يمكن أكله وهو عادة ينبت على ضفاف الأودية والمنحدرات الصخرية.

الغار فوائده و استعمالاته http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

شجرة الغار laurus  هي أشجار دائمة الخضرة منفصلة الجنس تزهر في منتصف نيسان ،تعطي ثماراً تشبه ثمار الزيتون مع تميزها عنه بلون بني داكن وتتوضع الثمار بشكل عناقيد جميلة يتم قطافها في فصل الخريف وتتم عملية القطاف والعصر بطرق تقليدية يدوية لانتاج الزيت و صابون الغار.

زهرة الربيع فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

زهرة الربيع Primula  أو الزغدة المخزنية أو الزعدة أو كعب الثلج هو نبات زينة ربيعي نبات عطري معمر من الفصيلة الربيعية، ينمو في المروج والمراعي وخاصة في الأراضي الكلسية فضلا عن المكملات الغذائية التي توفر أوميغا 6 الاحماض الدهنية حمض جاما لينوليك.

الارطة http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B7%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D8%B7%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الأرطة Calligonum comosum  و تعرف ايضا بنبتة العبل , عبلي , ارطي , ارطا  , رمو , رسمة  , تيب  و هي من فصيلة الحماضيات حيث تعد أحد نباتات البيئة السعودية المشهورة ولها استعمالات شعبية وتدخل في عدة مستحضرات شعبية وأثبتت الدراسات العلمية تأثيراتها ضد البكتيريا وبعض الديدان المستوطنة.

هليلج http://www.dounyati.com/%D9%87%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%AC.html http://www.dounyati.com/%D9%87%D9%84%D9%8A%D9%84%D8%AC.html Jan 21 2017 11:23:43

أهليلج او هليلج و هو نوع من الشجر و يسمى بروايح الآس ، والأسود المعروف بالصيني كالبسر والكابلي كالبلح والأصفر كالتمر،  يسهل الصفراء ورقيق البلغم ، ويفتح السدد ويشد المعدة ولكنه يحدث القولنج وكذلك باقي الأنواع لقصورها عن غليظ الخلط ، وهل  النوع أفضل من الثلاثة في الأكحال يقطع الدمعة ، ويجفف الرطوبات ، ويحد البصر خصوصآ إذا احرق في العجين .

زيت الصويا فوائده http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

زيت الصويا , Soybean يعد صحيًا أكثر من أي نوع من الزيوت النباتية الأخرى وذلك بفضل ما يحتويه على كمية كبيرة من البيوتين Biotin  وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات.

الخلة http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الأخلة , بذر الخلة , الخلة , Ammi هي نوع نباتي عشبي حولي أو ثنائي الحول يتبع جنس الخلة من الفصيلة الخيمية و هناك نوعان : الخلة البلدي او الطبية Ammi visnaga  و الخلة الشيطانية تعرف باسم Ammi majus وكلاهما من فصيلة واحدة. كما انهما نباتان عشبيان حوليان و الخلة البلدي والتي تسمى بالخلة الطبية لها تأثيرات موسعة للحالب فتخرج حصاة الكُلى. كما أنها توسع الاوعية الدموية والشعب الهوائية وتستخدم ضد الذبحة الصدرية ولمرض الربو .

القريص او نبتة النار http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%B5-%D8%A7%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%B5-%D8%A7%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

القراص , القريصUrtica , حريق ، شعر العجوز , Stinging Nettle و القراص نبات عشبي حولي يعرف علميا باسم Urtica Dioica نبات عشبي حولي له اوراق معنقة ولا يزيد ارتفاعه عن 50 سم ويغطي الأوراق شعيرات تحدث تهيجا للجلد عند ملامستها اياه.

البن http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

البن شجرة دائمة الخضرة ذات ثمار حمراء اللون في حالة نضجها, وتحتوي على مكونات قد تكون ضارة بالصحة مثل الكافيين. غير أن إحدى الدراسات العلمية أشارت إلى انخفاض في نسبة المصابين بالنوع الثاني من داء السكري بين الذين يتناولون القهوة، وبالأخص القهوة منزوعة الكافيين.

علاج الدوالي بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

الدوالي هي عبارة عن توسع في الأوردة السطحية و هي أوعية دموية وتحديداً أوردة متسعة تشبه الحبال تجري تحت جلد الساقين مباشرة التي يزداد قطرها ويمتد طول الدوالي وتتخذ مسارا ملتويا ومتعرجا والتي تؤدي الى منع عودة الدم وتكون على شكل تورمات زرقاء مما يسبب الالم والاحراج للمصابين بها.

بذور الكتان و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

بذور الكتان هي عشبة مستخدمة منذ القدم في التنحيف وتخسيس الاوزان وانقاص الزوائد الشحمية في الجسم كما يمكن اضافة مسحوقها على العديد  من الاطعمة والاشربة دون اي معاناة.

عشبة المورينجا moringa http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%8A%D9%86%D8%AC%D8%A7-moringa.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B1%D9%8A%D9%86%D8%AC%D8%A7-moringa.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة المورينجا moringa او العشبة المعجزة تساعد على رفع مستويات الطاقة في الجسم وتقوية جهاز المناعة, ويستخدم المورينجا  كمشنط جنسي وكعلاج للضعف الجنسي عند الرجال.

فوائد زيت اللوز للشعر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

زيت اللوز الحلو هو واحد من أكثر الزيوت العطرية شهرة وانتشارا ويستخرج من بذور نبات اللوز الذي يحتوي على القليل من الزيوت وله رائحة خفيفة ولون أصفر خفيف , ويختلف زيت اللوز الحلو كلية عن زيت اللوز المر  ويستخدم زيت اللوز الحلو بشكل أساسي في الأغراض الخارجية مثل الجلد والشعر حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين أ و فيتامين ب1 و فيتامين ب2 و فيتامين ب6 و فيتامين هـ , وهو الأمر الذي يجعله مفيدا للغاية في علاج مشاكل الجلد والشعر.

السمن الحيواني منافعه و مضاره http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%8A%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%A7%D9%81%D8%B9%D9%87-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

السمن الحيواني او السمن البلدي هو السمن المستخرج من لين المواشي كالبقر , الغنم , الماعز و الابل عن طريق فصل اللبن عن السمن من خلال رج اللبن بطريقة معينة مع اضافة الماء فيطفو السمن على وجه الللبن فنحصل على العيران و السمن البلدي.

زيت السمسم للعناية بالبشرة http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%B3%D9%85-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعد زيت السمسم غنيّ بالعناصر الغذائية الأساسية ومتعدّد الاستخدامات، إضافةً الى كونه مضادًا جيّدًا للالتهابات و واقٍ طبيعي من الشمس حبث يمنع حروق الشمس عند استخدامه على الأماكن المعرّضة لأشعّة الشمس قبل الخروج مباشرة.

تخلصي من اسمرار الركبة و الكوع http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B9.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B9.html Jan 21 2017 11:23:43

اسمرار الركبة والكوع  مشكلة تزعج الكثير من النساء قد يحدث إسمرار الجلد في بعض المناطق بجسدك مثل الركبة والكوع والإبط والفخذين نتيجة لتراكم الجلد الميت والإحتكاك بين ثناياه وقد يتسبب لكِ ذلك في الإحراج  إليكِ سيدتي بعض العلاجات المنزلية الطبيعية للتخلص من إسمرار الركبة و الكوع :

علاج هشاشة العظام بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%87%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%87%D8%B4%D8%A7%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

هشاشة العظام مرض روماتيزمي ينشأ نتيجة انخفاض في كثافة العظام ورقاقها بالهيكل العظمي ، وعادة ما يصاحب هذا المرض آلاما شديدة قد لا يتحملها بعض المرضى ، كما أنهم يكونون أكثر عرض للكسور.

الطرخشقون و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D8%AE%D8%B4%D9%82%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D8%AE%D8%B4%D9%82%D9%88%D9%86-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الطرخشقون , سن الأسد , يعضيد و  كاسني صحرائي هي عشبة برية معمرة من فصيلة الهندباء ، لها أوراق قاعدية فوق الأرض مباشرة ومجتمعة ، وهي طويلة ومثلمة بخشونة ، أزهارها كبيرة وصفراء اللون .

ذنب الخيل و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%B0%D9%86%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D9%84-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

ذنب الخيل , لحية التيس ، أذناب الخيل ، البادى ، مارنة ، ماهوانج ، شاي الصحراء ، شاي المورمون هو عبارة عن نبتة شبيهة بالشجيرة، توجد في المناطق الصحراوية في جميع أنحاء العالم.

الحندوق او اكليل الملك http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%83.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%82-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%83%D9%84%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%83.html Jan 21 2017 11:23:43

اكليل الملك ,الحندقوقMelilotus , offcinalis هو نبات عشبي حولي، يوجد منه أنواع برية فى الحقول والمروج، ينتمي اكليل الملك للفصيلة البقولية أو القرنية من أنواعه الأبيض و إكليل الملك  يبلغ ارتفاعها 30 – 70 سم تقريباً، الساق جوفاء متفرعة، والأوراق مثلثة العـدد بيضوية الشكل، والأزهار عنقودية تنبت من قاعدة الأوراق لونها أصفر ولها رائحة عطرية .

الحبوب الكاملة http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

تمثل الحبوب الكاملة المكونة من النخالة ، السويداء ، البذرة جزءاً أساسياً من النظام الغذائي الصحي والمتوازن كالفواكه والخضار, كما يساعد تناولالحبوب الكاملة على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي القلبية ، و الإمساك ، و السُّمنة ، وبعض أنواع السرطان وقد تقلل أيضاً من مستويات الكوليسترول في الدم.

الصدفية و علاجها بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AF%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%87%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

تلعب الاعشاب دورا مهما في علاج بعض الحالات و الامراض حيث هناك بعض الاعشاب التي تستخدم في الحد من الصدفية وتهدئتها وفي بعض الحالات الشفاء منها ومنها ما يلي:

خيار شمبر http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D9%85%D8%A8%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%B4%D9%85%D8%A8%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

خيار شمبر , الخروب الهندي , كاسيا فستيولا , Cassia fistula , البكتر الهندي , قثاء هندي , بكير هندي هي واحدة من فصيلة أشجار الكاسيا و هي من أجمل أشجار الكاسيا.

شبشول الذرة http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%A8%D8%B4%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%A8%D8%B4%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

شبشول الذرة , شوشة الذرة أو شعر الذرة وهي عبارة عن خيوط تتكون بين كوز الذرة و الاوراق الملتسقة فيها يفصل شبشول الذرة الجاف والذي يتميز بلونه الأحمر الذي يميل إلى البني في فترة حصاد الموسم و هو مفيد للكلى و ضغط الدم .

البيلسان http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D9%84%D8%B3%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

يعرف البيلسان Elder بخزانة الأدوية الطبيعية وهو نبات شجري معمر جميل المنظر من فصيلة البيلسانيات ،  له ازهار كثة صفراء اللون أو بيضاء أو وردية تفوح منها رائحة اللوز المر، أما الثمار فكروية صغيرة وسوداء ثلاثية البذور.يصل ارتفاع الشجرة من 2 ـ 5 أمتار، ساقها عمودية منتصبة، وأوراقها مسننة شكلها مثل الحربة تنتهى برأس دقيق.

فوائد الكينا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D9%86%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D9%86%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الكالبتوس , الكينيا , التسمانيا , فيكتوريا , الكافور , البان ، الكينا تحتوي أوراق الكينا على كنوز من المنافع، خصوصاً في ما يتعلق بالمجاري التنفّسية. هذا بالإضافة إلى الدور الذي تؤديه في تنقية البيئة.

عشبة القصوان http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B5%D9%88%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

القصوان , الشوكة المباركة , لسان الكلب , الشوك المقدس , مقل الصيف , بادورد , مروية , فراسيون , شوك الرمح ، هو نبات شوكي من العائلة النجمية ومن القصوان انواع مثل القصوان الشائع والقصوان شفاف الرؤيس والقصوان الكريتي والقصوان اللبناني والقصوان ورق الرؤيس ، ويستخدم من النبات الاوراق والازهار والسيقان ، ويحتوي نبات القصوان على مواد مرة ومواد عفصية ومواد هلامية ومواد دابغة ومضادات الاكسدة .

عشبة الدميانا Damiana http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-Damiana.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-Damiana.html Jan 21 2017 11:23:43

 

عشبة الدميانا Damiana , الزداع الشابق هى عشبة صغيرة ذات أوراق لها رائحة عطرية وهى من الأعشاب الهامة والمفيدة للجنسين، وتستخدم الأوراق للأغراض الطبية , فهى تعتبر من المقويات الجنسية، ومضادة لحالات الإكتئاب و مدر للبول و للطمث و ملين للبطن و مقوى للأعصاب و مشهية للطعام

عشبة القرض http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B6.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B6.html Jan 21 2017 11:23:43

نبات القرض , السنط , ميموزا , الطلح , الصمغ العربي , سيال صمغ , ام غيلان , الاكاسيا ، وهو نبات مر الطعم ، أوراق القرض له استطبابات وعلاجات كثيرة خصوصا في نزلات البرد والتهابات الصدر وعلاج أمراض البطن مثل الحموضة .

