دنيتي | طب الاعشاب
طب الاعشاب , التداوي بالاعشاب , الطب البديل هو طب طبيعي يقوم على مبدأ استخدام اوراق , جذور او حبوب الاعشاب بهدف ايجاد حل لمرض او الم معين في جسم الانسان
فوائد البطاطا الحلوة
البطاطا الحلوة هي من الخضار جيدة لصحة القلب والأوعية الدموية وهي صالحة للأكل و هي مصدر غني من الفلافونويد المضادة للتأكسد والفيتامينات والمعادن والألياف الغذائية الضرورية لصحة أفضل .
إقرأ المزيدتعرف على فوائد المكاديميا
المكاداميا , Macadamia هو جنس نباتي من النباتات المزهرة من فصيلة البروطية و هو من المكسرات الغنية بالمواد الغذائية و مخفض لكوليسترول الدم وهو مصدرا مهما للطاقة و الفيتامينات و مضادات الأكسدة .
إقرأ المزيدتعرف على فوائد زيت جوز الهند
زيت جوز الهند هو زيت طعام نباتي يستخرج من نواة ثمرة جوز الهند الناضجة والتي تؤخذ من أشجار جوز الهند . لهذا الزيت استخدامات عديدة في الغذاء والدواء والصناعة نظراً لاحتوائه على نسبة عالية من حمض دسم مشبع فإنه يتأكسد ببطء، لذا فهو مقاوم ويدوم لفترة تصل إلى عامين دون أن يفسد لا تنصح العديد من المنظمات الصحية بتناول زيت جوز الهند بكميات كبيرة نظراً لاحتوائه على مستويات عالية من الدهون المشبعة
إقرأ المزيدفوائد طلع النخل
طلع النحل يعني حبيبات غبار الطلع التي جمعها النحل حصراً حيث أن لدى النحــل غريزة يجمع بمقتضاها حبيبات الطلع المفيدة ويترك تلك التي قد تسبب ازعاجاً أو حساسيـة لـــدى بعض الأشخاص، علماً أن النحل يجمع غبار الطلع ليغذي به صغاره وملكته فغبار الطلع هو المادة الأولية لصناعة الغذاء الملكي. طلع النخل دواء طبيعي مشهود له بالنتائج العلاجية الرائعه هذه هو الدقيق الناعم الذي يوجد بداخل الكيزان الذكرية
إقرأ المزيدعلاج الاكزيما بالاعشاب
الاكزيما eczema مصطلح يطلق على التهاب الجلد أو التحسّس الجلدي وهو واحد من امراض الجلد الأكثر شيوعا في العالم و الاكزيما غير معدي ولكنه قد يكون مزمنا ان لم تتم معالجته فورا
إقرأ المزيدفوائد الحليب و التمر في تخفيف الوزن
تعددت الاساليب و النتيجة واحدة ان كنتم من جمهور الريجيم اليكم رجيم التمر والحليب إذا كنتم من محبين التمر بأنواعه والحليب بأنواعه فهذا الريجيم سهل للغاية، فهو عبارة عن 21 تمرة يوميا وثلاثة أكواب من الحليب أو اللبن الرائب أو الزبادي .
إقرأ المزيدفوائد الشمام و مضاره
يعد البطيخ الأصفر او الشمام Cantaloupe من أكثر فاكهةً الصيف شعبيةً و شهيةً ، و ليس من الغريب أن يكون للبطيخ الأصفر أو ما يسمى بالشمام تلك المكانة أو الصدارة بين الفاكهة الصيفية و ذلك نظراً لما يحتويه من عناصر غذائية قيمة و ما يتمتع به من فوائد على الجسم
إقرأ المزيدتعرف على الكرافس و فوائده
الكرافس نبات من عائلة الخيميات ، و هو من النباتات المهمة و العريقة و الكرفس يحتوي فوائد جمة و قيم غذائية كبيرة ، و يحتوي الكرافس على فيتامين سي والألياف وكذلك حامض الفوليك و البوتاسيوم و فيتامين ب و الكالسيوم وهو أكثر الخضروات احتواء على الصوديوم و يحتوي الكرفس على المركبات النباتية المعروفة باسم كومارينس والتي أظهرت فعاليتها في الوقاية من السرطان وتعزيز نشاط خلايا الدم البيضاء وكذلك أيضا خفض ضغط الدم في الأوعية وبالتالي التخلص من الصداع النصفي .
