دنيتي

تعتبر القشطة من اكثر الفواكه التي تحمل قيمة غذائية عالية. وشجره القشطة هي شجره قصيرة القامة ولا تاخذ مساحة كبيرة في زراعتها و ثمرة القشطة كبيرة في العادة و لبها ابيض اللون, ويمكن اكلها بشكل مباشر او خلطها بالمشروبات.

مع قدوم فصل الصيف و الحر الشديد, اصبح معظمنا يلجا الى المكيفات للشعور بالبرودة و التخلص من الحر, حتى باتت المكيفات جزء مهم في حياتنا يصعب التخلص منها. دون العلم بما يسببه التكييف من امراض خطيرة تنعكس سلبا على صحة الانسان.

تعتبر الجوافة من اهم الفواكه الشتوية التي يتركز بها معظم الفيتامينات وخاصه في قشرها,  تعتبر الجوافة مصدر غني بال فيتامين سي والألياف. و تتميز الجوافة بنكهتها اللذيذة ورائحتها القوية، كما ان فوائدها الصحية متعددة.

يعتبر الربو مرض تنفسي مزمن يصيب الشعب الهوائية التي تقوم بنقل الهواء من و إلى الرئتين, و يعاني المريض من الشعور بضيق في التنفس يصحبه سعال وضيق في الصدر و لهاث. و تبلغ نسبة الإصابة بمرض الربو عند الأطفال بين 7 و 10% و معظمهم من الذكور. أما البالغين فتبلغ بين 3 و 5% .

يقطين : وهو الدُّبَّاء والقرع، وإن كان اليقطينُ أعمَّ، فإنه فى اللُّغة: كل شجر لا تقومُ على ساق، كالبِّطيخ و القثاء و الخيار . قال الله تعالى: {وَأَنْبَتْنَا عَلَيْهِ شَجَرَةً مِّن يَقْطِينٍ }[الصافات:146]