عشبة الراوند http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%86%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

عشبة الراوند هي نبات معمر و توجد منه عدة أنواع , أوراقه راحية كبيرة الحجم وحافتها مسننة أو متماوجة، وعنق الورقة شحمى، الأزهار وحيدة الجنس في سنابل كثيفة لونها أبيض مشرب بالأخضر.

عشبة ست الحسن http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B3%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B3%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B3%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

نبات ست الحسن او البلادونا , بلادونا , Belladonna  عبارة عن شجيرة من الفصيلة الباذنجانية يصل ارتفاعها إلى متر ونصف المتر ذات أوراق كبيرة بيضاوية الشكل وأزهار قمعية على شكل جرس أو بلون مخضر أو بنفسجي، ثمارها على هيئة عنبات ذات لون أسود والنبات دائم الخضرة و جذورها على شكل الكلية بنية اللون.

اعشاب مدرة للحليب http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D8%AF%D8%B1%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تشكوالكثير من الامهات المرضعات من قلة ادرار الحليب لديهن بعد الولادة و ما يرافقه من جوع مستمر لدى الرضيع  ولكن هناك الكثير من الاغذية والاعشاب لادرار الحليب ومنها :

الحرنكش و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%86%D9%83%D8%B4-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%86%D9%83%D8%B4-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

يعد الحرنكش من الثمار المهمة للغاية في محاربة أنيميا نقص الحديد , الحرنكش غني بحامض الاسكورييك و الكاروتين  و فيتامين أ , فيتامين  ب , فيتامين  سي  مثل الليمون و السكريات  و الكربوهيدرات  و الالياف الغذائية  و الحديد  و البوتاسيوم  و الكالسيوم  و الفوسفور و الزنك  والرماد والكولين والدهون و البروتين وهو مضاد للأكسدة وليس له اضرار سمية  .

مادة المستكي او المستكة http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%83%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%83%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%83%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%83%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

المستكي , المستكة او المصطكي وهي مادة صمغية راتنجية تستخرج من جذوع شجرة المستكي حين جرحها ، ومنها الابيض والاصفر والرمادي ، وتعتبر المستكي من البهارات ذات الطعم المميز والرائحة الطيبة ، وبها زيوت طيارة ومواد راتنجية ومواد مرة وحامض المصطنيك ، وتستخدم في كثير من الاكلات وصناعة العلكة والبخور و غيرها.

علاج فطريات الاظافر بالاعشاب الطبية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B8%D8%A7%D9%81%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B8%D8%A7%D9%81%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الفطريات هي حالة مرضية تدخل بشرة الانسان من خلال جروح صغيرة جدا او مداخل تحت الاظافر ، وخاصة تحت اظافر القدمين لتوفر الرطوبة والظلام والحرارة في الحذاء اكثر من اظافر اليدين ، وهي لا ايذاء منها ، وينتج عنها بقع صفراء او بيضاء ، ويتغير سماكة الظفر ولونه وقد يصبح هشا او يتشوه شكله ويختفي لمعان الظفر ، ويكثر التهاب الاظافر بسبب الفطريات عند كبار السن ، والفطريات سريعة العدوى وقد تنتشر الى افراد الاسرة باستعمال بشاكير المصاب او المشي حافيا .

علاج ضعف المبيض بالأعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

ضعف المبيض يعني عدم التبويض و السن وتقدم العمر عند السيدة يمكن ان يكون له علاقة وثيقة وخاصة بعد سن الخامسة والثلاثين، كما ان العديد من الظروف تختلف عن تكيس المبايض او امراض مبيضية اخرى ممكن ان تصاب بها السيدة، علاج ضعف المبيض بالاعشاب  يمكن ان يعطي نتيجة ايجابية باذن الله

علاج الربو بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D9%88-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر الربو مرض تنفسي مزمن يصيب الشعب الهوائية التي تقوم بنقل الهواء من و إلى الرئتين, و يعاني المريض من الشعور بضيق في التنفس يصحبه سعال وضيق في الصدر و لهاث. والربو يتمثل في سرعة التنفس والكحة وكتمة الصدر. والأعراض الظاهرية لالربو هي تضييق الشعب الهوائية بتراكم الماء بين خلايا الأنسجة في جدران هذه الشعب.

علاج النقرس بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%82%D8%B1%D8%B3-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

النقرس هو نوع من التهاب المفاصل , مصحوب بألم و ورم حاد , و هو مرض التهابي ينتج عن زيادة حمض اليوريك في الدم، وهو من مجموعة الأمراض التي تحدث نتيجة نمط الحياة، والعادات الغذائية، وقلة النشاط البدني و تتشكل بلورات حمض اليوريك في المفاصل و يمكن ان يؤثر النقرس على الآذان و الكواحل و المرافق و الركَبة و الأرساغِ.

فوائد الزنجبيل للمراة الحامل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

أثبتت الدراسات أن الزنجبيل مفيد جدا لعلاج غثيان الحمل عند المراة الحامل ويمكن للحامل مواجهة الغثيان من خلال بعض السُبل البسيطة مثل تناول عدة وجبات صغيرة موزعة على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة، مع تجنب الروائح والأطعمة المثيرة وكذلك مواقف التوتر العصبي والحرارة والضوضاء.

فوائد اللوز في التنحيف http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81.html Jan 21 2017 11:23:43

أظهرت دراسة حديثة تقول بأن تناول اللوز بشكل يومي ومنتظم يساهم بخسارة ملحوظة للوزن ، كما تحسّن كبير في مستوى الدهون الجيّدة في الدم  فتركيبة اللوز غنيّة بالفيتامين بي و الزنك ، ما يساعد في السيطرة على الشهيّة وتخفيف الرغبة بتناول السكريات.

فوائد عسل النحل و استعمالاته http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

عسل النحل مضاد حيوي طبيعي ومقوى لجسم الإنسان عسل النحل يقوى جهاز المناعة الذي يتولى مقاومة جميع الأمراض التي تهاجمه و عسل النحل هو عبارة عن مادة غذائية هامة تحتوي علي سكريات أغلبها أحادي وخمائر وأحماض أمنية  و فيتامينات متنوعة.

عشبة العثرب و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AB%D8%B1%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%AB%D8%B1%D8%A8-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

عشبة العثرب , الحميض , الحميز , الحامض , الحمباز ، RUMEX VESICARIA, الحماصيص  هو عشب حولي غض ملين للبطن ومدر للطمث ومفتت للحصاة , ملطف قاطع للعطش، نافع من هيجان الصفراء، وسطوة الحرارة، يقطع القيء ويسكن الغثيان الصفراوي  و  ينفع ضماداً إذا طبخ للبرص والقوباء وأورام الحلق والطحال

اعشاب مهدئة للقولون العصبي http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%87%D8%AF%D8%A6%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%87%D8%AF%D8%A6%D8%A9-%D9%84%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

تلعب الاعشاب دورا مهما في علاج الكثير من الامراض حيث هناك الكثير من الأعشاب التي تعمل على ترويض وكبح أعراض القولون العصبي وأغلبية من المرضى يستخدمونها وبكفاءة عالية، وفي الأغلب تنشط النساء المصابات بالقولون العصبي في استخدام هذه الأعشاب أكثر من الرجال المصابين به.

تعرف على فوائد قشر الليمون http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%82%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%82%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43


قشر الليمون هو القشرة الخارجية لحبة الليمون و عادة كانت ترمى لعدم معرفتنا بفوائدها و لكن يمكن استخدامها للكثير سواء الامور الطبية والطبخ وأغراض تجميلية ، استهلاكها واستخدامها موضعيا يساعد أولئك الذين يعانون من داء الاسقربوط ، و الكولسترول ، حب الشباب ، وقضايا القلب وغيرها ، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الأساسية والمعادن والانزيمات .

علاج الام الجسم و العضلات بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

إن زيادة او خفة الام الجسم و العضلات نتيجة مجهود معينة هي دليل على تحسن او تدهور الحالة و طب الاعشاب لا يؤمن بتسكين الالم اذ يعتبره مؤشر ممتاز على مدى تحسن حالة المريض من ناحية استجابته للعلاج المقدم ومع ذلك يوجد هنالك عدة اعشاب اذا قمنا بجمعها مع بعضها بنسب معينه فانها تعطي للجسم الراحة وتعادل في تاثيرها المسكنات المعروفة للالم لكنها بدون اي اثار جانبيه ,ولا تسبب الادمان.

أطعمة و مشروبات تسبب الغازات http://www.dounyati.com/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D8%A3%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%88-%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A8%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر الغازات مزعجة و مريحة للانسان في نفس الوقت حيث ان متوسط إخراج الغازات يوميا هو 14 مرة فإذا زادت عن هذا العدد فيجب البحث عن السبب، والأسباب كثيرة منها نوعيه الغذاء و منها أسباب مرضية مثل التهاب الأمعاء.

فوائد و مضار عصير الرمان http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

يساعد عصير الرمان على تجنب حدوث جلطات القلب وذلك لانه يعمل على خفض ضغط الدم كما انه يساعد على ازاله الدهون المتراكمه حول البطن وبالتالى سوف تتمتع بجسم صحى ورياضى ايضا يقى عصير الرمان ايضا من مرض السرطان ويعمل على تحسين القدره الجنسيه عند الرجال .

فوائد عشبة الاملج او الاملة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%AC-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الملج , الكشمش الهندي , الاملج , السنانير , الاملة , Phyllanthus هو ثمرة مرة سوداء ، يشبه العنب او الزبيب ولكن من دون بزور، لها نوئ مستدير حاد الطرفين فإذا نزعت قشرته انشق النوى على ثلاث قطع ، والمستعمل منه ثمرته التي على نواه و الأملج حلو الطعم يشبه كثيرا طعم ورائحه الكركديه.

فوائد اللبان العربي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

اللبان العربي أو العلكة لها فوائد كثيرة على صحة الانسان العقلية والبدنية يتم استخراج اللبان العلكة  الاشجار Olibanum ، يستعمل اللبان كمضاد للالتهابات يعالج الربو والحالات الجلدية المختلفة والتهاب المعدة والأمعاء والتهاب المفاصل ، يحتوي على مركب فعال في علاج بعض أنواع السرطان .

فوائد السذاب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B0%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%B0%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 السذاب , سذاب ، فَيْجَن ، حَزاء ، فيجل ، الخُفْت هو عشب يحتوي على تربينات وزيت طيار وروتين وفيتامين ب ومواد استريه وكحولية، اما فوائده فيستخدم تحت اشراف المختصين لأمراض الدم، معرق، ضد التشنج، ضد القئ، طارد للغازات، طارد للديدان، طارد للهوام، مطمث ومجهض.

فوائد ماء الزعتر للريجيم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D8%AA%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

لكل من يرغب في ازالة الدهون الزائدة من الارداف واليدين وازالة الكرش والتنحيف من دون الحاجة الى الالتزام ببرنامج ريجيم قاص اليك ماء الزعتر المقطر , يتم استخراج ماء الزعتر من خلال عملية التقطير .

فوائد الناردين و مضاره http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الناردين الطبي أو حشيشة القطة ، عبارة عن نبات معمر يستخدم كمهدئ ومرخى للأعصاب و  في مكافحة الحمي و داء الصرع . وتعتبر الناردين اليوم من أفضل أنواع المهدئات المستعملة ضد الاضطرابات العصبية.

فوائد بذر القرع http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%B9.html Jan 21 2017 11:23:43

بذور القرع او بذور اليقطين أو اللب الأبيض أو بذور القرع العسلي هي البذور الموجودة في لب القرع  او اليقطين لها مزايا صحية عديدة فهي تحتوي على العناصر التي يحتاجها الجسم من معادن وبروتينات فتحتوي بذور القرع على الماغنسيوم و المنجنيز و النحاس و البروتين و الزنك كما أنها تحتوي على المواد المضادة للاكسدة والتي تمنع الجذور الحرة و يقلل من الإصابة بسرطان البروستاتا و امراض القلب .

فوائد الزنجبيل لحرق الدهون و التخسيس http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D8%B3%D9%8A%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر الزنجبيل من أهم الاعشاب و النباتات التي تستعمل في التخسيس لأنه ينظم عملية الأيض والهضم ويريح المعدة حيث أكدت دراسات حديثة أن تحسين عملية الهضم يساعد بشكل أكبر علي خسارة الوزن بسبب رفع معدلات حرق السعرات الحرارية وزيادة معدلات التمثيل الغذائي في الجسم، كما انه يتميز بمفعول سحري لقدرته العالية علي حرق الدهون الزائدة من الجسم وتنحيفه وذلك بفضل الحرقة اللاذعة التي ثبت علمياً أنها لها أهمية كبيرة في حرق الدهون، كما يقلل الزنجبيل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم.

