Quantcast
 



إرشادات غذائيّة لمرضى الغثيان

 
 

إرشادات غذائيّة لمرضى الغثيان


Pinterest
Share on Tumblr Delicious Share on Facebook Instagram print article
 

إرشادات غذائيّة لمرضى الغثيان

اليكم إرشادات غذائيّة لمرضى الغثيان من تغذية دنيتي و الغثيان هو شعور  يصيب الجهاز الهضمي حيث يصاحب هذا الشعور الرغبة بالتقيؤ والضيق والإنزعاج والدوار المستمر فيشعر المريض بحاجته لإفراغ محتويات معدته عن طريق التقيؤ مصاحباً ذلك الشعور بالدوار والدوخة الحادة وعدم التوازن وقلة التركيز

 

  • تجنب الاطعمة التي قد تسبب الغثيان ذات الروائح الحادة.
  • تناول وجبات صغيرة و متعددة ( 5-6 وجبات).
  • تجنب الشعور بالجوع.
  • تجنب شرب كميات كبيرة من السوائل مع الوجبات.
  • تجنب الاطعمة التي قد تسبب غازات مثل الحبوب, الملفوف و البروكولي, الحليب في حال كان يسبب الانزعاج.
  • تجنب الاطعمة الدسمة و المقالي.
  • تجنب الاطعمة الحارة و الحادة.
  • تجنب الاطعمة الساخنة.
  • تجنب الاطعمة التي تحتوي على السكر.
  • تجنب الكافيين و الكحول.
  • تناول اطعمة مالحة( مثل بسكويت مملح, مكسرات...).
  • تجنب النوم بعد الأكل مباشرة.

 

مع تحيات اخصائية التغذية فيدال المصري

 

 
 

نتمنى مشاركة اصدقائك الموضوع في حال اعجبك
Pinterest
Share on Tumblr Delicious Share on Facebook Instagram print article

كلمات دلالية

إرشادات غذائيّة لمرضى الغثيان الغثيان معالجة الغثيان تغذية تغذيه وزن ناقص وزن زائد حاسبة الوزن مؤشر الوزن اخصائية التغذية التغذية التغذيه سمنة ضعف وزن طبيعي زيادة في الوزن

مواضيع أخرى