دنيتي

يعرف البلغم بسائل مخاطي كثيف يتكون عادة في الحلق و يصل الى الفم نتيجة للسعال, و هو ناتج عن التعرض للزكام او الحساسية او التهابات في الجيوب الانفية. و يؤدي البلغم عادة الى سيلان في الانف او السعال المزعج كمحاولة من الجسم لطرد البلغم.

خاتم سليمان , ختم الملك سليمان , سيدة الأختام ,  ختم سانت ماري هي عشبة معمرة تنمو في المناطق الرطبة أو الصخرية والغابات و من فوائد عشبة خاتم سليمان انه مفيد للجروح و الامساك و يخفض الكولسترول ويعالج الذبحة الصدرية ويقلل حدوث تصلب الشرايين ويعالج بعض الأمراض المعدية مثل السيلان والخناق والسل

الكافيين هو مادة مادة شبه قلوية من مجموعة الزانتينات موجودة في القهوة و الشاي و المشروبات الغازية و الشوكولا وبعض الأدوية, له العديد من التأثيرات على التمثيل الغذائي في الجسم، بما في ذلك تحفيز الجهاز العصبي المركزي. كما يمكن أن يجعل الشخص أكثر يقظة ويعطيه دفعة من الطاقة.

تعتبر المانجو من أكثر أنواع الفواكه شعبية بين الناس و هي تتميز بطعمها اللذيذ الذي يعشقه الكثيرون كما انها تحتوي على نسب جيدة من الالياف الهامة مثل الفوسفور و الكالسيوم و الحديد و الزنك