فوائد النشا لتبييض البشرة و تقشيرها http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7-%D9%84%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D8%AA%D9%82%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B4%D8%A7-%D9%84%D8%AA%D8%A8%D9%8A%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D8%AA%D9%82%D8%B4%D9%8A%D8%B1%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

لم يعد يقتصر استعمال النشا على الماكولات و الحلويات بل اصبح يستخدم النشا فى العديد من الوصفات الجمالية للجسم والبشرة ، حيث تساعد خلطات النشا البشرة فى التخلص من الحبوب وتبييض البشرة  و تقشيرها والتخلص من مشاكلها

فوائد الموز في محاربة الارق http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%AD%D8%A7%D8%B1%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82.html Jan 21 2017 11:23:43

اثبتت الدراسات فوائد الموز في محاربة الارق حيث ان أكل موزة واحدة والجلوس بدون حركة لمدة 10 دقائق ، فذلك سيجعله ينام بشكل فوري حتى وان كان في قمة نشاطه، والسبب أن الجسم سيفرز مادة السيروتونين التي لها نفس تأثير التخدير.

علاج حريق البول بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

التهاب المجاري البولية هو مرض او حالة تنتج عادة عن غزو الجراثيم البول نفسه و اغشية ونسج المثانه أو المحالب أو وجود حصى بالكلى .

فوائد الشعير و استعمالاته http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعد الشعير من أغنى و اقدم النباتات من حيث المحتوى الغذائي  ، وتتمثل قوة الشعير الغذائية  في احتوائها على كميات من العناصر الغذائية المهمة إضافة إلى كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز مناعة الجسم وتقي من كثير من الأمراض وذلك بتقليل معدل تكوين الجذور الحرة في الدم التي هي المسبب الرئيس لمختلف الأمراض.

تعرف على الكرافس و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%A7%D9%81%D8%B3-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الكرافس نبات من عائلة الخيميات ، و هو من النباتات المهمة و العريقة و الكرفس يحتوي فوائد جمة و قيم غذائية كبيرة ، و يحتوي الكرافس على فيتامين سي والألياف وكذلك حامض الفوليك و البوتاسيوم  و فيتامين ب و الكالسيوم وهو أكثر الخضروات احتواء على الصوديوم و يحتوي الكرفس على المركبات النباتية المعروفة باسم كومارينس والتي أظهرت فعاليتها في الوقاية من السرطان وتعزيز نشاط خلايا الدم البيضاء وكذلك أيضا خفض ضغط الدم في الأوعية وبالتالي التخلص من الصداع النصفي .

فوائد الشمام و مضاره http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

يعد البطيخ الأصفر او الشمام Cantaloupe من أكثر فاكهةً الصيف شعبيةً و شهيةً ، و ليس من الغريب أن يكون للبطيخ الأصفر أو ما يسمى بالشمام تلك المكانة أو الصدارة بين الفاكهة الصيفية و ذلك نظراً لما يحتويه من عناصر غذائية قيمة و ما يتمتع به من فوائد على الجسم

فوائد الحليب و التمر في تخفيف الوزن http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D8%AE%D9%81%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

تعددت الاساليب و النتيجة واحدة ان كنتم من جمهور الريجيم اليكم رجيم التمر والحليب إذا كنتم من محبين التمر بأنواعه والحليب بأنواعه فهذا الريجيم سهل للغاية، فهو عبارة عن 21 تمرة يوميا وثلاثة أكواب من الحليب أو اللبن الرائب أو الزبادي .

علاج الاكزيما بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%B2%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%B2%D9%8A%D9%85%D8%A7-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

الاكزيما eczema مصطلح يطلق على التهاب الجلد أو التحسّس الجلدي وهو واحد من امراض الجلد الأكثر شيوعا في العالم و الاكزيما غير معدي ولكنه قد يكون مزمنا ان لم تتم معالجته فورا

فوائد طلع النخل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B7%D9%84%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AE%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

طلع النحل يعني حبيبات غبار الطلع التي جمعها النحل حصراً حيث أن لدى النحــل غريزة يجمع بمقتضاها حبيبات الطلع المفيدة ويترك تلك التي قد تسبب ازعاجاً أو حساسيـة لـــدى بعض الأشخاص، علماً أن النحل يجمع غبار الطلع ليغذي به صغاره وملكته فغبار الطلع هو المادة الأولية لصناعة الغذاء الملكي. طلع النخل دواء طبيعي مشهود له بالنتائج العلاجية الرائعه هذه هو الدقيق الناعم الذي يوجد بداخل الكيزان الذكرية

تعرف على فوائد زيت جوز الهند http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

زيت جوز الهند هو زيت طعام نباتي يستخرج من نواة ثمرة جوز الهند الناضجة والتي تؤخذ من أشجار جوز الهند . لهذا الزيت استخدامات عديدة في الغذاء والدواء والصناعة نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من حمض دسم مشبع فإنه يتأكسد ببطء، لذا فهو مقاوم  ويدوم لفترة تصل إلى عامين دون أن يفسد لا تنصح العديد من المنظمات الصحية بتناول زيت جوز الهند بكميات كبيرة نظراً لاحتوائه على مستويات عالية من الدهون المشبعة

تعرف على فوائد المكاديميا http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

المكاداميا , Macadamia هو جنس نباتي من النباتات المزهرة من فصيلة البروطية و هو من المكسرات الغنية بالمواد الغذائية و مخفض لكوليسترول الدم وهو مصدرا مهما للطاقة و الفيتامينات و مضادات الأكسدة .

فوائد البطاطا الحلوة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%88%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

البطاطا الحلوة هي من الخضار جيدة لصحة القلب والأوعية الدموية وهي صالحة للأكل  و هي مصدر غني من الفلافونويد المضادة للتأكسد والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية الضرورية لصحة أفضل .

فوائد السلق http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%82.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%82.html Jan 21 2017 11:23:43

السلق هو عشب نباتي من الخضار , يحتوي السلق الفايتوستروجينات التي تلتقي مع الألياف الغذائية لتجعل منه الواقي من سرطان الجهاز الهضمي. ويحتوي السلق على الفيتامينات والأملاح المعدنية بنسبة عالية تجعله يحظى بمكانة هامة بين المكونات الغذائية الصحية.

فوائد قشر الرمان http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%82%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%82%D8%B4%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

يتميز قشر الرمان بفوائد صحية عديدة حيث يدخل فى علاج بعض الامراض مثل علاج الام المعدة  كما يمكن تناول قشر الرمان للوقاية من امراض التهاب المريء كما ان قشر الرمان مفيد جدا في حالات قرح الاثني عشر و التهاب اللوزتين و البواسير

الخيار و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

ينتمي الخيار cucumber في تصنيفه النباتي إلى العائلة القرعية وهو نبات مرطب جدا وهو لذلك مفيد جدا عند تناوله في أيام ارتفاع درجات الحرارة  يساهم الخيار في تخفيف الالتهابات و معالجة الامساك و الخيار له شهرته عند النساء، لأنه يستخدم في العناية بجمال المراة وكعلاج للعين المتعبة

فوائد الشاي الاخضر في حرق الدهون http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

يحتوي الشاي الاخضر Green Tea على مركبات الفينولات المتعددة التي تعمل على تنشيط الإنزيم المسؤول عن إذابة الدهون الثلاثية والتي من المفترض أن يتم نقلها عبر مجرى الدم إلى أنسجة الجسم المختلفة لإنتاج الطاقة . من بين أهم فوائد الشاي الأخضر أنه يقاوم تسوس الأسنان ويحمي اللثة ويقاوم البكتيريا الضارة والتي تسبب رائحة النفس السيئة

علاج القولون العصبي بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%88%D9%84%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

القولون العصبي هو اضطراب في الأمعاء  يسبب الألم في البطن  أو التشنج  و الإسهال أو الامساك و كثيرون يعانون من آلام القولون العصبي ومشاكل الغازات بالبطن التي تسبب لهم شعورا بالإنتفاخ والتعب والآلام والمغص، كما يشعر المريض في كثير من الأحيان باضطرابات في الجهاز الهضمي مثل سوء الهضم والشعور بالغثيان.

فوائد بياض البيض او زلال البيض http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%88-%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D9%8A%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%88-%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%B6.html Jan 21 2017 11:23:43

 

بياض البيض , آح البيض أو زلال البيض منخفض السعرات الحرارية وخالي تقريباً من الدهون وأغلب محتواه من البروتين , فيوجد بمقدار 3.6 جم في البيضة ويحتوي بياض البيض فقط على 17 سعراً حرارياً ويحتوي أيضاً على نسبة جيدة من الفولات و السيلينوم و الكالسيوم و المغنيزيوم و الفوسفور و البوتاسيوم

الفراولة و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

الفراولة Strawberries أو الشليك الأناناسي أو الفريز أو التوت الأرضي هي نوع نباتي من الفصيلة الوردية و هو مفيد لامراض العين و النقرس و التهاب المفاصل كما تحتوي الفراولة على فيتامين سي و كاروتين و فيتامين ب1 بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح و الليمون و الصفصاف كما تعتبر الفراولة غنية بأملاح الصوديوم  و البوتاسيوم  و الكالسيوم  و الفوسفور و الحديد أكثر بأربعين مرة مما هي عليه في العنب لذلك تستعمل الفراولة في حالات فقر الدم .

الفول الاخضر و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر الفول الاخضر احد اصناف البقوليات يحتوي الفول الأخضر على الكثير من الفيتامينات والأملاح كالبوتاسيوم والفسفور، إلى جانب احتوائه على الحديد ومواد أخرى تقوي المناعة لدى جسم الإنسان .

فوائد حب الزيتون http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

حب الزيتون هو من الثمار الاساسية على طاولة الطعام و هو مضاد طبيعي للتأكسد و فعال في تخفيف الالم وواقي من الإصابة بالأمراض القلبية والعظمية و يحتوي حب الزيتون على  الحديد و الألياف و النحاس و فيتامين إي و مركبات الفينول و حمض الأوليك  ومجموعة متنوعة من المواد المضادة للاكسدة و منه الزيتون الاخضر و الزيتون الاسود .

تعرف على الفانيليا و فوائدها http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%A7%D9%86%D9%8A%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

الونيلية أو الفانيليا Vanilla الثمرة نبتة الفانيليا وهي عبارة عن قرن طويل جداً يصبح أسوداً وعطرياً عندما يجف، وتصنع منها الحلويات وله رائحة زكية ، وتعد أندونيسيا صاحبة أعلى إنتاج للفانيليا حول العالم . إن المحتوى الغالب في مستخلص الونيلية هو الونيلين ، والونيلين الصناعي يستخدم في أغلب المأكولات والمشروبات والأدوية كمُنكه بديلاً عن الونيلين المستخلص من نبتة الونيلية.

فوائد التمر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

التمر , البلح , الرُّطَب و البسر هي ثمرة أشجار الـنخيل وهو أحد الثمار الشهيرة بقيمتها الغذائية العالية وهي فاكهة صيفية تنتشر في الوطن العربي. وقد اعتمد العرب قديما في حياتهم اليومية عليها ،  تتكون الثمرة الناضجة من نواة صلبة محاطة بغلاف ورقي يسمى القِطْمِير يفصل النواة عن القسم اللحمي الذي يؤكل.

فوائد الليمون http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

الليمون Lemon هو من الحمضيات و هي فاكهة شديدة الحموضة و تتعدد فوائد الليمون للجسم بفضل المركبات التي تحتويها , الليمون له فوائد كثيره جدا فى عملية التخسيس وازاله الدهون والشحوم المتكونه فى الجسم و هو ايضا غني بفيتامين سي و مضاد للبكتيريا والطفيليات .

قصب الذريرة و فوائده http://www.dounyati.com/%D9%82%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%82%D8%B5%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

قصب الذريرة من اسمائه ايضا لوَجّ , عود الوج , الويج , قَصب الذريرة , القُمْحَة , القصب العطْرِي , قصب الطيب و عود الرِيح هو نبات عشبي معمر من جنس القصب  لرائحته الزكية لونه أحمر عطر الرائحة , وإذا كسرت فروعه ظهر منه ذرور أبيض هو الذريرة

الخيار المر و فوائده في معالجة مرض السكري http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%8A%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D8%B9%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الخيار المر او القاوون أو القثاء المر , الكريلا  و الأجاص الهندى أو الكورى . يستخدم كطعام ودواء و يستخدم القثاء المر أو الكريلا لعدد كبير من الحالات المرضية  وهى علاج فعال للعديد من الأمراض مثل السرطان ، الإيدز و اهمها مرض السكر من النوع الأول.

تعرف على فوائد البطاطا http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

البطاطا , potato , البطاطس هي نبات من الفصيلة الباذنجانية و تحتوي على ألياف ملينة للمعدة و تعتبر خير واق من سرطان الأمعاء و تحوي على  نسبة من الأملاح المعدنية و مفيدة للالتهابات و تساعد البطاطا بإزالة الانتفاخ الذي يظهر تحت العينين، وذلك باستخدامها على شكل شرائح طازجة تستخدم كمادة للعينين

فوائد عصير الجزر الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

يحتوي عصير الجزر على محتويات عالية من البيتا كاروتين وهو أحد الصبغات المشهورة التي تعمل كمضاد للأكسدة ومن ثم مقاومة الأمراض السرطانية ويحتوي كوب عصير الجزر الواحد على  نحو 20 غراما من فيتامين أ وهو الفيتامين الذي يساعد على نمو الجلد والعين , ويحتوي ايضا على الكالسيوم و النحاس و الفوسفور و البوتاسيوم و الماغنيسيوم و الحديد .