إقرأ المزيدفوائد الشعير و استعمالاته
يعد الشعير من أغنى و اقدم النباتات من حيث المحتوى الغذائي ، وتتمثل قوة الشعير الغذائية في احتوائها على كميات من العناصر الغذائية المهمة إضافة إلى كميات وفيرة من الفيتامينات والمعادن التي تعزز مناعة الجسم وتقي من كثير من الأمراض وذلك بتقليل معدل تكوين الجذور الحرة في الدم التي هي المسبب الرئيس لمختلف الأمراض.
إقرأ المزيدعلاج حريق البول بالاعشاب
التهاب المجاري البولية هو مرض او حالة تنتج عادة عن غزو الجراثيم البول نفسه و اغشية ونسج المثانه أو المحالب أو وجود حصى بالكلى .
إقرأ المزيدفوائد الموز في محاربة الارق
اثبتت الدراسات فوائد الموز في محاربة الارق حيث ان أكل موزة واحدة والجلوس بدون حركة لمدة 10 دقائق ، فذلك سيجعله ينام بشكل فوري حتى وان كان في قمة نشاطه، والسبب أن الجسم سيفرز مادة السيروتونين التي لها نفس تأثير التخدير.
إقرأ المزيدفوائد النشا لتبييض البشرة و تقشيرها
لم يعد يقتصر استعمال النشا على الماكولات و الحلويات بل اصبح يستخدم النشا فى العديد من الوصفات الجمالية للجسم والبشرة ، حيث تساعد خلطات النشا البشرة فى التخلص من الحبوب وتبييض البشرة و تقشيرها والتخلص من مشاكلها
إقرأ المزيدفوائد الزنجبيل لحرق الدهون و التخسيس
يعتبر الزنجبيل من أهم الاعشاب و النباتات التي تستعمل في التخسيس لأنه ينظم عملية الأيض والهضم ويريح المعدة حيث أكدت دراسات حديثة أن تحسين عملية الهضم يساعد بشكل أكبر علي خسارة الوزن بسبب رفع معدلات حرق السعرات الحرارية وزيادة معدلات التمثيل الغذائي في الجسم، كما انه يتميز بمفعول سحري لقدرته العالية علي حرق الدهون الزائدة من الجسم وتنحيفه وذلك بفضل الحرقة اللاذعة التي ثبت علمياً أنها لها أهمية كبيرة في حرق الدهون، كما يقلل الزنجبيل من مستويات الكولسترول والدهون الثلاثية في الدم.
إقرأ المزيدفوائد بذر القرع
بذور القرع او بذور اليقطين أو اللب الأبيض أو بذور القرع العسلي هي البذور الموجودة في لب القرع او اليقطين لها مزايا صحية عديدة فهي تحتوي على العناصر التي يحتاجها الجسم من معادن وبروتينات فتحتوي بذور القرع على الماغنسيوم و المنجنيز و النحاس و البروتين و الزنك كما أنها تحتوي على المواد المضادة للاكسدة والتي تمنع الجذور الحرة و يقلل من الإصابة بسرطان البروستاتا و امراض القلب .
إقرأ المزيدفوائد الناردين و مضاره
الناردين الطبي أو حشيشة القطة ، عبارة عن نبات معمر يستخدم كمهدئ ومرخى للأعصاب و في مكافحة الحمي و داء الصرع . وتعتبر الناردين اليوم من أفضل أنواع المهدئات المستعملة ضد الاضطرابات العصبية.
إقرأ المزيدفوائد ماء الزعتر للريجيم
لكل من يرغب في ازالة الدهون الزائدة من الارداف واليدين وازالة الكرش والتنحيف من دون الحاجة الى الالتزام ببرنامج ريجيم قاص اليك ماء الزعتر المقطر , يتم استخراج ماء الزعتر من خلال عملية التقطير .
إقرأ المزيدفوائد السذاب
السذاب , سذاب ، فَيْجَن ، حَزاء ، فيجل ، الخُفْت هو عشب يحتوي على تربينات وزيت طيار وروتين وفيتامين ب ومواد استريه وكحولية، اما فوائده فيستخدم تحت اشراف المختصين لأمراض الدم، معرق، ضد التشنج، ضد القئ، طارد للغازات، طارد للديدان، طارد للهوام، مطمث ومجهض.
