دنيتي

يعتبر عصير الليموناضة المنعش من العصائر اللذيذة التي تطفئ غيظ الصيف و الغنية بالعناصر الغذائية و فيتامين سي , اليك سيدتي طريقة عمل عصير الليموناضة المستخلص من الليمون الحامض

يعتبر التوت البري من أبرز العناصر الغذائية من دون منازع بسبب تركيبته الغنية جداً بمادة البوليفينول المضادة للأكسدة و غناه بالعناصر الغذائية و الفيتامينات المتعددة .

يعتبر الغريفوت فاكهة شتوية ذات طعم حامض مصدره حامضا الستريك والاسكوربيك, كما يتمتع بقيمة غذائية جيدة نظرا لتوفر الفيتامينات والألياف به خاصة فيتامين سي ,كما تعتبر الغريفوت من اكثر الفواكه التي تحتوي على الماء اذ تبلغ نسبة الماء فيها بين 85 و 90% من وزن الثمرة

مع انخفاض درجات الحرارة يقوم الجسم بتدفئة الأعضاء الحيوية اللازمة للحياة والمخ أولاً، بينما تأتي الأيدي والأقدام في مرتبة تالية حيث تعتبر الاقدام أكثر الأجزاء تأثراً بالبرودة التي قد ترجع أيضاً إلى سوء سريان الدم .

نخل : مذكور فى القرآن فى غير موضع، وفى ((الصحيحين)): عن ابن عمر رضى الله عنهما، قال: بيْنَا نحن عند رسول الله صلى الله عليه وسلم، إذ أُتِىَ بجُمَّارِ نخلة، فقال النبىُّ صلى الله عليه وسلم: إنَّ مِن الشَّجَرِ شَجَرةً مَثَلُها مَثَلُ الرَّجُلِ المسلِمِ لا يَسقُطُ وَرَقُها، أخْبِرُونى ما هِىَ ؟ فوقع الناسُ فى شجر البوادى، فوقع فى نفسى أنها النخلة،