فوائد الطحالب البحرية و استعمالاتها http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

الأعشاب البحرية Seaweed او الطحالب البحرية  تحتوي على أكبر مجموعة من المكونات المعززة للصحة بالمقارنة مع غالبية النباتات الأخرى والأغذية الحيوانية على أساس المتاحة على الأرض و الأعشاب البحرية هي مصدر غني من المعادن الأساسية مثل المغنيزيوم و الكالسيوم و النحاس و البوتاسيوم و السيلينيوم و الزنك و اليود و الحديد ويحتوي على كمية قليلة جدا من الدهون .

فوائد بذور الخردل و استعمالاته http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

الخردل  او  mustard  هو من المواد العطرية التي تستخدم كتوابل ، وتكون بذور الخردل بيضاء أو صفراء أو سوداء، أما دقيق الخردل الأسود فهو المسحوق الناتج من طحن بذور الخردل بعد نزع قشرها و تحتوي بذور الخردل على مركبات مميزه تدعى glucosinolates المضادة للامراض السرطانية

تعرف على فوائد زيت الميرمية و فوائده http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%B1%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%B1%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

زيت الميرمية Sage oil هو زيت له من الفوائد والخصائص ما تجعله من أهم الزيوت العطرية التى تساعد الجسم ويستخدم زيت الميرمية من خلال معالجة بالزيوت العطرية لتخفيف العديد من المتاعب العضوية والنفسية مثل ارتفاع ضغط الدم ومتاعب الجهاز التنفسى وعدم انتظام الدورة الشهرية ومتاعب ما قبل الحيض و الاكتئاب و الصداع النصفي والأرق والتوتر وما يصحبه من اضطرابات عضوية

فوائد الفول السوداني و استعاملاته الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D9%85%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

peanut,الفول السوداني أو فستق العبيد هو نبات من البقوليات ويعتبر من أهم المحاصيل الزيتية و هو من الأطعمة الغنية بالعديد من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، مما يجعله طعام مفيد لصحة القلب ، يعزز مستويات الطاقة ، كما يتمتع بخواص مضادة للسرطان كما يساعد على الحد من الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني .

فوائد عصير الكريب فروت http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر الكريب فروت من الفواكه ذات طعم حامض مصدره حامضا الستريك والاسكوربيك و ايضا ذات فوائد عديدة بداية من كونه فاكهة ذات قيمة غذائية جيدة لتوفر الفيتامينات خاصة الفيتامين سي  والألياف به ومرورا بفوائده في التصنيع الغذائي ، حيث تصنع منه العصائر وتستخرج من قشوره الزيوت العطرية الطيارة .

علاج قرحة المعدة و الاثنى عشر بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%82%D8%B1%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%86%D9%89-%D8%B9%D8%B4%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%82%D8%B1%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%86%D9%89-%D8%B9%D8%B4%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

 

قرحة الاثنى عشر و هي القرحة التى تصيب بطانة الاثنى عشر وهى الجزء الاول من الامعاء ، وتعرف ايضا بالقرحة الببسينية لانها تحدث فى المناطق التى تتعرض لثاثير الانزيم الهاضم الببسين  وتزيد خطورة قرحة الاثنى عشر بزيادة العمر

فوائد عشبة الجنتيانا الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%AA%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الجنتيانا , الجنطيانا أو الکوشاد هو نبات عشبي يكثر نموه في الأراضي الجيرية وهو معمر يحمل أزهاراً تتنوع الوانها بين الزرقاء و الاببض و الاصفر و الاحمر و يوجد منه اكثر من 1000 نوع الجنتيانا عشبة مفيدة جدا فى علاج امراض الحموضة وزيادة تأثير الحموضة على جدار المعدة والمريء 

فوائد حجر الشبة للبشرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%AC%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%AC%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9-.html Jan 21 2017 11:23:43

الشب او الشبة , شب الفؤاد , الصُرافه  هى حجر شفاف أبيض وهو مادة تشبه في الشكل حجر الملح الحجري و حجر ملح الليمون و لكن تختلف في الطعم و تتميز الشبة بتاثيرها القوى والقابض للبشرة حيث تستخدم فى تقليل مسام البشرة تحت الابط ومنع العرق ويمكن استعمال الشبة على هيئة بودرة ويمكن تزويدها بمجموعة من الأعشاب العطرية كالزعفران .

فوائد العنزروت http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%B2%D8%B1%D9%88%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%B2%D8%B1%D9%88%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

العنزروت , الكحل الفارسي او الكحل الكرجاني وهو صمغ يستخدم شعبياً لعلاج الغازات ومغص الأطفال كما يستعمل مع الحليب وسكر النبات بأجزاء متساوية لعلاج الإسهال عند الأطفال يستعمل العنزروت كمشروب  لزيادة الوزن و لعلاج الجروح والحروق ومنع نزيف الجرح وينبت اللحم في الجروح المتعفنة .

فوائد الشاي الاسود http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

الشاي الأسود يحتوي على 2٪ إلى 4٪ من الكافيين الأمر الذي يؤثر في التفكير و اليقظة ، ويزيد من كمية البول ، ويمكن أن تقلل من أعراض مرض باركنسون .  كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة وغيرها من المواد التي قد تساعد على حماية القلب والأوعية الدموية.

فوائد البابريكا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D8%B1%D9%8A%D9%83%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

البابريكا هو أحد أنواع التوابل التي تصنع من ثمار الفليفلات الحولية المطحونة والمجففة، إما من نوع الفلفل الرومي أو الفلفل الحار أو خليط منهما و يُعَد البابريكا نوعاً من التوابل المُعَدة عن طريق طحن فواكه أنوم الفليفلة المجففة تتراوح درجاته ما بين الفلفل شديد الحلاوة أحمر اللون  إلى الفلفل الحار إلى حد ما اللون البرتقالى الممزوج بالبني

اسرار لا تعرفها عن الكحل العربي او الاثمد http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%85%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B3%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%81%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AD%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%A8%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AB%D9%85%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

الكحل العربي او الاثمد هو  مادة موجودة في تركيبة الكحل العربي ويعود إستخدامه إلى مئات السنين و هذه المادة لها فوائد طبية كثيرة إلى جانب أنها تجمّل العيون و الإثمد هو حجر أسود مصدره المغرب العربي عادة و يميل إلى الحُمرة ، يدق ، ويُصنع منه كُحلاً للعينين .

علاج مرض الزلال بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%84%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

مرض الزلال هو تزايد مادة البروتين في البول عن المعدل الطبيعي وتناقصها في الجسم  من جراء احتقان الكلى الناتج عن اختلال وظائف الكبد مما ينتج عنه اورام وانتفاخات في الارجل والوجه ويزداد الورم بزيادة البروتين في البول فيضعف جهاز المناعة في الجسم  ويزداد وزن المريض وتقل كمية البول عنده .

فوائد دبس الرمان http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AF%D8%A8%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AF%D8%A8%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

دبس الرمان هو نفسه عصير الرمان ولكنه مركز إلى أقصى درجة عن طريق الحصول على العصير من حبوب الرمان ثم يتم غليه حتى تتبخر معظم المياه منه بعدها ينتج عصير مكثف سميك  يستخدم في علاج بعض حالات الصّداع وأمراض العيون خاصة ضعف النظر و يخفض الكولسترول

علاج الامساك بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

الإمساك هو حدوث جفاف وتصلب بالبراز وصعوبة في التبرز وقلة كذلك في عدد مرات التبرز و يعتبر الإمساك حالة مرضية تحدث نتيجة حدوث اضطرابات بالجهاز الهضمي ونتيجة الإكثار من تناول طعام  وهناك العديد من الأدوية والعقاقير لعلاج الإمساك والتي تسمى بالملينات و هناك ايضا بعض الاعشاب و الخضار التي تساعد في حل مشكلة الامساك

علاج الام الديسك بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

اصبحت مشكلة الديسك تؤرق الكثير منا خاصة مع التقدم في السن. و هو عبارة عن خليط من أعراض الاضطرابات العضلية الهيكلية أو من الاضطرابات الفقرات القطنية و يمكن علاج الام الديسك بالاعشاب و الخلطات من خلال عدة خلطات.

فوائد زيت القرنفل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D9%81%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%86%D9%81%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

يتمتع زيت القرنفل بفوائد صحية عديدة و ذلك لخواصه المضادة للجراثيم مركب الاوجينول  كما أنه مطهر و غني ببعض الفيتامينات و الكالسيوم و الصوديوم و الحديد و الفوسفور و البوتاسيوم و يستعمل في علاج مرض السكري و حب الشباب

علاج الغازات بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يعاني الكثير من الناس من الغازات التي تسبب لهم الشعور بالاحراج و التعب والآلام والمغص ، وذلك بسبب تناول وجبات متنوعة غير مناسبة ، ما يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي وسوء الهضم والشعور بالأنتفاخ و تطبل البطن والإحساس بالضيق .

فوائد خضار الانديف http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%8A%D9%81.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AE%D8%B6%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%AF%D9%8A%D9%81.html Jan 21 2017 11:23:43


يعتبر الانديف و هو من فصيلة الهندباء من الخضار الورقية القليلة الوحدات الحرارية ، لكن في المقابل يمكن بتناوله تأمين نسبة 8 في المئة من جاجة الجسم اليومية من الألياف مما يجعله مهماً في مكافحة الإمساك .

علاج جفاف الكوعين http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AC%D9%81%D8%A7%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D8%B9%D9%8A%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

علاج جفاف الكوعين بالاعشاب من عطارة دنيتي بطريقة سهلة و نتائج سريعة ما عليك سوى اعتماد الوصفات المذكورة في الموضوع

اغذية لتنظيم مستوى السكر في الدم http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%85-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%85-%D9%85%D8%B3%D8%AA%D9%88%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

السكري هو ارتفاع في نسبة السكر بالدم ، وهي حالة مزمنة تنتج عن نقص جزئي أو كلي في هرمون الانسولين والذي هو عبارة عن هرمون تفرزه غدة البنكرياس ليقوم بمساعدة السكر في الدم و لتنظيم مستوى السكر في الدم اليك سيدتي اغذية لتنظيم مستوى السكر في الدم من عطارة دنيتي

فوائد الجرجير لصحة المرأة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1-%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A3%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

إضافة الى ان الروكا او الجرجير من الخضروات الورقية اللذيذة و الغنية بالفيتامينات الا انها ايضا مفيدة للمرأة الحامل و المرضع و مفيد للشعر و البشرة و الاهم من ذلك انه يساعد في عملية التخسيس

علاج الالتهاب الشعبي بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%A8%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الالتهاب الشعبي مرض يصيب القنوات الشعبية الموصلة بين الرئتين والقصبة الهوائية ،يمكن علاج الالتهاب الشعبي بافضل الاعشاب مع طرق استعمالها بالتفصيل ، و حيث ان هذه الاعشاب فعالة في حماية الرئتين والقصبة الهوائية من التعرض للمرض .

علاج البواسير بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%B1-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

تعرف البواسير أو المعروفة بالدوالي على أنها تضخم الأوردة في منطقة المستقيم و هناك العديد من الاعشاب التى تساهم في علاج البواسير حيث ان هذه الاعشاب تساعد على تطهير الجروح وتسهل عملية شفائها سواء كانت داخلية في اوردة المستقيم او خارجية في اوردة الشرج ، ولهذه الاعشاب فعالية كبيرة ورهيبة في العلاج .

فوائد عصير الليمون والزنجبيل الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%85%D9%88%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

يتمتع عصير الليمون و الزنجبيل بفوائد صحية مهمة للصحة والجسم حيث انها تعالج الكثير من الامراض لغنى الزنجيبل و الليمون بالفيتامينات و العناصر الغذائية المهمة

اعشاب مفيدة للاطفال الرضع http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B6%D8%B9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%85%D9%81%D9%8A%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D8%B7%D9%81%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B6%D8%B9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

هناك بعض الاعشاب المفيدة و المهمة لعلاج بعض الامراض عند الاطفال الرضع مثل المغص و السعال و مشاكل البطن و الغازات و غيرها من الحالات التي تواجع الطفل الرضيع كل يوم و هناك بعض الاعشاب من عطارة دنيتي مفيدة لهذه الحالات

فوائد عشبة الكافا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%81%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

نبات الكافا هو أحد أفراد عائلة الفلفل و الكافا لها تأثير مباشر على الجهاز العصبي ، والجزء الخاص بالحركة في المخ ، وبعض النشاطات العقلية الأخرى ومنشأه جزر المحيط الباسفيكي والجزء المستعمل هو الريزومات او الجذور الموجودة أسفل التربة

علاج الاسهال بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

الاسهال حالة غير مريحة حيث يعاني الفرد من تحركات معوية مائية ، و يمكن علاج الاسهال بالاعشاب و لكن اذا لم تحل المشكلة على المريض مراجعة طبيبه و اجراء التحاليل اللازمة لمعرفة السبب .

فوائد نبات القطبة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D8%A8%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D8%A8%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة القطبة ,tribulus , الحسك , الشقيق هذا النبات يتميز بأنه مدر للبول ، ويساعد على خروج الحصى من الكلى أو المثانة و هو ينمو بكثرة في مختلف مناطق العالم العربي لا سيما  الجزيرة العربية  و مصر .