إقرأ المزيدفوائد اللبان العربي
اللبان العربي أو العلكة لها فوائد كثيرة على صحة الانسان العقلية والبدنية يتم استخراج اللبان العلكة الاشجار Olibanum ، يستعمل اللبان كمضاد للالتهابات يعالج الربو والحالات الجلدية المختلفة والتهاب المعدة والأمعاء والتهاب المفاصل ، يحتوي على مركب فعال في علاج بعض أنواع السرطان .
إقرأ المزيدفوائد عشبة الاملج او الاملة
الملج , الكشمش الهندي , الاملج , السنانير , الاملة , Phyllanthus هو ثمرة مرة سوداء ، يشبه العنب او الزبيب ولكن من دون بزور، لها نوئ مستدير حاد الطرفين فإذا نزعت قشرته انشق النوى على ثلاث قطع ، والمستعمل منه ثمرته التي على نواه و الأملج حلو الطعم يشبه كثيرا طعم ورائحه الكركديه.
إقرأ المزيدفوائد و مضار عصير الرمان
يساعد عصير الرمان على تجنب حدوث جلطات القلب وذلك لانه يعمل على خفض ضغط الدم كما انه يساعد على ازاله الدهون المتراكمه حول البطن وبالتالى سوف تتمتع بجسم صحى ورياضى ايضا يقى عصير الرمان ايضا من مرض السرطان ويعمل على تحسين القدره الجنسيه عند الرجال .
إقرأ المزيدأطعمة و مشروبات تسبب الغازات
تعتبر الغازات مزعجة و مريحة للانسان في نفس الوقت حيث ان متوسط إخراج الغازات يوميا هو 14 مرة فإذا زادت عن هذا العدد فيجب البحث عن السبب، والأسباب كثيرة منها نوعيه الغذاء و منها أسباب مرضية مثل التهاب الأمعاء.
إقرأ المزيدعلاج الام الجسم و العضلات بالاعشاب
إن زيادة او خفة الام الجسم و العضلات نتيجة مجهود معينة هي دليل على تحسن او تدهور الحالة و طب الاعشاب لا يؤمن بتسكين الالم اذ يعتبره مؤشر ممتاز على مدى تحسن حالة المريض من ناحية استجابته للعلاج المقدم ومع ذلك يوجد هنالك عدة اعشاب اذا قمنا بجمعها مع بعضها بنسب معينه فانها تعطي للجسم الراحة وتعادل في تاثيرها المسكنات المعروفة للالم لكنها بدون اي اثار جانبيه ,ولا تسبب الادمان.
إقرأ المزيدتعرف على فوائد قشر الليمون
قشر الليمون هو القشرة الخارجية لحبة الليمون و عادة كانت ترمى لعدم معرفتنا بفوائدها و لكن يمكن استخدامها للكثير سواء الامور الطبية والطبخ وأغراض تجميلية ، استهلاكها واستخدامها موضعيا يساعد أولئك الذين يعانون من داء الاسقربوط ، و الكولسترول ، حب الشباب ، وقضايا القلب وغيرها ، لأنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الأساسية والمعادن والانزيمات .
اعشاب مهدئة للقولون العصبي
تلعب الاعشاب دورا مهما في علاج الكثير من الامراض حيث هناك الكثير من الأعشاب التي تعمل على ترويض وكبح أعراض القولون العصبي وأغلبية من المرضى يستخدمونها وبكفاءة عالية، وفي الأغلب تنشط النساء المصابات بالقولون العصبي في استخدام هذه الأعشاب أكثر من الرجال المصابين به.
إقرأ المزيدعشبة العثرب و فوائدها
عشبة العثرب , الحميض , الحميز , الحامض , الحمباز ، RUMEX VESICARIA, الحماصيص هو عشب حولي غض ملين للبطن ومدر للطمث ومفتت للحصاة , ملطف قاطع للعطش، نافع من هيجان الصفراء، وسطوة الحرارة، يقطع القيء ويسكن الغثيان الصفراوي و ينفع ضماداً إذا طبخ للبرص والقوباء وأورام الحلق والطحال
إقرأ المزيد