فوائد الشاي الأبيض http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D9%8A%D8%B6.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%A8%D9%8A%D8%B6.html Jan 21 2017 11:23:43

الشاي الأبيض white tea يحتوي على مركبات البوليفينول وهي تعمل على تقوية الجهاز المناعي للجسم و الحماية من السرطان و مفيد لضغط الدم و اكزيما الجلد و ايضا مفيد جدا في حرق الدهون لذلك يستعمل للتخسيس و ليس به عوارض جانبية.

علاج التهاب اللوزتين بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%B2%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

التهاب اللوزتين هو مرض من الأمراض الشائعة والمنتشرة بشكل كبير وخصوصا عند الأطفال و يحدث الالتهاب بفعل بكتيريا تنتمي لمجموعة بكتيريا عقدية مقيحة و يمكن علاجه بالادوية و ايضا يمكن علاج التهاب اللوزتين بالاعشاب

علاج التهاب الحلق بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يشير التهاب الحلق للألم، حكة و قد يكون هناك صعوبة في ابتلاع الطعام والسوائل ألم الحلق هو العارض الرئيسي لحالة التهاب الحلق  قد تتضمن الأعراض الأخرى لجفاف الحلق، تورم الغدد في الرقبة، بقع بيضاء على اللوزتين، وبحة في الصوت و يمكن علاج التهاب الحلق بالاعشاب .

خلطات النعناع لخسارة الوزن http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر النعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية و ذات رائحة عطرة جميلة منعشة و يستخدم في الكثير من العلاجات و منها التخسيس حيث تستخدم خلطات النعناع لخسارة الوزن

زيت الحلبة لشعر صحي http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%B5%D8%AD%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

زيت الحلبة هو زيت يستخرج من حبوب الحلبة و هو غني بالعديد من الأحماض الدهنية مثل الفايتك و الصابونين و التراجولينين وهذه المركبات إلى جانب المواد المضادة للأكسدة الأخرى تساعد في مقاومة الفيروسات والأمراض السرطانية والشيخوخة كما يستخدم زيت الحلبة لشعر صحي

علاج مرض البهاق بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%87%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%87%D8%A7%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

البهاق  Vitiligo يعرف تحديداً بزوال اللون الطبيعي للجلد على شكل بقع لونية واضحة في الجلد ، وقد يكون شاملاً للجسم كله كما قد يكون في مكان واحد و هناك عدة علاجات لمرض البهاق منها علاج مرض البهاق بالاعشاب

علاج مرض السكري بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يسعى الكثير من الناس الى علاج مرض السكري بالاعشاب و تجربة كل انواع الاعشاب على قاعدة اذا لم يفيد فلن يضر و هناك اعشاب اثبتت فعاليتها في علاج مرض السكري و هنا القليل منها مع مختصر سريع عن فوائدها

زيت الزيتون لعلاج التجاعيد http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AC%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر التجاعيد من اسوء الكوابيس التي تواجه السيدات حيث تعتبر كونها اشارة على التقدم بالسن وتتشكل التجاعيد غالباً نتيجة النقص في الدهون تحت الجلد و قد يصاحبها جفاف في البشرة و هناك العديد من العلاجات منها زيت الزيتون اثبتت بعض التجارب فوائد زيت الزيتون لعلاج التجاعيد

فوائد عشبة الطير و استعمالاتها http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%8A%D8%B1-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA%D9%87%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة الطير او عشبة القزاز chickweed هو  نبات عشبي معمر صغير الحجم دائم الخضرة  يفترش الأرض و تتمتع عشبة الطير بشهرة في الطب الشعبي لعلاج سلسلة واسعة من الحالات، تتراوح ما بين أزمات الربو ، و عسر الهضم ، إلى الأمراض الجلدية المختلفة .

فوائد عشبة القبار في علاج الديسك http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%A8%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%B3%D9%83.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اثبتت التجارب فوائد عشبة القبار في علاج الديسك وحققت نتائج كبيرة في الحالات المتقدمة من مرض الديسك كما يستخدم القبار لعلاج غضروف الركبة لكبار السن

فوائد الزعفران لتقوية النظر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D9%81%D8%B1%D8%A7%D9%86-%D9%84%D8%AA%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B8%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

اظهرت دراسات تؤكد فوائد الزعفران لتقوية النظر حيث سيصبح الزعفران علاجا لمنع والحد من فقدان البصر عند كبار السن  ، وربما تساعد في تحسين البصر لدى كتير من الاشخاص الذين يعانون من امراض العيون مثل ضعف النظر ، التهاب الشبكية الصباغي  .

فوائد عشبة خاتم سليمان http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AE%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AE%D8%A7%D8%AA%D9%85-%D8%B3%D9%84%D9%8A%D9%85%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

خاتم سليمان , ختم الملك سليمان , سيدة الأختام ,  ختم سانت ماري هي عشبة معمرة تنمو في المناطق الرطبة أو الصخرية والغابات و من فوائد عشبة خاتم سليمان انه مفيد للجروح و الامساك و يخفض الكولسترول ويعالج الذبحة الصدرية ويقلل حدوث تصلب الشرايين ويعالج بعض الأمراض المعدية مثل السيلان والخناق والسل

فوائد عشبة باما الصينية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D9%86%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

تعرفوا الى فوائد عشبة باما الصينية في الطب البديل و علاج الام الارجل حيث تقوم بنقل الحيوية والنشاط من الاقدام الى باقي انحاء الجسم .

فوائد الطرثوث الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D8%AB%D9%88%D8%AB-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D8%AB%D9%88%D8%AB-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الطرثوت هو نبات حولي رملي طويل مستدق كالفطر لونه يضرب إلى الحمرة او اللون البنفسجي وهو مليء بالعصارة المائية الطرثوت هو نبات حولي رملي طويل مستدق كالفطر وفوائد الطرثوث الصحية كثيرة و متنوعة فهو منشط للجنس عند الرجل ومولد للحيوانات المنوية ومقو عام وقابض

فوائد ورق الغار العلاجية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%88%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

تتمتع أوراق الغار بالكثير من الفوائد الصحية نذكر منها المساعدة في علاج السكري و الكولستيرول في الدم فهي تحتوي على مضادات الأكسدة المحسّنة لعمل القلب و تعالج أوراق الغار أيضاً نزلات البرد  و أعراض الربو . تستعمل أوراق الغار كبهارات في وصفات الطعام المتنوعة وصناعياً يستخرج زيت الغار من ثماره ليدخل في صناعة الصابون الطبيعي .

الاعشاب للحماية من سرطان الثدي http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

استخدمت الاعشاب في الكثير من العلاجات و الامراض و كان لها نتيجة جيد و مفيدة و استخدمت الاعشاب للحماية من سرطان الثدي ايضا و هذه الاعشاب في جميع الحالات اذا لم تنفع فلن تضر

فوائد ماء جوز الهند http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

ماء جوز الهند مشروب طاقة يمد الجسم بالطاقة اللازمة لتنشيطه طبيعيآ وبدون آثار جانبية  ماء جوز الهند يعد من مشروبات الطاقة الطبيعية النقية بيولوجيا وذات مذاق طبيعي ونكهة مميزة تابعة لغناه بالأملاح المعدنية المتنوعة ولغناه بالمواد السكرية والفيتامينات .

فوائد الجرجير او الروكا الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%83%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%88%D9%83%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الجرجير له فوائد عظيمة فهو يساعد على الهضم وينقي الدم وينشط ويقوي ويفتح الشهية ويدر البول و يحرك الرغبة الجنسية ويزيد المني  ويستخدم عصير الجرجير للتخلص من النمش والآثار السود بالوجه، ولتقوية الشعر.كما أنه مفيد في إفراز الصفراء، وفي حالات نقص فيتامين سي و في آلام الروماتيزم .

فوائد زيت جنين القمح للبشرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43



يستخرج زيت جنين القمح من قلب حبوب القمح ليعالج مشاكل البشرة حيث أنه يعتبر واحد من أهم الزيوت الطبيعية لمعالجة مشاكل البشرة ، فهو يحتوي على عناصر البروتينات والمعادن ومضادات للأكسدة ويعمل على إحياء البشرة ويقاوم الشيخوخة .

فوائد المسك الأسود http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3%D9%88%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

المسك ملك الأطياب والمسك كلمة عربية وهي اسم لطيب من الأطياب القليلة التي مصادرها حيوانية وقد ورد ذكر المسك في القرآن الكريم كما أن المسك يقضي على البكتريا ويطهر الرحم من النجاسة

فوائد الزعرور البري http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%B9%D8%B1%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

فوائد الزعرور البري مهمة لمرض القلب والشرايين , يستعمل لتوسيع الاوعية الدموية و تحسين الدورة الدموية للشريان التاجي مما يخفف حدوث الذبحة الصدرية , نبتة الزعرور البري لها فاعلية جيدة على القلب والشرايين

فوائد شجر الدردار http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%AC%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%AC%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%AF%D8%A7%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

فوائد شجر الدردار عديدة و متتوعة اوراقه تستخدم مع الخل لعلاج الجذام بشكل فعال جدا اما اللحاء فهو مهدئ ومدر للبول ويستخدم أساسا لعلاج داء الاستسقاء.

فوائد زيت اللافندر للبشرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%81%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%81%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

اضافة الى رائحته المميزة تعرفوا على فوائد زيت اللافندر العديدة للبشرة فهو مفيد للبشرة و مقاوم للتجاعيد

فوائد الجريب فروت و مضاره http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D9%81%D8%B1%D9%88%D8%AA-%D9%88-%D9%85%D8%B6%D8%A7%D8%B1%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر الجريب فروت فاكهة شتوية ذات طعم حامض و مر مصدره حامضا الستريك و الاسكوربيك, كما يتمتع بقيمة غذائية جيدة نظرا لتوفر الفيتامينات والألياف به خاصة الفيتامين سي كما تعتبر الجريب فروت من اكثر الفواكه التي تحتوي على الماء اذ تبلغ نسبة الماء فيها بين 85 و 90% من وزن الثمرة .

فوائد اللوتين للبصر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B5%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B5%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 اللوتين Lutein  هو أحد أنواع الكاروتينات الموجودة في الخضار ،  وقد اكتشفت فوائد اللوتين للبصر اواخر القرن السابق , اللوتين يحافظ على شباب البصر و يحسنه

فوائد زيت الاركان http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد زيت الأركان عديدة فهو مفيد لعلاج جفاف الجلد و ألام أصابع القدم و التجاعيد و تشقق الكعب و يحتوي على فيتامين إي و يعطي نعومة للبشرة و يحميها

فوائد زيت البابونج الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد زيت البابونج الصحية عديدة فهو يعمل على تخفيف التوترات العصبية و التخفيف من آلام الأعصاب والصداع وكذلك آلام الأسنان والأذن كما أنه يعمل على كملطف للتقلصات التي تصاحب الطمث وانقطاعه كما أنه وسيلة ناجحة أيضا لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي حيث يعمل على تخفيف آلام أولئك الذين يعانون من التهاب المعدة وكذلك الإسهال والتهاب القولون وقرحة المعدة

فوائد الكلمنتين http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%85%D9%86%D8%AA%D9%8A%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الكلمنتين هي من الحمضيات التي تحتوي على مجموعة متنوعة من المواد الغذائية الحيوية بما في ذلك المعادن مثل الكالسيوم و المغنيسيوم و البوتاسيوم و الفوسفور و يوفر الفيتامينات الأساسية مثل فيتامين سي و حمض الفوليك .

شد الجفون بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%81%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B4%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%81%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يمكن للتغيُّرات التي تطرأ على الجفون بسبب التقدُّم في العمر أن تعكس مفهوماً خاطئاً وكأنَّها توحي بالتَّعب والحزن وقلة الحيويَّة والنشاط ما يؤثر في الشكل الجمالي للوجه بشكل عام. وفي بعض الحالات تصبح زيادة الجلد في الجفون أو الانتفاخات في محيط العين بفعل الدهون ملحوظة، ما يسبب ترهل الجفون. لذا قدم الاخصائيون خلطات طبيعية للتخلص من هذه المشكلة:

فوائد صابون الغار http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يستخرج صابون الغار من زيت الغار و فوائد صابون الغار مهمة بالنسبة للجلد والشعر حيث يعطي البشرة والشعر الحيوية و الصحة

فوائد عشبة رجل الاسد http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

فوائد عشبة رجل الاسد كثيرة, تستخدم لعلاج الجروح واضطرابات والام المعدة ويحتوي على حَمْضُ التَّانِّيك لذلك فهو قابض ومضاد الإسهال و مضاد للأكسدة و تخفيف الوزن و تنظيم الدورة الشهرية

فوائد الشمندر الاحمر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%85%D9%86%D8%AF%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

فوائد الشمندر الاحمر متعددة فهو يعد ينبوع الصحة والرشاقة حيث يعمل الشمندر الاحمر على تعزيز جهاز المناعة وتنشيط القلب و الدورة الدموية ، ويساعد على التمتع باللياقة البدنية كما أنه يخلّص الجسم من السموم .

فوائد توت الاساي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

تتميز فوائد توت الاساي ذات اللون الأزرق الداكن بمضادات الأكسدة التي تحارب الجذور الحرة المدمرة لخلايا البشرة مما يحول دون ظهور علامات الشيخوخة على البشرة كما يحتوي توت الاساي على فيتامين أ , فيتامين ب1, فيتامين ب2, فيتامين ب3 , فيتامين سي , و فيتامين إي أيضا تحتوي على كالسيوم و مغنيزيوم و بوتاسيوم و زنك و تقويه جهاز المناعه بالجسم .

فوائد عصير الدوم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

اثبتت احدى الدراسات إلى أن عصير الدوم  له فوائد طبية متنوعة وذلك بسبب احتوائه على فيتامين أ و فيتامين ب ومضادات الأكسدة بجانب الأحماض الدهنية الحرة مثل حمض اللوريك و الأوليك و الميريستك و البالمتيك وأيضا الدوم غنى بالمواد السكرية و الدوم نوع من النخيل ينمو في صعيد مصر.

علاج التهاب الجيوب الأنفية بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%87%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%8A%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D9%86%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر التهاب الجيوب الأنفية من أكثر المشاكل الصحية إزعاجاً و الذي يحصل نتيجة العدوى وخاصةً في المواسم الانتقالية مما يؤدي للشعور بالصداع الحاد والسعال وانسداد الأنف وغيرها من الأعراض المزعجة .

فوائد الدراق للمراة الحامل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

يحتوي الدراق أنواع مختلفة ومتنوّعة من الفيتامينات والمغذيات الضرورية لجسم الام الحامل و الجنين الذي ينمو داخل أحشائها حيث يحتوي الدراق على فيتامين سي و كمية كبيرة من الفولات و البوتاسيوم و البيتا كاروتين.

فوائد الكاكايا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7%D9%8A%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A7%D9%83%D8%A7%D9%8A%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر فاكهة الكاكايا او الجاك فروت Jackfruit من الفواكه الغنية بالألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات و تمنح الجسم الطاقة و المناعة و مفيدة لمقاومة سرطان القولون و المحافظة على ضغط الدم

فوائد عشبة البتوني http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AA%D9%88%D9%86%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة بيتوني تستخدم كمنشط جنسي و تساعد على النوم والاسترخاء و تعمل على التنشيط و يتم استخدامه على نطاق واسع لعلاج الحالات الصحية مثل الإسهال و التهاب الشعب الهوائية ، و حصى الكلى ، و الخفقان ، وآلام الحيض و الربو

فوائد طين البحر الميت http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B7%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AD%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

فوائد طين البحر الميت انه يطهر و يرطب ويزيل الشوائب من الجلد مما يجعلها جديدة ومتوهجة. كما انه يحفز الدورة الدموية كما أنه فعال في علاج الروماتيزم و يقلل من آثار مرض الصدفية ، الاكزيمة و اضطرابات الجلد الأخرى.

الفواكه لحرق الدهون http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%87-%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

تعتبر الفواكه من العناصر الغذائية المهمة و لكن تعتبر ايضا من العناصر التي تساعد على حرق الدهون و لا سيما الاناناس و التفاح و الجريب فروت و غيرها من الفواكه

فوائد أوراق المانجو الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A3%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%82-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%AC%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

تتمتع المانجو او المانجا بالكثير من الفوائد الصحية ، و كذلك أوراق المانجو لها فوائد صحية لا تقل فائدة عن فاكه المانجو , من فوائد أوراق المانجو الصحية انها مفيدة لمرض السكري , حصى الكلى و غيرها

 

فوائد الطحين للبشرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D9%8A%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الطحين هو من المصادر الغذائية الرئيسية و ايضا اثبتت التجارب ان علاج البشرة بالطحين لها نتائج ايجابية جيدة في ترطيب البشرة الجافة و التخلص من الزيوت الزائدة بالنسبة للبشرة الدهنية و يساعد في التخلص من حب الشخص و البفع السوداء

علاج الام الركبة بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يعاني الكثيرون من الام الركبة سواء كانوا صغارا أو كبارا و يمكن علاج الام الركبة بالاعشاب و يستحسن زيارة الطبيب و اجراء الفحوصات الضرورية.

عصير القرفة مع الزنجبيل لخسارة الوزن http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

عصير القرفة مع الزنجبيل من المشروبات الصحية التي تتميز بمذاق لذيذ وتساعد على خسارة الوزن بفعّالية وأمان. حيث يساعد على تنقية الجسم والتخلص من السموم المتراكمة.

فوائد عشبة الحرشف البري http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D8%B4%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

من فوائد الحرشف البري او حليب الشوك الرئيسية هي قدرته المضادة للأكسدة و التي هي أقوى من معظم الفيتامينات ومضادات الأكسدة قادرة على أزالة المواد الكيميائية السامة من الجسم و التي تسمي الجذور وتسبب تلك الجذور الحرة تلف الخلية و التي هي أصل المرض و الشيخوخة المبكرة.

فوائد عشبة عصا الذهب للبروستات http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%B5%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B9%D8%B5%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تستخدم عشبة عصا الذهب كعلاج فعال للمسالك البولية نظرا لخصائصها المضادة للاكسدة وهي من مدرات البول و تعالج مشاكل التهاب المثانة والتخلص من حصى المثانة و حصى الكلى كما يستخدم نبات عصا الذهب لعلاج التهاب البروستات .

فوائد فاكهة الليتشي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%AA%D8%B4%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D8%A7%D9%83%D9%87%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D8%AA%D8%B4%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43


تتمتع فاكهة الليتشي بالعديد من الفوائد ومن فوائد فاكهة الليتشي انها تعمل على تقوية جهاز المناعة حيث ان الليتشي تحتوي على نسبة مهمة من فيتامين سي كما يحتوي على نسبة عالية من مضادات الاكسدة المعروف فائدتها في تقوية الجهاز المناعي وزيادة وظيفته

خلطات لتنحيف و ازالة ترهلات الرقبة http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81-%D9%88-%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%82%D8%A8%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

يتعرض الجسم إلى الترهل في بعض الأحيان نتيجة السمنة المفرطة أو النحافة المفاجئة و خاصة الرقبة مما يجعل المظهر غير جميل بخاصة إذا كانت هذه الأمور تتعلق بتقدم السن التي تصاحب فترات ظهور التجاعيد طبيعيًا.

فوائد الكينوا الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D9%86%D9%88%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%8A%D9%86%D9%88%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تٌعتبر الكينوا أغنى مصادر البروتين على الاطلاق، إذ تفوق بنسبها الكمية الموجودة في الحليب و القمح و اللحوم كما تحتوي انواع عديدة من الفيتامينات مثل فيتامين بي1 و فيتامين اي و العديد من المعادن و اهمها المغنيسيوم ، الحديد , الكالسيوم , الزنك و الفوسفور .

علاج مشكلة إحتباس المياه بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A5%D8%AD%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A5%D8%AD%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%8A%D8%A7%D9%87-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة احتباس المياه في عدّة أعضاء في جسمهن بسبب الطقس الحار، العادة الشهريّة، حساسيّة، التوتر، الأدويّة و يمكن معالجة هذه المشكلة من خلال بعض العلاجات الطبيعية

صابون زيت جوز الهند و شرائح الحامض http://www.dounyati.com/%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6.html http://www.dounyati.com/%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D9%88%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D8%B6.html Jan 21 2017 11:23:43

تعرفوا على صابون زيت جوز الهند و شرائح الحامض و فوائده الكثيرة بالنسبة للبشرة الحساسة

ريجيم بذر الكتان http://www.dounyati.com/%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%B0%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A8%D8%B0%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%AA%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

ريجيم بذر الكتان , ريجيم سليم يساعد على خسارة حتى 5 كيلوغرامات اسبوعيا

فوائد المردقوش http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%82%D9%88%D8%B4.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AF%D9%82%D9%88%D8%B4.html Jan 21 2017 11:23:43

المردقوش أو البردقوش أو المردكوش هو نبات يحتوي على زيت طيار وأهم مركب فيه هو الثيمول ، الكافاكرول و الادوريجانين و فوائد المردقوش كثيرة فهو منشط عام و ملين و مهضم و مفيد لالام المعدة و السكر و الكبد

خلطة لإزالة الشعر الزائد http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D9%84%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A9-%D9%84%D8%A5%D8%B2%D8%A7%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D8%A7%D8%A6%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اذا كنت تعانين من الشعر الزائد اليك سيدتي خلطة لازالة الشعر بطريقة سهلة و سريعة

ريجيم الكمون http://www.dounyati.com/%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%85%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

أظهرت دراسة جديدة أن الكمون يمكن أن يساعد في فقدان الوزن وحرق الدهون في الجسم، وخفض مستويات الكولسترول الضار بشكل طبيعي و رجيم الكمون عبارة عن تناول كميات من الكمون المغلي مع الليمون

طرق طبيعية لسد الشهية http://www.dounyati.com/%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B3%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%B3%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

من اجل الحفاظ على جسم رشيق و صحي يجب التحكم بسد الشهية لتجنب كسب الوزن و خاصة عند الشعور بالجوع باوقات متاخرة و هناك طرق طبيعية لسد الشهية

نصائح لعلاج البلغم بالطرق الطبيعية http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%BA%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%BA%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

غالبا ما يترافق البلغم مع نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي العلوي و لكنه لا يمثل مشكلة صحية خطيرة ، إلا انه اذا لم يتم علاجه في الوقت المناسب يمكن أن يسد و يهيج الشعب الهوائية ،اليكم بضعة نصائح لعلاج البلغم بالطرق الطبيعية

علاج علامات تمدد الجلد بالوصفات الطبيعية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D9%85%D8%AF%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

اليك سيدتي علاج علامات تمدد الجلد  و الخيوط البيضاء بالوصفات الطبيعية حيث لست بحاجة بعد اليوم الى شراء المنتجات التي قد لا تعطي النتيجة المرجوة

تنظيف الرحم بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يحتاج الرحم إلى التنظيف دوما بعد كل مرحلة حيض و نفاس ، حيث غالبا ما يكون هناك تجمعات دموية متجمدة ، و تنظيف الرحم يساعد على تنظيف الرحم و تنشيطه و تحسين أدائه ، و لكن من الضروري قبل البدء في عملية تنظيف الرحم التأكد من عدم وجود حمل ، لأن القيام بذلك يؤثر على الحمل من خلال المساعدة في نزول الدم .

فوائد حب الرشاد http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

حب الرشاد هو نبات عشبي حولي قائم من الفصيلة الصليبية من صفاته أنه يسخن ويلين البطن ويخرج الدود ، ويحرك شهوة الجماع وإذا طبخ مع الحساء، أخرج الفضول من الصدر، ويمسك تساقط الشعر، وإذا تضمد به مع الماء والملح أنضج الدمامل وينفع الربو وعسر التنفس و ينقي الرئة و يدر الطمث.

مشروبات تساعد في تنظيف الكلى http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D9%81%D9%8A-%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اليكم قائمة بالمشروبات التي تساعد في تنظيف الكى من الرمل و الحصى و الكلي عضو من أهم الأعضاء في جسم الإنسان وللمحافظة عليه لابد من الإكثار من السوائل الطازجة

فوائد القلقاس http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82%D8%A7%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

يعتبر القلقاس من العناصر الغذائية المهمة في حياة الكثير من الناس فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات الهامة للجسم مثل فيتامين سي  و فيتامين د و فيتامين ب6 حيث إن تناول طعام يحتوي على القلقاس يوفر نسبة 11% من حاجة الجسم من فيتامين سي .

فوائد الكشمش الاسود http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B4%D9%85%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B4%D9%85%D8%B4-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B3%D9%88%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يحتوي ورق الكشمش الاسود او عنب الثعلب الأسود على زيت طيار و حمض العفص و فيتامين سي ، تستخدم أوراق الكشمش الاسود كغرغرة لالتهاب الحلق و قروح الفم كما تحتوي حباته على انثوسيانوزيدات و فلافونيات و بكتين  و معدن البوتاسيوم

نصائح للتخلص من عسر الهضم و الغازات http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%B5%D8%A7%D8%A6%D8%AD-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%B9%D8%B3%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

عسر الهضم من الحالات المزغجة حيث يشعر المريض في حالة إصابته بعسر الهضم بآلام متفرقة في المعدة، خاصة في الجزء العلوي منها، كما قد يعاني أيضا من انتفاخ وغازات كثيرة في البطن، وتعب شديد وشعور بالحرقان في المعدة والحموضة و هناك عدة نصائح للتخلص من عسر الهضم و الغازات

فوائد زهرة اللوتس http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%AA%D8%B3.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%88%D8%AA%D8%B3.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتميز زهرة اللوتس lotus  بالعديد من الفوائد الصحية للجسم والجلد والشعر و زهرة اللوتس هي واحدة من المكونات الطبيعية التي يمكن استخدامها للحصول على بشرة صحية و شعر صحي

فوائد الفلفل الحار في علاج سرطان البروستات http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%84%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A7%D8%B1-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%B3%D8%B1%D8%B7%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

يحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسيسين التي تتمتع بفوائد طبية و صحية كثيرة و هي المادة التي تجعل الفلفل حارا، وهي عديمة اللون والرائحة حيث أظهرت دراسة حديثة أن هذه المادة تساعد أيضا على علاج سرطان البروستات

مشروب لعلاج فقر الدم http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D9%81%D9%82%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اليك سيدتي مشروب للقضاء على فقر الدم او الانيميا ويمنحك الطاقة والنشاط لكونه يساعد على بناء هيموجلوبين الدم ، ويقوي النظر، ومناسب لمرضى الضغط المرتفع و لذيذ الطعم

فوائد زيت العرعر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%B9%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B1%D8%B9%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 زيت العرعر هو زيت عطري يستعمل في حلّ مشاكل الجلد والشعر فهو يعزز من صحة فروة الرأس وترطيب الشعر بشكل طبيعي، كما أنه حلّ مثالي لمشاكل الجلد مثل الأكزيما و حب الشباب و منظف و مضاد لمرض الروماتيزم و مضاد للتشنج و مدر للبول و علاج للدمامل .

ماسك البصل لعلاج تساقط الشعر http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

إذا كنت تعانين من مشكلة تساقط الشعر اليك سيدتس وصفة عصارة البصل للشعر مع خطوات التخلص من رائحة البصل المزعجة,يعدُّ عصير البصل للشعر أحد الماسكات التي تمنح الشعر القوة والحيويَّة واللمعان .

فوائد عشبة حشيشة القلب لعلاج الاكتئاب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%AD%D8%B4%D9%8A%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%84%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D8%AA%D8%A6%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة سانت جون ، خمر الشيطان ،  المنسية , عصبة القلب , أم ألف ثقب و حشيشة القلب مفيدة لعلاج حالات الاكتئاب العام ، وتساعد على النوم ، وتحد من الاضطرابات النفسية والعصبية ، وهي مفيدة ومقوِّية لكلٍّ من الكبد والحوصلة المرارية

أعشاب تضر الكبد http://www.dounyati.com/%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF.html http://www.dounyati.com/%D8%A3%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8-%D8%AA%D8%B6%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF.html Jan 21 2017 11:23:43

بعض الأعشاب قد تكون لذيذة ومنعشة ومفيدة لبعض أعضاء الجسم، ولكن الإكثار من بعضها قد يكون ضارًّا ومؤذيًا للجسم و صحة الكبد.

علاج التعرق بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B9%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

يعاني الكثير من الناس من مشكلة التعرق الزائد أكثر من الآخرين، وهذه الحالة تسمى فرط التعرق بسبب الإفراط في إفرازات غدد العرق لدى هؤلاء الأشخاص و يمكن علاج التعرق بالاعشاب لما تحتويه من عناصر طبيعية تساعد على التخلص من ههذه الحالة

علاج الدوار بطرق طبيعية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%B1-%D8%A8%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الدوار او الدوخة ، شعور مزعج بالتعب والعياء والدوار و أسباب الدوار عديدة أبرزها فقر الدم و الصداع النصفي  و التهابات الأذن و الحساسية، بالإضافة إلى جفاف الجسم  و يمكن علاج االدوار بالاعشاب و الطرق الطبيعية

فوائد عصير الطماطم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%85%D8%A7%D8%B7%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

عصير الطماطم يحتوي على فوائد صحية عديدة, الطماطم وعصير الطماطم معروف بأنه شراب مغذي وغني بالعديد من الفوائد. عصير الطماطم غني باللايكوبين وهذا المركب يحتوي على مانعات تأكسد قوية وخصائص مضادة للسرطان بالإضافة الى عمل اللايكوبين كمانع للتأكسد فهو يحمي الخلايا من الضرر

اطعمة لتنظيم الدورة الشهرية http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D9%86%D8%B8%D9%8A%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعاني الكثير من الفتيات والنساء من عدم إنتظام دورتهن الشهرية، لسبب او لاخر و هناك العديد من الادوية التي تم تناولها لهذه الغاية كما هناك ايضا أطعمة لتنظيم الدورة الشهرية قد تساعد على ابقاء دورتهن منتظمة في كل شهر

علاج الام الاذن بالعناصر الطبيعية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B0%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

آلام الأذن عادة ما  نتيجة للتعرض للأصوات المرتفعة،  نزلات البرد ، التهاب الأذن ، الشمع في الأذن، انسداد في الأنف، أو زيادة في ضغط الهواء وقد يحصل ذلك ايضا من تراكم السوائل في الأذن الوسطى 

علاج الثالولة بالطرق الطبيعية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

الثالولة مرض جلدي يصيب العديد من الاشخاص وهو عبارة عن حبات نافرة من الجلد تتمزق أحيانًا كثيرة اذا وقع الشخص عليها أو جرحها وغالبًا ما تحصل لدى الاطفال تنتشر الثالولة بسرعة كبيرة وتتوالد اذا حاول المرء نزعها بطريقة غير طبية اذ تكون غارزة في الجلد حتى ان جذورها قد تصل الى شرايين الجسم.

علاج انتفاخ القدمين بالطرق الطبيعية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

انتفاخ القدمين والكاحلين هو حالة طبية تدعى الاستسقاء وتتمخّض عن مشاكل عديدة تتراوح بين ارتفاع ضغط الدم والحمل. وبغض النظر عن أسباب هذا الانتفاخ ودواعيه،يمكن علاج انتفاخ القدمين بالطرق الطبيعية

فوائد فول الصويا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%81%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد فول الصويا عديدة فهي تساعد في تخفيف الوزن لاحتوائه على بروتين نباتي , ونسبة كبيرة من النشويات, وكمية قليلة من الزيوت, ودخول فول الصويا ضمن البرنامج الغذائي أثناء فترة الريجيم يساعد في نجاحه, لأنه يعمل على ثبات مستوى الأنسولين في الدم

فوائد الخميرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%85%D9%8A%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

تتمتع الخميرة Yeast بفوائد غذائية متعددة وعظيمة كما انها تحتوي على العديد من المعادن المهمة مثل الحديد والفيتامينات من ضمنها فيتامين بي و فيتامين ب12  وغيرها من الفيتامينات المهمة لصحة الإنسان و تنشط الدورة الدموية و الوقاية أو التخلص من مرض النقرس وعلاج السمنة الزائدة

علاج ترهلات الثدي بالعناصر الطبيعية http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%AA%D8%B1%D9%87%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D8%B5%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اسباب ترهل الثدي عديدة منها الخاطئة و منها غير ذلك مثل الحمل والولادة , زيادة الوزن المفاجئة أو نقصان الوزن السريع , إرتداء حمالة صدر غير مناسبة , التغيرات الهرمونية بعد الحيض لذلك يقدم لك سيدتي موقع دنيتي علاج ترهلات الثدي بالعناصر الطبيعية

فوائد الاصطراك http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%83.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%B7%D8%B1%D8%A7%D9%83.html Jan 21 2017 11:23:43

 

اصطراك , ميمة , لبنى , بنجوان , لبني مخزنية ,أغصان الشجرة البالغة تفرز صمغ الأصطرك أو اللبني التي كانت ولا تزال تستعمل كبخور وفي صناعة العطور ٠ يعرف هذا الصمغ أيضا باسم المنعة والميعة الجامدة والناشفة

فوائد الأس البري الشائك http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D9%83.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A3%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D8%A6%D9%83.html Jan 21 2017 11:23:43

 

 

الاس البري الشائك , احمام , البستاني , حمبلاس  , مرسين و الريحان  ولكن ليس بالريحان المعروف لدينا , فوائد نبتة الأس البري عديدة فهو يساعد في تشديد وإحكام الأوعية الدموية والشعيرات الدموية، ويستخدم في علاج الدوالي حيث يمنع توسع الأوردة وكذلك فهو يخفف من احتباس السوائل والأعراض الأخرى للقصور الوريدي المزمن.

ماسكات الجزر للعناية بالبشرة http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%85%D8%A7%D8%B3%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

يتمتع الجزر بفوائده الجمالية المتعددة للبشرة وحل مشاكلها المختلفة بالاضافة الى غناه بمادة الكاروتين يستخدم الجزر كمكون اساسي في ماسكات الجزر للعناية بالبشرة مع العناصر الطبيعية الاخرى

فوائد القيقب و شراب القيقب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A8-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A8-%D9%88-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D9%82%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

القيقب او الاسفندان شجرة دائمة الخضرة من الفصيلة العجرمية تتميز باوراق بيضاء اهلجية قاسية وتتلون باللون الاحمر قبل سقوطها ثمارها على شكل عناقيد تسمى عنب دبة شرابه يساعد على حماية القلب ، و تقوية جهاز المناعة ، فيحمي الجسم من البرد و مرض الحمى

فوائد الفيجل و استخداماته http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AC%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%87.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%8A%D8%AC%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%AE%D8%AF%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%AA%D9%87.html Jan 21 2017 11:23:43

 

 الفيجل نبات عشبي بري معمر يتكاثر بالبذور و هو كثير التفرع متعدد السيقان اوراقه صغيرة  وازهاره صفراء بشكل مجموعات تنمو على نهاية الفروع الثمرة كروية على شكل كبسولة الجزء المستخدم الاوراق ذات الرائحة العطرية

فوائد نبات البلان http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

البلان نوع نباتي من الفصيلة الوردية كثير الاغصان الشائكة والاوراق ريشية الشكل و الثمار صغيرة و كروية الشكل بيضاء موشحة بالاحمر.

فوائد حليب الكركم http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D9%83%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

الكركم هو عشبة غالبا ما تسمى باسم ملكة التوابل ومن اسمائها أيضا كركم لونغا، ولها رائحة فلفلي، بلون ذهبي، وطعم حاد. والكركم يحتوي مضادات الأكسدة، والمضادة للفيروسات، مضاد للجراثيم، والمضادة للالتهابات، والمضادة للفطريات، وخصائص مضادة للمطفرة مع المواد المغذية الأخرى

فوائد الحليب للشعر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 يعتبر الحليب مثالياً  لمعالجة الشعر الجاف كونه يحتوي على البروتينات التي تغذي الشعر من جذوره لذلك افركي فروة رأسك بالقليل من الحليب واتركيه لمدة 10 دقائق تقريباً قبل غسله بالماء. بهذه الطريقة سيصبح شعرك أكثر نعومة.

وصفة لحماية الشعر من التلف http://www.dounyati.com/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%84%D9%81.html http://www.dounyati.com/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A9-%D9%84%D8%AD%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%84%D9%81.html Jan 21 2017 11:23:43

يتعرّض الشعر في فصل الصيف الى العديد من العوامل التي تعمل على إضعافه، كأشّعة الشمس الحارقة والمواد الموجودة في أحواض السباحة ، فيتكسّر ويتساقط بسهولة ويفقد لمعيّته ورونقه إلاّ أنّه هناك وصفة لحماية الشعر من التلف خلال خلطات طبيعيّة يمكن تحضّيرها لحماية الشعر من التلف

فوائد الكرز الهندي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

الكرز الهندي او بربادوس الكرز acerola .هو شجرة صغيرة أو شجيرة الكثيفة التي تنمو بشكل أفضل في المناخات المدارية ,  أوراقها خضراء لامعة التي تختلف بين الضوء والأشكال السوداء والجزء المزهرة من الوردي أزهار خطة من خمس صغير لبتلات بيضاء.

فوائد اليوسفي الصحية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%B3%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

يحتوي اليوسفي على مواد معززة ومفيدة للصحة, مثل الفلافونويد التي توفر للجسم حماية ضد الإصابة بمرض السكري وتصلب الشرايين كما يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات وخصوصاً  فيتامين أ, فيتامين اي و فيتامين سي , ومجموعة فيتامين بي المركبة

خلطات طبيعية للتخلص من اثار الجروح http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%88%D8%AD.html http://www.dounyati.com/%D8%AE%D9%84%D8%B7%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%AB%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B1%D9%88%D8%AD.html Jan 21 2017 11:23:43

إليك سيدتي أفضل الطرق و الخلطات الطبيعية للتخلّص من آثار الجروح و الكدمات و الحروق

فوائد الملفوف الاحمر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%81%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%84%D9%81%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الملفوف الاحمر هو من الخضار المضادة للاكسد لذلك لونه الداكن يدل على احتوائه كميات كبيرة من مضادات الأكسدة. ومضادات الأكسدة هي عبارة عن مركبات تقاوم الأمراض وتعزز مناعة الجسم.

فوائد زيت البندق http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%82.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%86%D8%AF%D9%82.html Jan 21 2017 11:23:43

يتميز زيت البندق برائحة البندق ونكهته و لون اصفر شاحب ويتم انتاج زيت البندق عن طريق العصر على البارد لحبوب البندق ويستخدم زيت البندق على نطاق واسع في العديد من الاغراض الجمالية لفوائده الصحية المتعددة

علاج الاورام الليفية بالاعشاب http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%8A%D9%81%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B9%D8%B4%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الأورام الليفية هي أورام غير سرطانية في العضلات الملساء والأنسجة الليفية التي تحدث في جدران الرحم و قد تختلف في الحجم, بعضها صغير جدا وبعضها كبير جدا و يمكن علاج الاورام الليفية بالاعشاب من خلال عشبة الهندباء و القريص و الزنجبيل

فوائد الخل البلسمي http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%B3%D9%85%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يصنع الخل البلسمي من عدة انواع من الفواكه كالعنب و التوت و الفراولة إلا أن أفضلها هو ما يصنع من العنب فقط و يحدد النوعية و السعر طول عمر المنتج و يستخدم غالبا لفقدان الوزن و يحسن المناعة

فوائد بذور الكزبرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B2%D8%A8%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A8%D8%B0%D9%88%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B2%D8%A8%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعد بذور الكزبرة مصدرا كبيرا للبوتاسيومالحديد و فيتامين أفيتامين سي , فيتامين ك  و حمض الفوليك و المغنيزيوم و الكالسيوم و فوائد بذور الكزبرة عديدة فهي مفيدة لفقر الدم ومكافحة السكري و تخفيض معدل الترغليستريد بالدم

نباتات طاردة للحشرات http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA.html http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A7%D8%B1%D8%AF%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%AA.html Jan 21 2017 11:23:43

تعد الذباب واحدة من الحشرات الأكثر إزعاجا على وجه الأرض, و بالرغم من أنها تبدو غير مؤذية إلا انها تعتبر من الحشرات الأكثر فتكا الموجودة في البيوت المنزلية و تتمثل خطورة الذباب في قدرتها على نقل الأمراض الخطيرة بما في ذلك السالمونيلا, التيفوئيد, الكوليرا

اطعمة صحية لكبد صحي http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D8%A9-%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%83%D8%A8%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

هناك اغذية تساعد الكبد في أداء وظيفته على أكمل وجه و تطرح الدهون السامة و الجذور الحرة كما و تساعد بشكل عام في هضم دهون الجسم و يمكن تحضيرها بطرق عديدة كلها طيبة المذاق و محببة للأكثرية حيث يمكن إعداد الأطباق الرئيسية منها و كذلك السلطات و أنواع الشوربات المختلفة.

الزنجيبل للوقاية من امراض الكلى http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D9%8A%D8%A8%D9%84-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D9%8A%D8%A8%D9%84-%D9%84%D9%84%D9%88%D9%82%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%84%D9%89.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتمتع الزنجبيل بفوائد متعددة التي يقدمها للجسم، حيث أن الزنجبيل يساهم في الوقاية من أمراض الكلى التي قد تصيب مرضى السكري ، كما ان الزنجبيل يساهم في الوقاية من أمراض عديدة مثل الصداع النصفي و امراض الكلى

فوائد جوزة الكولا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AC%D9%88%D8%B2%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AC%D9%88%D8%B2%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%83%D9%88%D9%84%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يقصد بجوزة الكولا الثمرة الغنية بمادة الكافيين، وهي غالباً ما تستخدم كعنصر منكه للمشروبات و في علاج سرطان البروستات و  تحسين عملية الهضم وتقليص خطر الإكتام والنفخة والتشنج و يطلق على هذه المشروبات مصطلح الكولا

فوائد زيت المكاديميا http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%83%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A7.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يتمتع زيت المكاديميا الصافي بفوائد صحية لا تعد ولا تحصى خصوصاً وانه يحتوي على دهون غير مشبعة وغير ضارة.

فوائد خل العنب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

خل العنب هو من انواع الخل ويستخدم في التخليل وتحضير بعض الصلصات كما انه أيضا مضاد للجراثيم ويستخدم في الطب التقليدي لعلاج الالتهابات, و خل العنب منخفض السعرات الحرارية ويرتبط استهلاكه بعدد من الفوائد الصحية.

فوائد زيت الاوريجانو http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%88.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%88%D8%B1%D9%8A%D8%AC%D8%A7%D9%86%D9%88.html Jan 21 2017 11:23:43

 

زيت الاوريجانو او زيت البردقوش لديها فوائد عديدة فهو مضاد للميكروبات القوية و مدر للبول و مفيد للجهاز الهضمي و يساعد على محاربة الالتهابات , يحتوي زيت الاوريجانو أيضا مضاد للجراثيم، مضاد للفيروسات، وخصائص مضادة للفطريات.

فوائد البصل الاخضر http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B5%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AE%D8%B6%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43



فوائد البصل الاخضر عديدة حيث يحتوي البصل الاخضر على العديد من العناصر الغذائية و الصحية الخاصة بالقلب والاوردة والعين والمناعة التي تساعد وقاية الجسم من كثير من الأمراض كما أنه يحتوي على العديد من الفوائد الصحية

فوائد الطحالب الصحية و الغذائية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%AD%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تتمتع الطحالب البحرية بفوائد صحية و غذائية عديدة فهي غنية بالمعادن و الفيتامينات و مفيدة للحماية من الامراض السراطنية و مكافحة السمنة كمي تحمي الجسم من مرض السكري و تساعد في حماية الجهاز الهضمي و طرد السموم من الجسم

فوائد الذرة http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد الذرة متعددة للصحة وتشمل الوقاية من السرطان والسكري وغيرها و تحتوي على العديد من القيم الغذائية و المعادن و الفيتامينات كما انها مفيدة لفقر الدم و علاج الكولسترول

فوائد زيت جنين القمح http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%AD.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%85%D8%AD.html Jan 21 2017 11:23:43

 

جنين القمح أحد أهم الزيوت التي تحتوي على مركبات غذائية مفيدة للصحة. فيحتوي زيت جنين القمح على العديد من مضادات الأكسدة والدهون الغير مشبعة والتي لها فوائد رائعة لصحة الجسم. ويستخدم زيت جنين القمح في الغذاء سواء على السلطة أو على الطعام البارد أو يستخدم على البشرة أو لعلاج الشعر المتساقط.

فوائد الغافث http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D9%81%D8%AB.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D9%81%D8%AB.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الغافث هو عشب شائع و هو من فصيلة الورديات تنمو في الغابات والحقول، فوائد الغافث عديدة لانه يحتوي على مركبات نشطة مفيدة كما أنه يحتوي على مضاد للأكسدة والمضادة للالتهابات

زهرة المسنين http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B2%D9%87%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

زهرة المسنين او زهرة شجر البلسان قد استخدمت زهرة المسنين في الطب التقليدي في جميع أنحاء العالم في العديد من الثقافات المختلفة نظرا لخواصه المطهرة والمضادة للالتهابات. الاستخدامات الأكثر شيوعا هي لنزلات البرد والانفلونزا والتهابات الجيوب الأنفية، واضطرابات الجهاز التنفسي الأخرى

قناع الجزر للعناية بالشعر http://www.dounyati.com/%D9%82%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%82%D9%86%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B2%D8%B1-%D9%84%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

الاهنمام بالشعر هو عامل اساسي و خاصة بفصل الصيف حيث يجب الاهتمام بالشعر اكثر, اليك سيدتي طريق عمل قناع الجزر للعناية بالشعر من عطار دنيتي

فوائد زيت الخردل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D8%B1%D8%AF%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يستخرج زيت الخردل من نبتة صفراء طويلة جداً, يحتوي زيت الخردل على الكثير من المواد الغذائية المهمة للجسم، كما أنّه يتميز عن غيره من باقي الزيوت بنسبة الدهون المشبعة الضئيلة فيه، واحتوائه على نسب عالية من أوميغا 3 وأوميغا 6 والأحماض الدهنية ، والمغنيسيوم

فوائد عصير العنب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد عصير العنب لا تقتصر فقط على طعمه اللذيذ ولكنه يحتوي على كميات هائلة من المغذيات الطبيعية والمواد المضادة للأكسدة والفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى أنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم و الكالسيوم

فوائد عصير الدراق http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%82.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D9%82.html Jan 21 2017 11:23:43

تحتوي فاكهة الدراق على الكثير من العناصر الغذائية مع قليل من السعرات الحرارية والدهون و فوائد عصير الدراق كثيرة فهو مفيد للصداع و تصلب الشرايين و فقر الدم و غني بالفيتامينات و يساعد على علاج كثير من مشكلات الجهاز الهضمي

فوائد التوت البري http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%88%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%8A.html Jan 21 2017 11:23:43

 

يعتبر التوت البري من أبرز العناصر الغذائية من دون منازع بسبب تركيبته الغنية جداً بمادة البوليفينول المضادة للأكسدة و غناه بالعناصر الغذائية و الفيتامينات المتعددة .

فوائد شاي المريمية http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%8A%D9%85%D9%8A%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

المريمية او نبتة القصعين هي نبتة عشبية عطرية ذات خصائص طبية مميزة، وتحتوي المريمية على مركبات كيميائية، وزيوت وأملاح معدنية و فيتامينات معروفة بقدرتها على الوقاية من الأمراض وتنشيط الصحة العامة

عشبة الجويسئة http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D9%8A%D8%B3%D8%A6%D8%A9.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%88%D9%8A%D8%B3%D8%A6%D8%A9.html Jan 21 2017 11:23:43

عشبة الجويسئة العطرية عشبة معمرة تزهر في بداية شهر أيار أو نيسان و هي سريعة النمو  وتزهر أجمل زهور الربيع البيضاء و تستعمل الجويسئة العطرة لعلاج الأرق واضطرابات النوم و الدوالي ولتنشيط القلب و الجهاز الهضمي

عشبة ذيل الحصان http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B0%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%B9%D8%B4%D8%A8%D8%A9-%D8%B0%D9%8A%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B5%D8%A7%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

ذيل الحصان أو الكنبات نبات من بين الأعشاب الغنية بمادة سيليكا ، هي مفيدة في الحماية من مرض هشاشة العظام  و التهابات العظام  وهشاشة الأظافر

فوائد شراب الشعير http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%8A%D8%B1.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D8%B1%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D9%8A%D8%B1.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد شراب الشعير كثيرة و متعددة و لكن الكثير يجهل فوائده التي لا تحصى ، فهو من المشروبات المدرة للبول وتزيل حصى الكلى و تفتتها ، كما يحتوي نسبة عالية من الماء  92 %  و يتكون بشكل اساسي من الكربوهيدرات .

نبتة الخلنج http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%86%D8%AC.html http://www.dounyati.com/%D9%86%D8%A8%D8%AA%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%86%D8%AC.html Jan 21 2017 11:23:43

 

نبتة الخلنج هي شجيرة صغيرة دائمة الخضرة مع سياق كثيفة الأوراق و تعتبر نبتة الخلنج من المواد المطهرة وبالأخص للمسالك البولية ومدرا للبول كما يستخدم لعلاج حصى الكلى والمثانة إلى جانب دوره الكبير في علاج التهابات المثانة

فوائد نبات اللبلاب http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%A8.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D9%86%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%84%D8%A8%D9%84%D8%A7%D8%A8.html Jan 21 2017 11:23:43

فوائد نبات اللبلاب  عديدة و متنوعة, فهو مفيد في علاج الالتهابات الحادة بالشعب الهوائية الذي تظهر كأثر جانبي مع السعال أو في حالات الزكام التي تصيب المجاري التنفسية أو لمعالجة أعراض مرض الالتهاب المزمن بالشعب الهوائية

فوائد الذرة في خسارة الوزن http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%AE%D8%B3%D8%A7%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43

 

تعتبر الذرة واحدًا من النباتات المعروفة عالميًا بفوائدها المتعددة للجسم ومذاقها الذي يفضله الكثيرون حول العالم، فوائد الذرة متعددة للصحة وتشمل الوقاية من السرطان والسكري وغيرها و تحتوي على العديد من القيم الغذائية و المعادن و الفيتامينات كما انها مفيدة لفقر الدم و علاج الكولسترول

فوائد شمع العسل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%B4%D9%85%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B3%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

 

فوائد شمع العسل او شهد العسل كثيرة و متعددة فهو يحتوي على كميات كبيرة من المواد المضادة للأكسدة و مفيد في علاج الحروق و الحساسية و يساعد في خسارة الوزن بسبب احتوائه على سكر الفركتوز

فوائد اليانسون للحامل و الطفل http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7%D9%86%D8%B3%D9%88%D9%86-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%81%D9%84.html Jan 21 2017 11:23:43

فوائد اليانسون لاتعد ولاتحصى, فهو مفيد للحوامل حيث يعمل علي تقوية عضلات الرحم والطلق كما يستعمل اليانسون في معالجة المغص والام البطن و ايضا الغازات عند الاطفال

فوائد حب الرشاد للعظام http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85.html http://www.dounyati.com/%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF-%D8%AD%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%B4%D8%A7%D8%AF-%D9%84%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85.html Jan 21 2017 11:23:43

 

حب الرشاد ، هي نبات عشبي يحتوي على الكثير من المقوّيات والمعادن تحديداً  الكالسيوم و الفوسفور و المنغنيز , البوتاسيوم و الحديد المفيدة لجسم الانسان تحديداً لمشاكل العظام وهشاشتها .

 

الموز والزنجبيل لسد الشهية وحرق الدهون http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D8%B3%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.html http://www.dounyati.com/%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%88%D8%B2-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%86%D8%AC%D8%A8%D9%8A%D9%84-%D9%84%D8%B3%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%AD%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%87%D9%88%D9%86.html Jan 21 2017 11:23:43


اليك سيدتي مشروب الموز و الزنجبيل الذي يساعد في سد الشهية وحرق الدهون  مع فوائده و طريقة عمل مشروب الموز والزنجبيل لسد الشهية وحرق الدهون